✅ راه‌های پیشگیری از افسردگی ✅ غلبه بر افسردگی با راهکارهای طبیعی http://www.tabnakfars.ir/ mshrgh.ir/1361559 🍂@ghachefilm🍂

👈 معرفی تعدادی از بازیگرانی که در طول زندگی شان مبتلا به افسردگی شدن و البته بر این بیماری غلبه کردن. احتمالا از دیدن برخی از نامها تعجب خواهید کرد😳 👇👇👇👇

1⃣ دواین جانسون دواین اظهار داشت که از آسیب‌پذیر بودن و صحبت کردن درباره احساسات خود هراسی ندارد. با این حال چندین سال طول کشید تا او به این نقطه برسد. دواین در سن ۱۸ سالگی از یک دوره افسردگی رنج می‌برد. او اکنون سعی دارد این پیام را با مخاطبانش، به خصوص با مردان، به اشتراک بگذارد که «کمک خواستن ضعف نیست». او در مصاحبه‌ای با مجله People گفت: در حقیقت کمک خواستن یک ابرقدرت برای افراد است. 2⃣ جیم کری جیم کری، بازیگر و کمدین مشهور، به عنوان یکی از بامزه‌ترین بازیگران نسل خود شناخته می‌شود، اما زمانی که اعتراف کرد سال‌ها از افسردگی رنج می‌برد، شگفتی بسیاری از طرفدارانش را برانگیخت. گفته‌ها حاکی از آن است که او این آسیب‌پذیری را با بازی در سریال Kidding به کارگردانی میشل گوندری (Michel Gondry) کشف کرد. 3⃣ کریستن بل کریستن بل، ستاره فیلم The Good Place، سابقه طولانی افسردگی و اضطراب داشته است. او طی این سال‌ها از طریق دارو و مراجعه به روان‌درمانگر سعی در درمان خود داشت. بل حالا آشکارا در مورد این مسائل حرف می‌زند و دیگران را نیز تشویق می‌کند تا در مورد سلامت روان خود صحبت کنند و به دنبال کمک باشند. 4⃣ سلنا گومز سلنا گومز،بازیگر و خواننده مشهور نسل جوان، چند سال اخیر را به استراحت گذراند تا روی سلامت روان خود کار کند. در واقع، او به زمان نیاز داشت تا بر یک دوره افسردگی غلبه کند و یاد بگیرد که اضطراب و حملات پانیک خود را [همراه با بروز لوپوس، بیماری که از آن رنج می‌برد] مدیریت کند. #افسردگی🥺 #دواین_جانسون #جیم_کری #کریستن_بل #سلنا_گومز khabaronline.ir/xjbRb 🍂@ghachefilm🍂

✴️ تصور اشتباه در مورد سلبریتی ها 👈 اغلب مردم بر این باورند که ستاره ها زندگی بی دغدغه و مرفهی دارند و هرگز غمگین یا افسرده نمی شوند، زیرا پول و ثروت فراوانی دارند و دلیلی برای خوشحال نبودن ندارند. ولی زندگی و خوشبختی و شاد زیستن فقط با داشتن پول تضمین نمی شود. بسیاری از چهره های مشهور و بازیگران با همان چیزهایی سر و کله می زنند که دیگر مردم عادی با آنها مواجهند و افسردگی یکی از همین چیزها است. https://tabnakbato.ir/ #افسردگی🥺 🍂@ghachefilm🍂

خلاصه حواستون باشه افسرده نشین که قرصاش گرونه😄 #آینه_بغل 🍂@ghachefilm🍂

#موضوع: "وضعیت اخیر سینمای کمدی ایران" 🔸 قبل از ورود به بحث، نگاهی میندازیم به آمار فروش فیلم ها در هفته ی اخیر 👇👇👇👇 #سینمای_کمدی 🍂@ghachefilm🍂

