‍ تا حالا شده تو موقعیتی گیر کنید که ندونید چه کاری انجام بدید؟یا اینکه از این زندگی روتین و تکراری خسته شده باشید؟تو اینجور موقعیت‌ها چه فکری کردید؟ چه کاری کردید؟خودتون رو از اون موقعیت نجات دادید و حال خوب برای خودتون درست کردید؟یا حال خوبتون رو پیدا کردید که خودتون از خودتون راضی شده باشید؟ 💖 یکی از راه های جالبی مردم رو به یک زندگی بهتر ترغیب می‌کنه خلاقیته. 💖اما این خلاقیت دقیقا چیست؟ روانشناسان معتقدن که خلاقیت یکی از ویژگی‌های فکر کردن در انسان هست که خیلی سخت می‌شود آن را تعریف کرد.خلاقیت یعنی توانایی فکر کردن درباره مسیٔله ها و پیدا کردن راه حل‌هایی به شیوه تازه و غیر معمول و رسیدن به راه حل‌هایی که منحصر به فرد است. ❣ یکی از مؤلفه های اصلی مفهوم خلاقیت عامل نوآوری هست یعنی اینکه راه حلی به ذهن ما برسد که خلاقانه باشد و با راه حل‌هایی که در دسترس ماست متفاوت باشه. ❣ مؤلفه دیگر خلاقیت،ارزشمند بودن و مفید بودن اون هست. مثلا اگر شما تصمیم بگیرید به جای باز کردن در با دست اون رو با لگد باز کنید.این روش درسته که خیلی متفاوته با همیشه اما،سودمند نیست.پس خلاقانه هم نیست. مگر اینکه تو مواقعی که شما به هر دلیلی نمی‌توانید درو با دست باز کنید. در ادامه ⬅️ ❤️‍🔥چرا باید این خلاقیت را تقویت کنیم؟! #مسیر_زندکی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️‍🔥القدس لنا القدس لنا ❤️‍🔥سوف نفطر فی القدس لنا ❤️‍🔥القدس لنا القدس لنا ❤️‍🔥اخرجوا من فلسطیننا 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞 چگونه سیر شود چشمم از تماشایت ..؟ که جاودانه ترین لحظه ی تماشایی... #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 امام صادق علیه السلام: شب زنده داری را فرو مگذار ؛ زیرا زیان رسیده (واقعی) کسی است که شب زنده داری را از دست بدهد. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ❣ ۷ نوع بلوغ در ازدواج وجود دارد که در ادامه هر کدام را به صورت مفصل توضیح می دهیم: 💖بلوغ عاطفی: این نوع بلوغ، یکی از مهم ترین مراحل پختگی در زندگی هر شخص است. وقتی فرد به بلوغ عاطفی رسید قابلیت برقراری رابطه عاطفی صحیح را با اطرافیان دارد و می تواند احساسات خود را به درستی کنترل، ابراز و مدیریت کند. این فرد می داند که کنترل خشم و ابراز خشم هر کدام در جای خود حائز اهمیت است. ❣ بلوغ عاطفی باعث می شود فرد بتواند در شرایط حاد و بحرانی مدیریت شرایط را در دست بگیرد و در شرایط استرس زا دچار تنش بیش از حد نشود. یکی دیگر از ثمرات بلوغ عاطفی، انعطاف پذیری است. انعطاف پذیری در افراد، باعث می شود دیگران را درک کنند. در شرایط خاص بین فردی، خودتان را جای فرد مقابل گذاشته و منصفانه رفتار کنید. ❣معمولا افراد بدون بلوغ عاطفی، افرادی هستند که نمی توانند به نظر دیگران اهمیت بدهند و همیشه نفع، آرامش و آسایش خودشان را بر نفع دیگران ارجحیت می دهند. از این رو بلوغ عاطفی یکی از مهم ترین شاخصه های فردی در ازدواج است. کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد تحمل انتقاد و تذکر را دارد و حرف های منطقی دیگران را به راحتی می پذیرد. در شکست ها و ناکامی ها، دچار خود باختگی و تزلزل نمی شود و می تواند از بحران ها عبور کند. این افراد در اکثر موارد می توانند در بروز احساسات خود و در پاسخ به ابراز احساسات دیگران، فعالانه و موفق عمل کنند. ❣در مجموع اگر بخواهیم یک توضیح کوتاه و جامع مطرح کنیم می توانیم بگوییم «بلوغ عاطفی به این معناست که فرد قادر به شناسایی و مدیریت هیجانات خود باشد و توانایی درک احساسات دیگران را نیز داشته باشد، همچنین فرد به مرحله ای از تکامل عاطفی رسیده که بتواند به طور مناسب احساسات مثبت و منفی خود را در جای مناسب به شکلی مناسب مدیریت کند و از یک هوش هیجانی در حد بهینه برخورد باشد.» #قبل_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝 تجارب ما بر عملکردمون تأثیر گذار هست!؟ #خودسازی #فایل_صوتی 💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت

