🪴﷽🪴 💌اگر خوشبختی را نوعی آرامش داشتن بدانیم. تعریف آرامش می تواند ما را به مفهوم خوشبختی نزدیک‌تر کند. آرامش فاصله دو احساس است. آرامش جریان آرام و تهی از احساس در بین فواصل احساس های ما در بدنمان است. آرامش احساس نیست، آرامش یک حالت است. 💚ما وقتی احساسی را تجربه میکنیم، اتفاقاً آرام نیستیم. بسیاری از آدم‌ها می خواهم عاشق باشند چون احتمالا فکر می کنم خوشبخت میشوند و این خوشبختی به آنها آرامش می‌دهد. اما شما وقتی عاشق هستید آرامش را نمی توانید تجربه کنید. شما وقتی به شدت در جستجوی خوشبختی هستید، نمی توانید آرام باشید. آرامش یک حالت است بعد از تجربه احساس ها در بدن. آرامش جریانی آرام و عمیق در فاصله یک احساس تا تجربه احساس بعدی است. وقتی بدن تان بر روی موج غم یا عشق سوار است، نمی تواند آرام بگیرد و آسوده باشد. قرار نیست ما همیشه در لذت و شادی و پایکوبی باشیم دنیایی که ما در آن به دنیا آمده ایم چنین قانونی ندارد جریان زندگی احساس های متفاوتی را در ما بیدار می‌کند و اگر احساس هایی را حس کنیم و به ناپایداری آنها آگاه باشیم، در فواصل و در زمان هایی بدن ما در آرامش کامل قرار میگیرد. #تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم #یک_جرعه_کتاب @ghaleghasem