#آروماتراپی چیست؟ 👈🏻 اگـــــر بخواهیم ساده بگوییم آرومـــــاتـــــراپـــی اســـــــتفاده از روغن‌های معطر برای به تـــــعـــــادل رســــــــاندن جــــسم و روح اســـــت؛ در این تعریف آرومــــــا به معنی رایحه و عطر خوش است که به حـس بــــویایی مرتبط می‌شود و تراپی هم همان درمان است. آرومـــــــاتراپی یا رایحه درمانی نوعی درمان مکمل محسوب می‌شود که در کنار سایــر درمان‌ها به کار می‌رود. ✍🏻 قدمت استفاده از آروماتراپی به ۴۰۰۰ سال قـــبل از میلاد مسیح باز می‌گردد و چیزی حدود ۶۰۰۰ سال قدمت دارد. استفاده از این روش در تمدن‌های یونانیان، رومیان، مصریان و ایرانیان وجود داشته است. محصولات رایـــحه درمـــــــانی متنوع‌اند، در این میان انواع آرومـــــــــاتراپی برای مشکلات گوناگون وجود دارد. 🏡 خانه ارگانیک غدیر 🌴 @ghadirorganichome

🌸 آروماتراپی یا #رایحه_درمانی چگونه تأثیرگذار است؟​​​​​​​ بــــوها همانند داروها بر روی مــــغـــــز افــــــراد تأثیر مستقیمی دارند. بینی انسان توانایی تــــشــــخیص انـــواع مختلف بو را دارد بدون اینکه از تأثیرات آن آگاه باشد. اندازه ی مولکولی روغن‌های معطر بسیار کوچک اســــــت و این مولکول‌ها می‌توانند به آســــــانی از طــــریق مــــاساژ آروماتراپی در پوست نفوذ کرده و وارد جریان خون شوند. چیزی بین چند ثانیه تا دو ســـــــاعت زمان می‌برد تا روغن‌ها وارد پوست شوند؛ درطی چهار ســـاعت توکسین‌ها از طریق ادرار، عرق و مدفوع از بـــــدن خارج خواهند شد. تاثیرگذاری عمیق آرومـــــــاتــــــراپی بر مجموعه‌ای از رفتار، خلقیات، حالت روحی، احساسی، هیجانــی و دردهای فیزیکی ما مانند دردهای عضلانی قـابل تأمل است. 🏡 خانه ارگانیک غدیر 🌴 @ghadirorganichome

محصولات رایحه درمانی: از محصولات متنوعی که در آروماتراپی مورد استــفـــاده قـــرار می‌گــــیرد مــی‌توان به روغن #گل_نرگس ، روغــــــن #معجوون ، روغــــــن #سرو ، روغن #مریم_گلی ، روغن‌هایی مثل #اسطوخودوس ، #لیمو ، #نعناع ، #كاج و #اکلیل_کوهی اشاره کرد. 👈🏻 این‌ها تنها بخش کوچکی از محصولاتی است که در آرومـــــاتراپی مورد استفاده قـــــرار می‌گیرد.​​​​​​ 🏡 خانه ارگانیک غدیر 🌴 @ghadirorganichome