هرچقد این ساندویچ سالم و خوشمزه رو درست کنی سیر نمیشی نصف سینه و یک عدد ران مرغ رو داخل قابلمه بذارین روش آب بریزین یک ربع که جوشید آبشو خالی کنین گوشت ها رو بشورین دوباره آب بریزین به همراه یک عدد پیاز اجازه بدین بپزه آبش که نصفه شد نمک،فلفل،زردچوبه و پودر سیر بریزین در قابلمه رو بذارین تا کامل بپزه کمی روغن داخل یه تابه بریزین یک عدد پیاز رو نگینی خرد و اضافه کنین تفت بدین تا سبک و طلائی بشه پانصد گرم قارچ رو خرد‌ کنین به پیازها اضافه کنین کمی آبلیمو تازه بریزین تا سیاه نشه قارچ ها که پخته شد مرغ های ریش شده رو اضافه کنین نمک فلفل سیاه، زرد چوبه ، پاپریکا و پودر سیر بریزین خوب مخلوط کنین روی مواد پنیر پیتزا که به دمای محیط رسیده، بریزین در تابه رو ببندین وقتی پنیر ها اب شد آماده است داخل نان باگت به همراه گوجه و خیارشور بریزین. #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❤️من از تو راه برگشتی ندارم ❤️ #روزبه_بمانی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 امام جواد علیه السلام: به تأخیر انداختن توبه ، فریب خوردگی است. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 💢 بد اخلاقی و فشار قبر 💔 یکی از دلایل فشار قبر بداخلاقی‌های داخل خانه ست.اگر کسی دیگران را در فشار و تنگنا قرار داد،باعث می‌شود آن طرف فشار ببیند.آن فشار قبر،یک عکس‌العمل است.در خانه تنگنا،فشار،زندان درست کرده و دیگران را تو فشار قرار داده،این برمیگردد به خودش، در قبر در عالم برزخ و در فشار قرار می‌گیرد. 🥀 حتما داستان سعد بن معاذ را شنیدید.سعد بن معاذ از بهترین اصحاب پیغمبر و رییس قبیله بزرگی بود.وقتی مسلمان شد کل قبیله مسلمان شدند.او بسیار شجاع بود.در جنگ‌هایی مثل احد که از سخت‌ترین جنگ‌ها بود،حضور داشت و مجروح شد.همراه امیرالمؤمنین پای پیغمبر ایستادند و هر دو به شدت مجروح شدند. ❤️‍🩹بعد از جنگ، پیغمبر برای پرستاری از سعد بن معاذ می‌آمدن.اما در همان مجروحیت به شهادت رسید. موقع تشییع جنازه از پیغمبر رفتاری دیدند که سابقه نداشت. پیغمبر بدون عبا و با پای برهنه حاضر شدند که این نشانه احترام هست.بعد پیامبر رفتن زیر جنازه، در قسمت جلوی آن بعد رفتن سمت چپ جنازه و بعد رفتن طرف عقب جنازه،سمت راست،سمت چپ.یعنی پیغمبراکرم زیر جنازه می‌چرخیدن. رسیدند به قبر.اول پیغمبر وارد شدن و پیکر سعد بن معاذ رو گرفتن و کارهای دفنش را انجام دادن. مادر سعد وقتی این صحنه را دید گفت:بهشت بر تو گوارا باد فرزندم.همان لحظه پیامبر فرمودن یا ام سعد برای بهشت رفتن فرزندت برای خدا دستور ننویس. 💘او همین الان دچار فشار قبر شده. اصحاب تعجب کردند.نه به این تشییع جنازه بی سابقه،با احترام و تجلیل.نه به این که دچار فشار قبر شده!!آن هم شهید؟! بعدا جریان را از پیغمبر پرسیدند.ایشان فرمودن:اینکه من بدون عبا و با پای برهنه در تشییع آمدم به خاطر ازدحام ملایٔکه بود.به قدری زیاد بودن که به احترام آن‌ها کفشم را درآوردم.