راههای کم کردن چربی پوست صورت ترکیب پوست پرتقال و نارون کوهی اگر ترکیب پوست پرتقال و نارون کوهی را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید، چربی اضافی پوست صورتتان از بین می رود برای تهیه این ترکیب پودر پوست پرتقال خشک شده را با مقداری گلاب و نارون کوهی مخلوط کنید و روی صورتتان بمالید می توانید از ترکیب پوست پرتقال خشک شده با شیر یا ژل آلوئه ورا هم استفاده کنید شستشوی صورت با آب ولرم و صابون توصیه می شود صورتتان را فقط روزی ۲ بار بشویید چون شستشوی بیش از حد صورت سبب افزایش تولید چربی توسط پوست می شود به جای شستشوی صورت با آب هم می توان از پاک کننده های حاوی اسید سالسیلیک استفاده کرد محلول آب لیمو و آب گرم استعمال محلول آب لیمو و آب گرم روی صورت سطح چربی پوست صورت را پایین می آورد، برای آماده سازی این محلول ساده آب نصف یک عدد لیمو ترش تازه را درون یک لیوان آب گرم بچکانید و نصف قاشق چایخوری عسل نیز به آن بیفزایید #پوست #چربی_پوست https://eitaa.com/ghamkhandanali

با مصرف این خوراکی‌ها #غلظت خون را درمان کنید !👌🏻 🍒مصرف آلبالو 🍋آب لیموی ترش 🧅پیاز خام سفید شیرین 🍌موز، زنجبیل، زیره و جعفری 🫐آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند. #میوه جات https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔰خواص اصلی دوسین ( سیاهدانه - سرکه و عسل )🔰 دوسین واقعی به شرطی خواص داروئی زیر را دارد که به نسبت ۸ به یک ترکیب شود یعنی ۸ قسمت عسل ، ۸ قسمت سرکه و یک قسمت پودر تازه سیاه دانه در فرمول آن به کار ببرید مثلا برای درست کردن ۵۰۰ گرم دوسین ۲۳۵ گرم عسل ۲۳۵ گرم سرکه از نوع دلخواه ۳۰ گرم پودر تازه سیاه دانه مقدار مصرف روزانه : حداکثر تا ۳۵ روز ، روزی دو قاشق غذاخوری ۱_از اصلی‌ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ۲- برای درمان سرماخوردگی‌های پی در پی مفید است. ۳-در درمان تب‌های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. ۴-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت‌های ادراری را درمان می‌کند. ۵-برای درمان سردرد‌هایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. ۶-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان انواع جوش‌های پوستی مفید است. ۷-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل‌های روده دارد. ۸- نفخ معده و دل درد‌های ناشی از آن را درمان می‌کند. ۹- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. ۱۰-برای بهبود بیماری‌های #پوستی پیسی و #لک مفید هست. ۱۱-می تواند سنگ‌های #کلیه و #مثانه را از بین ببرد. ۱۲-در روز‌های پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می‌کند. ۱۳- موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود. ۱۴- از ابتلا به بیماری‌های مزمن و #سرطان ها جلوگیری می‌کند، چون اثرات طبی معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می‌ماند ۱۵-باعث کاهش عوارض دارو‌های شیمی درمانی بر #کلیه‌ها می‌شود. ۱۶- با طبع گرم و معتدل خود ، بسیار انرژی زا بوده و باعث از بین رفتن افسردگی می‌شود. ۱۷- ترکیب یک قسمت روغن سیاه دانه و یک قسمت عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش‌های قلب و تنظیم ضربان قلب می‌شود و مقدار مصرف آن در چنین مرضی روزانه ۲ قاشق مرباخوری خواهد بود . ۱۸- سیاه دانه دارای ماده‌ای هست که در بدن تولید آنتی هیستامین می‌کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. ۱۹- افزایش دهنده تعداد #اسپرم و درمان کننده ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم است. # لازم به توضیح است که در ابتدا این معجون با فرمول دیگری توسط استاد خیراندیش به جامعه طب سنتی معرفی شد که تشکیل شده بود از دو داروی گیاهی سین دار به نام سیاه دانه ، سماق و عسل . لیکن دوسین واقعی و مثمر ثمرتر توسط دکتر ابوالحبیب با جایگزین کردن سرکه به جای سماق معرفی می گردد.. #دوسین https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅واسه تقویت تخمدان و تخمک 👈جوانه ی گندم (هر روز یک قاشق غذا خوری + شیر گرم محلی) در صبحانه 👈زنان (عرق یونجه + خارخاسک + رازیانه) 👈داخل چای حتما دارچین + زنجفیل اضافه کن 👈با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود . 👈روزانه یک هویج 👈حتما به عنوان یک میان وعده (نخود + لوبیا + باقالی) پخته شود 👈سبزی کرفس 👈کنجد + عسل + شیره ی انگور به عنوان صبحانه 👈خردل حتما در خورشتها اضافه شود 👈مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسه 👈خوردن دو لیوان خاکشیر در روز 👈هنگام طبخ غذا حتما از فلفل استفاده کن 👈دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید، تا آب قوت انجیر را بگیرد. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید. تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید. 👈فندق، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات 👈چای با خرما #تخمک #تقویت https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔰 برای رفع #یبوست، #مویز بخورید. 🔹این خشکبار می‌تواند به عنوان اعتدال‏ دهنده در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. 🔸مویز قابلیت روان ‎کنندگی شکم را نیز دارد و تحت عنوان تخصصی #ملین_طبع از آن یاد می ‎شود و به عنوان یکی از رفع کننده‌های یبوست قابل استفاده است. 🔹مویز علاوه بر آن، #مقوی_کبد و #محرک_نیروی #جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه #فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع #سردی_کلیه که یکی از سوء مزاج‏‌های این عضو بدن است، همچنین #سنگ_مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. ✅بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. 🔸اگر مویز را با #انیسون که یک دانه گیاهی گرم مزاج و مفید برای گرم کردم بدن به ویژه مفاصل است، پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود. #یبوست https://eitaa.com/ghamkhandanali