انواع آروماتراپی: 🎀 استنشاق: با توجه به روغنی که انتخاب کـــرده‌اید می‌تـوانید دو تا سه قطره از آن را به آب جوش اضافه کرده و حــــــوله‌ای روی ســـرتان بیندازید و بــــخار آب را استنشاق کنید. قــرار دادن کاسه‌ای محتوی روغن و آب جوش در زیــــــر تخت، چکاندن چند قطره بر روی دستمال و قرار دادن آن در بالشت از روش‌های دیگری است که برای استنشاق کاربرد دارد. ​​​​​​​🎀 اسانس سوز: می‌تـــــوانید در دستگاه‌های مخصوصی که بــــــرای این‌کار است، کمی آب و چند قطره روغــن مـــعطر ریخته و از آن استفاده کنید. این روش برای اتـاق خواب، هتل، اتاق نشیمن یا هر مکان دیگری که هوای معطر لازم داشته باشد، ایده آل است. 🎀 ماساژ: از مرسوم‌ترین روش‌های آرومــاتراپی یا رایــــــــحه درمــــانی، ماســاژ است؛ در این روش فرد به‌طـــور همــزمان از مزایای لامسه درمانی و رایحه درمانی بهره خواهد برد. جریان خون بهتر، تقویت ماهیچه‌ها، #سم‌زدایی از مزیت‌های آروماتراپی با ماساژ است. همچنین بوی عطر احساس لذت و سلامت ایجاد می‌کند. 🎀 حمام: یکی از آسان‌ترین شیـــوه‌ها برای آرومــــــــــــاتراپی #حمام است. برای این‌کار چند قــــــــــطره از روغن انتخاب شده را به آب وان اضـــــــافه کنید، آب را خوب به هم بزنید و ۲۰ دقیقه در وان بـــــــــمانید. روغن از طریق پوست به بدن شما وارد می‌شود. 🎀 حمام پا: به یـــک ظرف آب حدود دو تا سه قطره از روغــــن مــــــورد نظرتان را اضافه کرده و پاهایتان را در آن بگذارید. 🎀 زمان خواب: همـــــــان‌طور که پیش‌تر گفته شد می‌توانید دو تــــــا سه قطره از روغـــن مورد نظر خود را بر روی دستمالی چکانده و آن را در رو بالشتی خود قرار دهید؛ این عمل موجب می‌شود تا در طول شب #خواب_راحت داشته باشید. 🎀 کمپرس: می‌تــــــوانید دو تا سه قطره از روغن انتخابی خود را در ظــــــرف آب داغی بریزید، حوله یا یک پــارچه کـــتانی را در آن فروبرده و پس از چکاندن آب، آن را بر روی موضع مورد نظر قرار دهید. از کمپرس ســــــــــــرد هم می‌توانید برای درمـــــــان #سوختگی‌_ها ، #زخم_پا ، #رگ‌به‌رگ شــــدگی و #سردرد استفاده کنید. 🎀 درمان زیبایی پوست: روغــــــــــن‌های مــــــعطر در درمـــــــــــان و افـــــــزایش #زیبایی_طبیعی_پوست بسیار اثربخش‌اند و برای #ماساژ ، #مانیکور ، #پدیکور ، درمــــان مشکلات پوست سر، شست‌وشوی مو، درمان مو به صورت کــــــــرم‌ها و روغن‌های دیگر مورد استفاده قــــــــــرار می‌گیرند. ​​​​​​​ 🎀 اسپری اتاق: بــــــــــرای انــــــجام این‌کــــار باید ۱۰ تا ۱۲ قــــــطره از #روغن_معطر را به نیــــــم لیتر آب اضافه کنید و با کمک یک آبپاش مخلوط را به اطراف اســــــپری کنید. 🏡 خانه ارگانیک غدیر 🌴 @ghadirorganichome

#اســـــطوخودوس نام گیاهی است بوته ای با گل های ریز و به رنگ بنفش تیره یا ارغوانی شبیه به سنبل که در فصل‌های بهار ظاهر می شود. 🪻 این گیاه: ✅ دارای طبیعتی گرم و خشک ✅ #مقوی_اعصاب ✅ #رفع_خستگی_های_روحی ✅ مؤثر در درمان بیماری های #مغز_و_اعصاب از جمله: (#سردردهای_مزمن ، #ضربه_های_مغزی ، #رعشه ، #سکته_مغزی ، #فلج ، #غش ، #صرع) ✅ #رفع_رطوبت_مغزی ✅ #رفع_وسواس ✅ #درمان_افسردگی ✅ #درمان_نقرس ✅ #درمان_بیماری_های_کبدی ، #طــــــــحال ، #مقعد ، #کلیه ، #نفخ_روده ، #سرفه ، #آسم و... 🚫 منع مصرف: مصرف بیش از حد این گیاه 👈🏻 برای ریه مضـر بوده و موجب ایجاد #تهوع و عطش و افسردگی در افراد گرم مزاج می‌گردد. قیمت فعلی: ۹۳ هزار تومان وزن: ۴ گرم 🔰 ثبت سفارش و مشاوره ی رایگان @rezaradmanesh1401 🏡 خانه ارگانیک غدیر 🌴 @ghadirorganichome

لینک کانال مکالمه عربی لهجه ی عراقی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2189492532Caabd11ed56