✴️ عملکرد پنج فیلم پرفروش سینمای ایران در هفته سوم آبان‌ماه ۱۴۰۲ : 1⃣ رتبه اول؛ هتل/ ۲۰ میلیارد و ۵۰۰ تومان مجموع فروش این فیلم از ابتدای اکران تا کنون، این هفته از مرز ۱۰۰ میلیارد تومان عبور کرد. 2⃣ رتبه دوم؛ بچه زرنگ/ ۵ میلیارد و ۹۰۰ میلیون تومان مجموع فروش این فیلم از ابتدای اکران تا کنون ۲۹ میلیارد و ۶۵۰ میلیون تومان بوده است. 3⃣ رتبه سوم؛ فسیل/ ۳ میلیارد و ۳۲۰ میلیون تومان مجموع فروش این فیلم از ابتدای اکران تا کنون ۲۷۹ میلیارد و ۳۷۰ میلیون تومان بوده است. 4⃣ رتبه چهارم؛ گیجگاه/ ۲ میلیارد و ۱۳۰ میلیون تومان مجموع فروش این فیلم از ابتدای اکران تا کنون ۷ میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان بوده است. 5⃣ رتبه پنجم؛ نارگیل ۲/ یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون تومان مجموع فروش این فیلم از ابتدای اکران ۱۶ میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان بوده است. #اخبار_سینما #فیلم_پرفروش https://fararu.com/ 🍂@ghachefilm🍂

⭕️ سوالی که مطرح میشه اینه که: 🔴 چرا پرفروش ‌ترین فیلم‌های سینمای ایران "کمدی" هستند⁉️ 💢 پاسخ برخی کارشناسان به این سوال👇 1⃣ دلیلش این است که حال مردم خوب نیست و جامعه به صورتی غمگین است و مردم نیاز به این دارند که لحظات شادی را سپری کنند و کمی بخندند که نهایتا به فیلم‌های کمدی می‌رسند❗️ 2⃣ دلیلش این است که رقابتی (بین فروش فیلم های کمدی با بقیه فیلم ها) وجود ندارد. 3⃣ در مورد ژانر های دیگر مثل درام، فیلم ها دچار ممیزی و خود سانسوری میشوند و مخاطب واقعیت جامعه را نمی تواند در آنها ببیند، بخاطر همین از این فیلم ها استقبال نمی شود. 4⃣ شاید یکی از دلایل آن این باشد که در ایران هیچ ژانری وجود ندارد یعنی یا طنز است یا یک ملودرام اجتماعی و سینما دیگر محصول متنوعی ندارد. مثلا ژانر وحشت یا کودک به معنای حرفه‌ای نداریم که باعث جذب کودکان بشود و بچه‌ها خانواده‌ها را مجبور کنند که برای تماشای فیلم به سینما بروند. 5⃣ حمایت از فیلم‌های پرفروش یا اقبال سینماداران به این نوع فیلم‌ها که به کسب‌وکار آن‌ها رونق می‌بخشد ازجمله دلایلی است که به رشد فیلم‌های کمدی فارغ از سطح محتوایی آن‌ها دامن می‌زند. 6⃣ ظرفیت‌ فضای مجازی در تبلیغ آثار کمدی را نباید دست‌کم گرفت. این امکان در گذشته برای سینماگران و فیلم‌های‌شان نبوده، ولی اکنون این ظرفیت در معرفی و فروش فیلم‌ها نقش مهمی بازی می‌کند. 7⃣ محبوبیت و شهرت بازیگران طنز #فیلم_کمدی https://fararu.com/ https://aftabnews.ir/003EDx 🍂@ghachefilm🍂

