. 🔔 سلام به همه همراهان عزیز جی دی ام دایت 🌸 امیدوارم حال همگی خوب باشه و روزهای پرباری رو پشت سر گذاشته باشید! .

. دوستان، این مدت که پستی نذاشتم خیلی فکر کردم که بهترین مسیر برای ادامه مطالبمون چی باشه...؟! .

. تا اینجا کلی محتوا درباره دیابت و موضوعات مرتبط به اشتراک گذاشتیم، که فهرست کاملش اینجاست! 👇 📍[مشاهده فهرست مطالب] .

. ✨ حالا می‌خوایم یک قدم دیگه برداریم ... .

. یکی از ایده‌هایی که دارم اینه که برای شما، مامان‌های ارزشمند و آگاه کانالمون، از خواص غذاهای پرمصرف مثل نان، برنج و روغن بگم با نگاه ویژه به دیابت. 🍞🍚 👈 بعد هم بریم سراغ خوراکی‌های فصلی، مثل انار که تو این فصل طعم و خاصیتش فوق‌العادست! 🍂 لطفاً شما هم نظر بدین! 👇 📌 [شرکت در نظرسنجی: https://digiform.ir/w90811a29 ] منتظر نظرات شما عزیزان هستم. .

. 🌸 سلام مجدد به همه همراهان عزیز! 🌸 این مدت دنبال کانال‌های مفید در حوزه بارداری و موضوعات مرتبط برای تبلیغ کارم بودم. یکی از کانالهای خوبی که دیدم ماماحامی بود که به نظرم خیلی کاربردی و تخصصی رسید. حتی از ادمینشون خواستم که اگه مناسب دونستن، کانال من رو هم معرفی کنن. 🌼 اما، فارغ از اینکه تبلیغ من رو بپذیرن یا نه، دوست داشتم آدرس این کانال رو با شما همراهانم که خیلی برام مهمید به اشتراک بذارم.🍃 ... تا اگه به مشورت با یک مامای خوب نیاز داشته باشین این کانال بهتون کمک کنه... لینک کانالشون👇 🔗 @hami_center .

. ✨ برای ادامه مسیر کانالمون نظرتون مهمه برام✨ پس لطفا شرکت در نظرسنجی اینجا 👇 یادتون نره! https://eitaa.com/gdmdiet/263 .

سلام بر شما🔻 ✅#نان_کامل: #منبع_ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های فوق‌العاده! 🌟 #منبع_فیبر برای سلامتی روده‌ها! 🌾🥖 #انتخاب_هوشمندانه برای #کنترل_قند خون! 🩸 و #کنترل_وزن! 💪🍞 ✨ دیگران را هم به #تغذیه_آگاهانه دعوت کنید.📣 🆔 https://eitaa.com/gdmdiet 🔸 اینجا سوالتان را بپرسید👇👇👇 🆔 @Ali_Jafarzade02 .

🌟 سلام به شما خانمی که بارداری یا اینکه میخوای باردار بشی😉 وقتی این پست رو می‌بینی، یعنی یه قدم مهم برای سلامتی خودت و نی‌نی کوچولوت برداشتی. ✅ تو این کانال، خیلی چیزها رو که برای کنترل قند خون در بارداری و داشتن یه بارداری سالم نیاز داری، میتونی پیدا کنی: 🍎 روش غذا خوردن ساده و علمی 💡 نکات کاربردی برای کاهش استرس و کنترل وزن 👩‍⚕️ پاسخ به سوالات رایج دیابت بارداری اینجا جاییه که می‌تونی سلامتت رو خیلی خوب مدیریت کنی و ان شاء الله با خیالی راحت به استقبال نی‌نی بری. 👈 #فهرست_مطالب رو برات سنجاق کردم. .

. سلام خدمت همراهان عزیز به ویژه خانم های باردار 😊 امیدوارم خودتون و کوچولو توی شکم تون در سلامتی کامل باشید ❤️ .

. باز مدتی رفتیم دنبال ارتقای کانال ، افزایش تحقیق در زمینه قند در بارداری و تغذیه و... برای همین فعالیت کمی متوقف شد❗️ .

. ولی انشاالله تصمیم داریم به صورت منسجم و تخصصی ولی با زبانی ساده در خدمت شما باشیم ✅ .