اینکه زیر جنازه می‌چرخیدم،دستم در دست برادرم جبرئیل بود و کارهایی که برای دفن انجام دادم به خاطر مقام سعد بود. پرسیدند پس چرا دچار فشار قبر شد؟!پیغمبر فرمودن چون در خانه بداخلاق بود. 🦋 مگر شهید تمام گناهانش پاک نمی‌شود؟بله، به فرموده اما باقر(علیه السلام) 🩸اولین قطره خون شهید،کل گناهانش را پاک می‌کند مگر،حق الناس. حتی اگر شهید هم باشد بازماندگان باید دین او را بپردازند.بداخلاقی در خانه هم حق الناس هست.باعث دل شکستن و اذیت و آزار می‌شود. 🤲 خدا به ما رحم کند.در این دوره و زمانه که اکثرا تند مزاج شدند،در یک لحظه عصبانی می‌شوند،آبروی کسی را می‌برند یا دلی را می‌شکنند و یا ... که دیگر نمی‌توانند جبران کنند.یک عمر بدبخت می‌شوند. 💝 #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 اصلاح و سازش... #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

⬅️ چرا باید این خلاقیت رو تقویت کنیم؟! 💞 خلاقیت چند فایده داره: 💕 کمک میکنه مغز ما راه حل‌های جدیدی بسازه. 💕کمک می‌کنه مشکلات روزمر‌مون که،کم هم نیست راحت‌تر حل کنیم. 💕 اعتماد به نفس و خودآگاهی ما رو بالا میبره. 💕 کمک می‌کنه به اینکه ما در فعالیت‌های دیگه خیلی بهتر گام برداریم. تا حالا فکر کردید که چقدر خلاقید؟ مایک آزمون خلاقیت میدیم به شما که می‌توانید فایلش رو دریافت کنید. هم آزمون رو بدید.هم نمره‌گذاری رو توضیح می‌دیم که،ببینید چقدر شما خلاق هستید! در ادامه⬅️ 💟 راهکارهای تقویت خلاقیت. #مسیر_زندگی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

تاثیر نوازش( ارتباط لمسی) در زندگی زناشویی : 💟 نیاز به نوازش مهربانانه فقط خواست زنان نیست مردان نیز تشنه چنین نوازشی هستند.بیشتر مشاوران به مراجعان خود توصیه می‌کنند که نیاز به نوازش را در مورد همسر خود درک کنند و با بهترین روشی که می‌دانند این نیاز را برطرف نمایند. سه بار در روز خارج از رختخواب یکدیگر را نوازش کنید از ویتامین‌های نوازش زیر استفاده کنید: 💟 ویتامین آ (آغوش) 💟 ویتامین م( ماساژ) 💟 ویتامین ن( نوازش) 💟 ویتامین د( دست یکدیگر را گرفتن) #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💖بن بست دلم را تو فقط عابر باش💖 #لیلا_مقربی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 امام حسین علیه السلام: من کشته اشکم ؛ هر مومنی مرا یاد کند ، اشکش روان می‌شود. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💕خیلی از موضوعاتی که در مبحث ازدواج مطرح می‌شود، موضوع شغل است. ❣شغل ثابت چه خوبی و بدی‌هایی دارد❓ 🎙دکتر #سعید_عزیزی توضیح می‌دهد #قبل_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝 ابزار مدیریت خشم!؟ #خودسازی #فایل_صوتی 💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت

آموزش اکبر جوجه😍😋 #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣خبرت هست چه بی روی تو آرامم نیست ❣ #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: وای بر ستمگران به اهل بیت من ، آنان به همراه منافقان ، در پایین ترین طبقه دوزخ عذاب می‌شوند . #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞 گفتگوی بدون ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختی‌ها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و ده‌ها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