🔰 شاید دلیلی که همه روی آن اتفاق نظر دارن، همین "غمگین بودن مردم بخاطر مشکلات اقتصادی" باشه ❗️ولی این دلیل شاید کمی قابل نقد باشه... چرا که سینما نمیتونه معیار درستی برای این جمله «مشت نمونه خروار» باشه، چون این سؤال پیش میاد که: 👈 در حال حاضر کدام طبقه اجتماعی از حیث ثروت (افراد ثروتمند، متوسط و فقیر) به سینما میرن؟ شاید بشه گفت افرادی که به سینما میرن بیشتر "افراد متوسط رو به بالا" هستن که هیچ مشکل اقتصادی ای ندارن و بر عکس از این وضع موجود بیشترین سود رو بردن چون اموالشون چندین برابر ارزش پیدا کرده! پس نمیشه گفت: «چون مردم مشکلات اقتصادی دارن رفتن سینما تا کمی شاد بشن!» بخاطر اینکه اصلا افراد فقیر نمی تونن و نمیرن سینما تا بخوان به واسطه ی سینما و فیلم های کمدی شاد بشن. مثلا فیلم فسیل که چند هفته قبل پر مخاطب ترین فیلم تاریخ سینمای ایران شد، فقط ۶ میلیون و ۴۳۸ هزار نفر تماشاگر رو تونسته به سینما بکشونه،خب الان این شش میلیون جزء افراد فقیر جامعه هستن؟؟ 👈 پس شاید دلایل دیگه ای که بیان شده بیشتر تاثیر داشته باشه تا مشکل غمگینی مردم و مشکلات اقتصادی...! ضمن اینکه مردم فقیر نشون دادن که میشه در عین فقر و نداشتن، شاد زندگی کرد✅ ✍ ادمین * https://fararu.com/ 🍂@ghachefilm🍂

🔸 در ادامه، انتقادهای وارد شده به فیلمهای کمدی اخیر رو بررسی می کنیم👇👇👇 🍂@ghachefilm🍂

🔸مسعود فراستی (منتقد سینما و سردبیر مجله فرم و نقد) : 👈 کمدی نقد خیلی جدی است. کمدی پرده‌درا نیست، ولی اینها به هر قیمتی از شوخی‌های جنسی وقیحانه استفاده می‌کنند.اکثر فیلم‌ها را با خانواده نمی‌شود دید. حتی در خلوت خودم هم موقع تماشا سرم را پایین می‌اندازم❗️ #مسعود_فراستی #نقد_فیلم_کمدی http://fna.ir/1pgsrd 🍂@ghachefilm🍂

🔞 ترویج شوخی جنسی و الفاظ رکیک در سینمای ایران❌ #شوخی_جنسی #سینما 🍂@ghachefilm🍂

🗯 برشی از فیلم کمدی «کله‌پوک‌ها» (Block Heads) محصول ۱۹۳۸، با نقش آفرینی لورل و هاردی🤩 بقول فراستی 👈 دل و روحتون تازه میشه😄 🍂@ghachefilm🍂

موضوع: 📛 فیلم های آمریکایی و انکار خدا❗️ 🔻ایجاد شک در وجود خدا با دیدن این دو فیلم‼️👇👇

❌ یک جن‌زدگی در ونیز «A Haunting in Venice»(2023) ❌ جادو در مهتاب «Magic in the Moonlight»(2014) ☝️اول باید این نکته رو بهتون بگم که: احتمالا فیلم «یک جن زدگی در ونیز 2023» تقلیدی از فیلم «جادو در مهتاب 2014» باشه! 👈 اینجا به چند شباهت بین دو فیلم اشاره می کنم: 1⃣ نقش های اصلی فیلم خدا ناباور هستن. 2⃣ در هر دو فیلم، دوستی قدیمی نقش های اول رو دعوت به یک جلسه احضار ارواح میکنن. 3⃣ نقش های اصلی، که یکی در نقش شعبده باز ماهر و دیگری در نقش کارآگاه خبره هستن، هدفشون رسوا کردن شخصی هست که احضار روح می کنه. 4⃣ شخصی که احضار ارواح می کنه در هر دو فیلم یک کلاه بردار از آب در میاد! ادامه👇👇👇👇👇 #یک_جن_‌زدگی_در_ونیز #جادو_در_مهتاب 🍂@ghachefilm🍂