❌ #علائم «#کبد_چرب» 👁زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 🧒کک‌ومک و لک صورت 👤ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👄طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 🦾جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 😡عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 🦵درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 🧑‍🦰ریزش موی شدید 🦿احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن 🚨خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👀پرش پلک راست در اکثر مواقع 💧زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو عرق 👋احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد. #کبد https://eitaa.com/ghamkhandanali

‌ مهمترين عامل در درمان سرطان‌هاتشخيص زودهنگام آنها است #علائم هشدار دهنده سرطان چیست؟ 💠 سابقه فاميلى ابتلا به سرطان 💠 تغييرات در پوست 💠زخم‌هاي بدون بهبودي در طي دو هفته 💠پیدایش توده در هر جاي بدن 💠سرفه يا گرفتگي طولاني صدا و دفع خلط خونی 💠اختلال بلع مواد غذایی يا سوءهاضمه طولانى 💠استفراغ خونی 💠اسهال طولانی یا بروز یبوست جدید 💠خونريزي غير طبيعي در ادرار و مدفوع 💠بي‌اشتهايي يا كاهش وزن #سرطان https://eitaa.com/ghamkhandanali

💊پودر سنجد، قرص کلسیم طبیعی 💌 سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است 💌 پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و #کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد 💌 سنجد آسیاب شده با هسته، درمان ساده و عالی برای #آرتروز ، #رماتیسم و #پوکی #استخوان است #سنجد https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹برای داشتن کار بانشاط از #بهارنارنج استفاده کنید. بهارنارنج گرم معتدل است. 🔹#چایی انسان را #افسرده می کند در لحظه ی اول نشاط آور است ولی بعد از مدتی باعث غم می شود. # دارو #بهار_نارنج https://eitaa.com/ghamkhandanali

. ✅درمان #ساییدگی_زانو 👈رساندن رطوبت موضعی ( ترکیب روغن بابونه با روغن بادام شیرین) روزی دو الی سه بار 👈مصرف سویق سنجد 👈مصرف معجون سورنجان 👈مصرف داروی استخوان ساز 👈مصرف چهارتخم ( خاکشیر بارهنگ تخم شربتی اسفرزه و ....) 👈ورزشهای اصلاحی 👈ماساژ و انجام تکنیکهای تخصصی #سائیدگی #زانو https://eitaa.com/ghamkhandanali