💠 کدورت را با محبت از بین ببرید... #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔮معیار‌های افراد برای انتخاب همسر باید مناسب خودشان باشد نه زیاد و نه کم! ❌پسری که حامی اقتصادی داره خطرناکه چون عقل معاش و هوش اقتصادی نداره... #قبل_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ⬅️ راهکارهای تقویت خلاقیت: 🧠 بارش فکری بارش فکری یک روش حل مسئله گروهی یا فردیه که استفاده از اون خیلی می‌تونه به ما کمک کنه مسئله‌ها رو حل کنیم. 💟تکنیک‌های تقویت بارش فکری: 🔹 گام اول اینکه ابعاد مثبت و منفی موضوع مورد نظر رو پیدا کنیم. مثلا من میخوام یک محصول جدید به بازار بفرستم .دو تا پرسش هست : اول اینکه با چه چالش‌ها و یا فرصت‌هایی روبرو هستم؟ دوم اینکه مشکل من برای عرضه این محصول جدید چیه؟ پرسش اولی خیلی بهتر هست.چون،هم وجه‌های مثبت و هم وجه‌های منفی عرضه محصول را در نظر می‌گیرد.اما پرسش دوم فقط وجه‌های منفی را بررسی می‌کند. 🔸 گام دوم تقویت بارش فکری یادداشت کردن ایده‌هامون هست. بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه سعی کنیم هر راه حلی رو،چه مثبت باشه چه منفی،به نظرمون که میاد بنویسیم.قطعا اینجوری یک عالمه جواب برای هر مسئله‌ای پیدا خواهیم کرد. 🔹 گام بعدی اینه که اصلا لازم نیست از ایده‌هامون انتقاد کنیم.اصلا درباره عملی بودن یا نبودن ایده‌هامون فکر نکنیم.فقط هر فکری که به ذهنمون می‌رسد رو یادداشت می‌کنیم.مخصوصا در بحث‌های گروهی انتقاد کردن از یک ایده باعث می‌شه که فرد دلسرد یا نگران شه یا اعتماد به نفسش رو از دست بده که نکنه بقیه ایدمو قبول نکنن و....به خاطر همین ادامه بارش فکری با مشکل روبرو میشه. 🔸 گام بعدی تشویق کردن خودمون و دیگران برای ارائه ایده‌های بیشتر. بعضی‌ها وقتی در یک گروه قرار می‌گیرن هیچ نظر و ایده‌ای نمی‌دن.اینجور موقع‌ها اون رو با اسم صدا بزنیم.بگذاریم که از اون گفتگوی درونیش یا از ایده‌ای که در ذهنش هست حرف بزنه. با خودمون بگیم که درست یا غلط بودن نظر من مهم نیست.مهم اینه که هر ایده‌ای که به ذهنم می‌رسه بیان کنم.اصلا بر فرض که ایدم عملی نباشه مگه بعدش چی میشه؟! 🔹 گام بعدی برای پرورش بارش فکری ارزیابی ایده‌هامونه. همه ایده‌هامون رو ارزیابی می‌کنیم.از بینشون راه حلی رو که از همه کاربردی تر و به‌صرفه تره انتخاب می‌کنیم. 💖 حالا با توجه به اون چیزی که درباره تقویت بارش فکری یاد گرفتید،شروع کنید.مسئله‌هایی که امروز براتون اتفاق افتاده،بارش فکری کنید. در ادامه ⬅️ 💞 برگردیم سراغ خلاقیت. 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

تاثیر نوازش (ارتباط لمسی) در زندگی زناشویی: 💟 در زندگی زناشویی تماس بدنی و جسمانی به سودمندی‌های سالم و جالبی منجر می‌شود به طوری که هرچه بیشتر درباره شعف و شادی و ارتباط بدنی با همسر می‌آموزیم ، بدن ما احساساتی نظیر آسودگی ، مهربانی ، سرحال بودن و رهایی از ترس را بیشتر و بهتر نشان می‌دهد. 💟 لمس شدن یکی از نیازهای اساسی انسان است اما متاسفانه در بیشتر موارد بدون اینکه متوجه آن باشند به مرور زمان رفته رفته کمتر یکدیگر را لمس می‌کنند و بیشتر از یکدیگر فاصله می‌گیرند و همین عدم تماس بدنی سبب دوری عاطفی زن و مرد از یکدیگر می‌گردد. اگر با در آغوش کشیدن بیگانه باشیم قادر به اظهار جسمانی محبت نیز نخواهیم بود و طبیعی است که دچار اضطراب و پریشانی شویم . 💟تغییر دادن این شیوه رفتاری( پرهیز از ارتباط لمسی) در عین اینکه آسان است مستلزم صرف زمان است. شاید بهتر باشد با نوازش ساده یا تماس انگشت می‌توانیم امیدوار باشیم رفتارمان تغییر کند و راه‌های تازه‌ای برای در کنار هم بودن بیابیم. #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