🔴 فیلمهایی که در بالا معرفی شد چه پیامی برای مخاطب دارند ⁉️ در واقع این دو فیلم میخوان این مطلب رو به بیننده القا کنن که: در پشت هر چیزی که ما جوابی برای اون نداریم، صرفاً یک علم مادی نهفته هست نه علت ماوراءالطبیعه دیگری! یعنی مثلا اگر ما آثاری از داشتن روح و یا وجود خدا در خودمان یا در دنیا احساس می کنیم بخاطر اینه که ما جاهل هستیم و اصلا خدایی وجود نداره که بخواد اثری داشته باشه و هر چه هست، همین علم مادی هست که ما فعلا به اون جهل داریم‼️ ادامه👇👇👇👇👇 #فیلم_های_هدفمند #هدف_شیطانی_فیلم 🍂@ghachefilm🍂

♨️ تاثیر این طور فیلم ها بر افراد سست ایمان چیست⁉️ 👈 افرادی که اعتقادات محکمی نداشته باشن با دیدن این دو فیلم بر سر دو راهی قرار میگیرن که: آیا خدا و روح و به طور کلی ماوراءالطبیعه وجود داره یا نه؟ و وقتی فیلم رو به پایان می رسونن به پاسخی شفاف در این مورد نمی رسن(مخصوصا در فیلم یک جن زدگی در ونیز) و همینطور به حال خودشون رها میشن و بذر شک در وجودشون کاشته میشه. 🔺بنظرم کار اینطور فیلم ها همین "کاشت شک در دلهاست" و این ایجاد شک یک کار ماهرانه تر از اینه که مثلا بگه: نه خدایی وجود نداره❗️ چون اگر فیلم صریحاً طرفِ نبود خدا رو بگیره شاید در افرادی که کمی اعتقاد به وجود خدا دارن یک حالت جبهه گیری رخ بده و فیلم به هدف اصلی که بی خدا کردن انسانه، نرسه! در مقابل وقتی شک در وجود انسان ایجاد میشه، احتمال اینکه در آینده خدا ناباور بشه بیشتره. شک کم کم انسان رو از باورهایی که داشته دور میکنه و یک روزی می رسه که شخص می بینه به هیچ چیز اعتقاد نداره⚠️ ادامه👇👇👇👇👇 🍂@ghachefilm🍂

سکانس ایجاد شک در فیلم «جادو در مهتاب» و «یک جن زدگی در ونیز» برای اونهایی که فیلم ها رو تماشا کردن و در جریان داستان هستن، لحظه ی ایجاد شک در مخاطب رو توی این کلیپ قرار دادم👆👆 ادامه👇👇👇👇👇 🍂@ghachefilm🍂

💟 افرادی که معتقد به خدا و ماوراءالطبیعه هستن، شادتر زندگی می کنن🌱 👈 نکته قابل تامل در فیلم «جادو در مهتاب» و «یک جن زدگی در ونیز» اعتراف به این مطلب هست که: معتقدین به خدا زندگی شادتری نسبت به خداناباوران دارن، چون افرادی که به خدا معتقد نیستن این زندگی رو پوچ و بی معنا می دونن و مرگ رو مساوی با نابودی قلمداد می کنن. شما یک لحظه فکر کنید که چنین تفکری چقدر میتونه تاثیر منفی روی روحیات یک شخص داشته باشه( همان طور که در این فیلم ها نمایش داده شده) و از طرف دیگه، کارهایی که ما در این دنیا انجام می دیم و میتونیم ثمره اش رو توی دنیای دیگه ای ببینیم و اینکه این دنیا خیلی بزرگتر از اون چیزی هست که ما میبینیم و هر چیزی برای هدفی آفریده شده و ... چقدر دید مثبتی به انسان میده و اون شخص رو از فکر بیهوده زیستن خارج میکنه... 👈 پایان ✍ادمین 🍂@ghachefilm🍂

✴️ موضوع: تمرکز ذهن 💥به بهانه فیلمِ: «داستان شگفت‌ انگیز هنری شوگر» ( The Wonderful Story of Henry Sugar) فیلم کوتاه آمریکایی محصول ۲۰۲۳ به نویسندگی و کارگردانی وس اندرسن 👈 میخواهیم در مورد "تمرکز ذهن" صحبت کنیم. #داستان_شگفت_‌انگیز_هنری_شوگر #تمرکز_ذهن 👇👇👇👇👇 🍂@ghachefilm🍂