‌♻️#درمان_بیماری‌ها ✴️#برگشت_اسيد_معده_به_مري 🔹 تعريف: سوء هاضمه، احساس ترش كردن و سوزش سر دل و حتی سوزش گلو، بعد از غذا خوردن كه به علت برگشت ترشحات اسيد معده به مخاط مري رخ مي دهد را رفلاكس گاستروازوفاژيال يا GERD مي گويند. 🔸اساس درمان را تغییر در شیوه زندگی تشکیل می دهد. ✅#علایم_ترش_کردن #ریفلاکس 🔸سوزش خفیف تا شدید سرد (شایعترین علل) 🔸درد سینه 🔸شکایات تنفسی (سرفه ی مزمن) 🔸شکایات #گوش و #حلق و #بینی (خشونت صدا، گلودرد، تنفس بدبو، احساس پری در گردن یا گلوبوس) ✅#تغذيه_درمانی اصلاح سبك زندگي و تغذیه درمانی به همراه دارو درماني ممكن است نياز باشد. كاهش وزن نيز مفيد مي باشد. 🔸عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب. #معده #اسیدمعده https://eitaa.com/ghamkhandanali

✍رحم یک عضو حساسی هست که قدرت جذب بالایی داره ، برای همین نطفه در رحم پرورش پیدا میکنه. گفتیم که جذب رحم بالاست ، یعنی هم میتونه چیز خوب رو جذب کنه هم چیز بد! ❌این رطوبت ها ، آب هایی هستند که با رحم در ارتباط هست. اینکه در طب اسلامی گفته میشه در ایام عادت ماهیانه حمام نرین دقیقا علتش اینجا مشخص میشه! 💢جذب رحم مثل اسفنج میمونه، تمام آب ها و رطوبت هارو به خودش جذب میکنه💢 لذا حمام و حتی دستشویی که میرین این رطوبت ها قطعا جذب رحم میشه! لذا میرین سونوگرافی میدین و میگن شما مشکلی نداری اما مشکل #ناباروری حل نمیشه❌ گاهی اوقات علتش این #رطوبتهای_مزاحم هست که در سونوگرافی مشخص نیست #رحم #ناباروری https://eitaa.com/ghamkhandanali

. ✅مالیدن #روغن_دنبه به صورت ✅ #ماساژ به سمت بالا در خلاف جهت جاذبه زمین ✅ ضربات به شکل سیلی زدن به صورت به طوریکه ضربات سیلی خون را به صورت بکشاند و صورت سرخ شود موجب #عضله_سازی صورت https://eitaa.com/ghamkhandanali

💯رایحه درمانی در زایمان: هدف پرسنل مامایی کاهش درد زایمان و تبدیل آن به یک تجربه خوشایند با حداقل درد است. کاهش درد زایمان با ۲ روش دارویی و غیر دارویی انجام می‌شود. به علت عوارض داروهای شیمیایی، بیشتر زنان به طب مکمل تمایل بیشتری دارند. ☂روغن اسانس‌هایی مانند: اسطوخودوس، بابونه، گل رز و مریم‌گلی برای کاهش ناراحتی و اضطراب زایمان استفاده می‌شود. ☂روغن بابونه خاصیت کاهش درد، آرام‌بخشی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و همچنین با تشدید انقباضات رحمی و القاء زایمان می‌تواند از زایمان‌های دیررس جلوگیری کند. ☂در قدیم هم نوشیدن چای بابونه مورد توجه بوده است. ☂بخور مریم‌گلی برای کاهش درد زایمان موثر است. همچنین روغن مریم‌گلی، روغن گل یاس، روغن اسطوخودوس و روغن لیمو برای کاهش درد و اضطراب زایمان مفید است. ☂از کمپرس سرد اسطوخودوس و مریم‌گلی روی پیشانی برای کاهش خستگی و تجدید قوا در حین زایمان می‌توان استفاده کرد. ☂روغن گل یاس و روغن اسطوخودوس علاوه بر این که مسکن‌های طبیعی هستند، با تشدید انقباضات رحمی، سبب تسهیل زایمان و تسریع جدا شدن جفت نیز موثر است #زایمان https://eitaa.com/ghamkhandanali

