┈••✾🌸🇮🇷🌸✾••┈ 🍎 به کودکان بیاموزید : 💫 عصبانی‌شدن اشکالی ندارد ، 💫 اما کتک‌زدن دیگران ممنوع است . 🍎 به آنها کمک کنید 🍎 به این درک برسند 🍎 که در زمان احساس خشم ، 👈 کنترل رفتارهایش در دست خود اوست . @ghairat ┈••✾🌸🇮🇷🌸✾••┈ #عصبانیت #پرخاشگری #کنترل_خشم

#تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 🍃 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 🌹 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد #مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و #عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر #فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "#شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای #زندگی متشنّج نگردد. 🍃 🌺🍃💌 @ghairat

🐍 وقتی که خشمگین و عصبانی شدی 🐍 وقتی از کسی خیلی ناراحت شدی 🐍 یک نفس عمیق بکش 🐍 خدارو به یاد بیار 🐍 بخشش خدا رو به یاد بیار 🐍 وقتی تو گناه می کنی 🐍 چطوری خدا نادیده میگیره 🐍 تو هم ببخش 🐍 اشتباه دیگران رو نادیده بگیر 🐍 آخرشم چندتا صلوات زیبا بفرست 🇮🇷 @ghairat #صبر #تحمل #بخشش #عصبانیت

💎 مادر عصبانی ، مادر مضطرب ، 💎 مادر انفجاری ، مادر افسرده ، 💎 مادری كه تنبيه بدنی كند و... 💎 نا امنی و ترس و استرس را ، 💎 در دل فرزندش می کارد . 💎 چنین كودكانی با چنین مادرانی ، 💎 بيماران روانی آينده خواهند بود . 🇮🇷 @amoomolla 🇮🇷 @ghairat #نکات_تربیتی #عصبانیت #اخلاق_در_خانه

🦋 در هنگام عصبانیت ، حرف نزنید 🦋 قضاوت نکنید 🦋 چون ممکن است حرمت ها بشکند 🦋 بلکه از خانه بیرون بروید 🦋 تا آرامش پیدا کنید 🦋 بعد از آرام شدن ، 🦋 حتما با هم حرف بزنید . 🦋 و مشکلات خود را حل نمائید . 🇮🇷 @ghairat #عصبانیت #آرامش

💎 عصبانی شدن زن یا شوهر ، 💎 به خودی خود هیچ اشکالی ندارد 💎 یک احساس است مثل : 💎 گرسنگی ، ترس ، هیجان و... 💎 فقط باید آن را کنترل کرد . 💎 همانطور که آدم گرسنه ، 💎 خاک و لجن نمی خورد 💎 بلکه خود را کنترل می کند . 💎 آدم عصبانی هم ، 💎 نباید کتک بزند و یا اهانت کند 🇮🇷 @ghairat #همسرداری #عصبانیت #کنترل_خشم لطفا نشر دهید ...

🌸 هر وقت عصبانی شدید 🌸 از خانه بیرون بروید 🌸 تا آرام شوید . 🇮🇷 @ghairat #همسرداری #عصبانیت لطفا نشر دهید ...

🌸 یه مدتی بود 🌸 که حس بدی به خودم و زندگیم 🌸 و حتی به آینده ام پیدا کرده بودم 🌸 بعدا فهمیدم به خاطر دو چیز 🌸 چنین حالتی بهم دست داد 🌸 اول تاثیر آدم های افسرده است 🌸 که توی زندگی من هستن 🌸 و من نمیتونم اونارو نجات بدم 🌸 ولی انرژی منفی اونا 🌸 می توانست منو نابود کنه . 🌸 دوم فیلمای دروغی و پر زرق و برق 🌸 در اینستا و تلگرام و ماهواره 🌸 که منو ناامید و عصبی کرده بود 🌸 به خاطر همین ازشون دور شدم 🌸 خدارو شکر الآن حالم خیلی خوبه 🇮🇷 @ghairat #آرامش #افسردگی #فضای_مجازی #ناامیدی #عصبانیت 👌🏻 لطفا نشر دهید ...

⚜ از کوره در رفتن ، عصبانی شدن ⚜ و خشم خود را کنترل نکردن ، ⚜ علاوه بر ایجاد ناراحتی ، نگرانی ، ⚜ وحشت و… برای دیگران ، ⚜ خودِ فرد خشمگین را نیز ناخواسته ، ⚜ دچار آسیب های روانی می‌کند . 🇮🇷 @ghairat 👌🏻 لطفا نشر دهید ... #کنترل_خشم #عصبانیت

💎 بعضی ها 💎 وقتی عصبانی یا خشمگین شوند ؛ 💎 صدای خود را بلند می کنند 💎 فریاد می‌کشند ، 💎 یا پای‌ خود را به زمین می‌ کوبند ، 💎 ناسزا می گویند 💎 حرف‌های نامناسب می‌ زنند . 💎 دیگران را وحشت‌زده می‌ کنند 💎 و زندگی را بر همه تلخ می کنند 💎 چنین افرادی ، 💎 باید قبول کنند بیمارند . 💎 و باید در صدد درمان خود برآیند 🇮🇷 @ghairat 👌🏻 لطفا نشر دهید ... #کنترل_خشم #عصبانیت

🏺 گاهی مردان یا زنان 🏺 می خواهند با غُر زدن یا عصبانیت 🏺 رنج و درد خود را بیرون بریزند 🏺 این امر ، موجب می شود 🏺 تا همسرشان ناراحت گردد . 🏺 اما این کار برای خودش ، 🏺 احساس آسایش و آرامش بیشتری ، 🏺 به همراه دارد . 🏺 در این موقعیت ، وظیفه شما ، 🏺 سکوت ، صبر و حرف عاشقانه است . 🇮🇷 @ghairat 👌🏻 لطفا نشر دهید #همسرداری #صبر #عصبانیت #سکوت

🧨 اگر به احساس عصبانیت اجازه دهید 🧨 که در درون شما رشد کند 🧨 تبدیل به کینه می شود ؛ 🧨 آنگاه 🧨 بیشترین کسی که آسیب می بیند 🧨 شما هستید . 🇮🇷 @ghairat #همسرداری #کینه #آرامش #عصبانیت لطفا نشر دهید ...