💎 شما چقدر روی افکاری که توی ذهنتون میاد تسلط دارید؟ مثلا می تونید 5 دقیقه فقط به یک چیز فکر کنید ؟!🤔 💠 کارشناسان برای ذهن اکثر انسانها که تمرکز ندارن یک مثال میزنن و میگن: ▫️شما یک گنجشک رو در نظر بگیرید که روی شاخه درختی نشسته، بعد از چند ثانیه، این گنجشک می پره روی یک شاخه ی دیگه! لحظه دیگه روی یک شاخه ی دیگه و لحظه کوتاهی نمیگذره که باز می پره روی شاخه دیگه ای و همینطور مدام از یک شاخه به شاخه ی دیگه!! 🌀ذهن انسانی که تمرکز ذهن نداره اینطوریه و تا میخواد به یک مطلبی فکر کنه ذهنش از اون مطلب منحرف شده و به یک چیز دیگه ای فکر میکنه و همینطور مدام افکارش تغییر میکنه.😵‍💫 حالا ما در این مطلب میخوایم ببینیم چطور تمرکز ذهن برای انسان به وجود میاد.🌱 با ما همراه باشید😉👇 #تمرکز_ذهن 🍂@ghachefilm🍂

🔷 تمرکز ذهن یعنی چه؟! 🔹تمرکز ذهن یعنی شخص به یک توانایی برسه که بتونه عمیقاًّ به یک چیزی فکر کنه، "فقط به یک چیز" نه بیشتر!☝️ #تمرکز_ذهن 🍂@ghachefilm🍂

🔰 اهمیت تمرکز ذهن: ❇️ وقتی انسان بتونه عمیقا به یک مطلب فکر کنه، میتونه در همون مطلب: 1⃣ علاوه بر کلیات به جزئیاتش هم توجه کنه 2⃣ زوایای مختلفش رو بررسی کنه 3⃣ در اون مطلب خبره بشه 4⃣ صاحب نظر بشه 5⃣ اگر چیزی که داره بهش فکر میکنه، ارزشمند باشه، میتونه به ارزش اون چیز پی ببره و حتی با اون چیز ارزشمند اُنس بگیره✨ ✅ کسی که به توانایی تمرکز ذهن برسه میتونه در همه کارهای خودش پیشرفت کنه مثلا در تحصیل و یا مثلا اگر مخترع باشه در امر اختراع کردن موفق باشه. کسی که دارای تمرکز ذهن هست همیشه حرفهای جدیدی برای گفتن داره. تمرکز، خلاقیت انسانها رو شکوفا میکنه و باعث رشد میشه🌱💪 ✳️ این رو هم اضافه کنم که یکی از شرایط تبدیل شدن به " #منتقد_سینما و #تحلیلگر_فیلم" همین دقت و تمرکز ذهن روی فیلم هاست✔️ 👈 مخصوصا بعضی از فیلم های هالیوودی که پشت شون برای القای برخی مطالب به مخاطب، یک تفکری خوابیده که فقط با دقت و توجه به جزئیات فیلم میشه به اونها پی برد 🧐🔍 ✍ ادمین ادامه👇👇👇👇 #اهمیت_تمرکز_ذهن 🍂@ghachefilm🍂