کسانی که #روده روده حساس دارند این نوع شیر را حتما بنوشند! ▫️طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، می‌توانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند. ▫️شیر بادام بهترین گزینه برای افرادی است که نسبت به قند شیر حساسیت دارند بسیاری از مردم نسبت به قند شیر (لاکتوز) عدم تحمل بالایی ندارند و در هضم صحیح آن با مشکلاتی مواجه می‌شوند. ▫️شیر بادام سطح قند خون را تنظیم می‌کند و اگر بیمار دیابتی هستید، نوشیدن شیر بدون قند می‌تواند یک انتخاب مفید باشد. https://eitaa.com/ghamkhandanali

گیاه به لیمو برای درمان #زود_انزالی دم کرده گیاه به لیمو میتواند در درمان زودانزالی موثر باشد گیاه به لیمو باعث ریلکس شدن بدن و رفع استرس می شود مصرف دم کرده گیاه به لیمو به همراه مقداری عسل هر روز بعد از صرف صبحانه میتواند موثر باشد #دارو #به_لیمو https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹#ویتامین ها در مواد غذایی 🔹 منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم: آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن: سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین روی: همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ویتامین D: ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید 📍منابع خوب تامین ویتامین A: هویج، شیر غنی شده، تخم مرغ، بروکلی، فلفل قرمز دلمه‌ای، انبه خرد شده، فلفل سبز دلمه‌ای 📍منابع خوب تامین ویتامین C: فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج https://eitaa.com/ghamkhandanali

زبان گریه نوزاد رو بشناسید https://eitaa.com/ghamkhandanali

کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا #میکروب معده دارند👇 ▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند ▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 بی #اشتهایی کودکان ♻️ یکی از دغدغه‌های مهم والدین #بی‌اشتهایی کودکانشان بوده، اگر طفل، #یبوست دارد ابتدا باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت. ❗️والدین در مواجهه با این مسئله ضروریست ابتدا علل آن را توسط کارشناس، بررسی نمایند و اگر این بی اشتهایی علت مشخصی نداشت از روشهای عمومی برای درمان کمک بگیرند. ✳️ ولی در کل یکی از بهترین داروهای #افزایش_اشتها #دمکرده مخلوط #عنابِ خشک و #بذر_یونجه می‌باشد. این مخلوط بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است. #بی_اشتهایی_کودکان https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 نعنا و سلامت دهان و دندان ♻️ نعنا، ضد میکروب ، ضد درد 🔹نعنا بدلیل داشتن ویژگی‌های قوی #ضدمیکروبی و ضد التهابی برای سلامت دهانتان بسیار عالی است، زیرا مانع رشد میکروب‌ها در فضای دهان شده، نفستان را هم تازه و خوشبو می‌کند👌 فقط کافیست برگ تازه نعنا را روی دندان‌ها و لثه‌هایتان بکشید یا چند برگ آن را به مدت چند دقیقه بجوید. 🔹 برای مقابله با #دندان_درد یا دردهای مربوط به لثه، ۱ تا دو قطره افشره خوراکی نعنا فلفلی یا همان اسانس طبیعی نعنا فلفلی را روی یک گوش پاک‌کن تمیز بچکانید و روی لثه یا اطراف دندان دردناک بزنید. ✅ البته برای رفع سایر #دردهای_عضلانی، ضربه و پیچ خوردگی نیز ماساژ با چند قطره اسانس نعنایی که با روغن موافق مزاج ترکیب شده، در محل درد روزی سه مرتبه مفید است. https://eitaa.com/ghamkhandanali

اگر از #میگرن رنج می برید و به دنبال راه طبیعی برای جلوگیری از این درد ناخوشایند هستید، آب انگور بخورید از آنجا که میگرن عمدتا ناشی از عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین است، آب انگور می تواند را چاره باشد از آنجایی که انگور غنی از ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B2 است، می تواند از بروز میگرن در شما جلوگیری کند ویتامین B2، کمک می کند تا مواد شیمیایی را در مغز شما تعادل سازد و سطح آهن در خون شما کاهش دهد. به همین خاطر قادر است جلوی سردرد شما را بگیرد https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 🔴نقطه_فشاری دریای آرامش (CV۱۷) این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است. #ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. ▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است. ▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند. 💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید ستون فقرات‌تان صاف و راست است. بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎 را به استخوان جناغ سینه فشار دهید ▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید. https://eitaa.com/ghamkhandanali