☄ تمرینِ جالب تمرکز ذهن، توسط یک دانشمند بزرگ✨ 👈 در مکان‏ خلوتى‏ که هیچ مشغولى‏ آور و بازدارنده‏ اى همچون نور، صدا، اثاث و مانند آن نباشد می نشینى، بطورى که به هیچ کارى مشغول نباشى و هیچ کارى از تو صورت نگیرد و چشم‏هایت را بسته نگه مى‏ دارى. سپس صورتى را مثلا صورت «ا» (= الف) در خیال مجسم ساخته تمام توجهت را روى آن متمرکز می‏سازى، و مى‏ کوشى که هیچ صورت دیگرى را به ذهنت وارد نسازى و تنها به همان صورت «ا» توجه داشته باشى. در آغاز امر مى‏ بینى که صورت‏هاى خیالى و وهمى دیگرى مزاحم ذهنت شده آن را تاریک و مشوش مى‏ سازند؛🌪💨 صورت‏هایى که بسیارى از آنها قابل تشخیص از یکدیگر نیستند، صورت‏هایى که مربوط به افکار روزانه و شبانه و خواسته ‏ها و هدف‏هاى تو است که مثلا پس از یک ساعت دیگر تو در فلان جا و با فلان شخص دیدار کرده یا مشغول به انجام فلان کار خواهى بود! این در حالیست که تو در خیال خود تنها به صورت «ا» نظر دارى و متوجه آن هستى و این تشویش فکر و بی نظمى ذهنى تا مدتى دوام خواهد داشت و با تو خواهد بود.✨ سپس اگر چند روزى کوشش را در خالى ساختن ذهن از صورت‏هاى مزاحم و غیر مورد نظر ادامه بدهى، خواهى دید که پس از مدتى خواطر و اوهام رو به کاهش گذاشته و رفته رفته کم میشود و قوه خیال نورانیتى به دست می ‏آورد، به طورى که هرچه را که به قلبت خطور میکند چنان روشن و صاف است که گویى دارى آن را با چشم حسّى میبینى. 🗯 سپس همین‏طور روز به روز این خواطر کاهش یافته و تا آنجا پیش میرود که متوجه مى‏ شوى هیچ صورت دیگرى جز همان صورت «ا» در ذهنت پدیدار نمیگردد.☑️ #علامه_طباطبایی #تمرکز_ذهن 🍂@ghachefilm🍂

👈 توضیح: این تمرینِ توجه به نقطه «الف» برای نمونه بیان شد. شاید منظور این دانشمند از الف همان الف "الله" و یا اشاره به احدیّت است. تمرکز به نقطه «الف» دستور کلّی برای تمرکز است... https://ceshraqkherad4.niloblog.com/ #تمرکز_ذهن 🍂@ghachefilm🍂

📝 تمرین تمرکز ذهن در برشی از فیلم «داستان شگفت‌انگیز هنری شوگر» توسط مرتاض هندی👳‍♂ 👈 پایان #تمرکز_ذهن #داستان_شگفت_‌انگیز_هنری_شوگر 🍂@ghachefilm🍂

دیگه به انیمیشن های دوبله هم نمیشه اعتماد کرد‼️ حداقل خیالمون راحت بود که مثلا چون این انیمیشن دوبله هست، اون هم با گویندگان داخلی، حتما نظارتی هر چند کم در موردش انجام شده، تا اینکه با انیمیشن دوبله شده ی «دنیای عجیب» (Strange World) محصول سال ۲۰۲۲ برخورد کردم و متاسفانه دیدم قسمتی از فیلم که به تبلیغ همجنس گرایی پرداخته، حذف نشده. خب این جریان یک تلنگری برای پدر و مادر ها و بزرگترهاست که نظارت بیشتری روی این مطلب داشته باشن که به فرزند خودشون چی دارن نشون میدن؟! #انیمیشن #آنتی_همجنس_گرایی 🍂@ghachefilm🍂

پیشنهاد تماشا «یک فیلم با داستانی عالی» جوان (Jawan) یا سرباز ( Soldier)، فیلمی هندی محصول سال ۲۰۲۳ و به کارگردانی «آتلی»، در ژانر اکشن. خلاصه فیلمو خودم میگم: این فیلم میخواد به مسئولین کشورها این جمله رو بفهمونه که: «برای مردم کار کنید چون همین مردم شما رو به قدرت رسوندن» و به مردم میخواد بفهمونه:«جان مادرتون توی رأی دادن دقت کنید و افراد شایسته رو انتخاب کنید.» ✅من کاری به صحنه های اکشن اغراق آمیز و هندی بازیهای فیلم ندارم، به نظرم داستان خیلی خوبی داره. یه بند خدایی هم نظر جالبی در مورد فیلم داشت، نوشته بود: «کاش یکی با مسئولین ما این کار رو انجام میداد» #فیلم_هندی_جوان 🍂@ghachefilm🍂