🔆 #پیری_پوست با #کم‌خوابی 🔆
🔵 حتی یکی دو روز کم‌خوابی کافی است تا پوست کدر و زیر چشم گود و تیره شود، اما چین و چروک‌ها پس از یکی دو هفته بروز نمی‌کنند و گاهی به دنبال چند ماه یا چند سال شکل می‌گیرند.
🔵 پزشکان به تازگی دریافته‌اند که کم‌خوابی می‌تواند مقاومت پوست را از بین ببرد. با مطالعه بر روی افرادی که دچار بی‌خوابی و یا کم‌خوابی هستند دریافته‌اند که این افراد بسیار بیشتر از سایر همسالان خود که ساعت خواب منظم دارند دچار پیری پوست هستند.
🔴 بر اساس بررسی‌های جدید همین‌طور پوست این افراد دچار ضعف سیستم ایمنی گردیده و مستعد ابتلا به انواع عارضه‌های پوستی از جمله آفتاب سوختگی در فصول گرم سال می‌شود.
#طب_قنداب
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌺امیرالمومنین علی علیه‌السلام:
هر که مقصدی جز خدا داشته باشد ، تباه شود.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
📸 #گزارش_تصویری برنامه #مصاف_پلاس با حضور آقای #محمد_برمایی با موضوع سونامی طلاق
🗓 ۱۹ دی ۱۴۰۲
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
33.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 خانواده_خوشبخت(۲)
🎥"نـکـات مهم در زمینه رشد خانواده
👤استاد #تراشیون
#پس_از_ازدواج
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌱تفریح مناسب :
💟 تفريحات سالمی که نیروی عصبی را بیش از حد تحت فشار قرار ندهد بسیار مناسب است می‌توان این برنامه‌ها را به شکل گروهی انجام داد .به شما توصیه می‌شود که هر روز نیم ساعت بهتر است صبح زود و در صورت امکان با همسرتان به ورزش بپردازید. این کار علاوه بر فوایدی که برای تندرستی روحی و جسمی شما دربردارد سبب نزدیکی بیشتر شما و همسرتان خواهد شد. اگر همسرتان به طبیعت و فضای آزاد علاقمند است روزهای تعطیل را به راهپیمایی کوهپیمایی یا یک ورزش هوازی که مورد علاقه شما و همسرتان باشد بپردازید .
💟 برای تقویه ماهیچه‌ها و عضلات در سیستم تناسلی حتماً از شنای سوئدی و تمرینات کِگِل استفاده کنید. روش انجام این تمرینات را می‌توانید از اینترنت یا از متخصصان ورزشی بیاموزید.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💠 امام باقر علیه السلام:
سخن ما دل ها را زنده میکند .
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 #فایل_صوتی
👤استاد #سیفی_کار
📝موضوع : تعیین قوانین برای کودکان
#رفیق_نوجوان
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🔅گروه مشاوره حضوری واحد خانواده مؤسسه مصاف (#کلبه_آرامش)🔅
🔅به اطلاع می‌رساند واحد خانواده مؤسسه مصاف آماده ارائه خدمات مشاوره در محیطی مطمئن و با حضور مشاورین متعهد و متخصص می‌باشد.
#مشاوره_فردی
شامل:
🔅مشکلات فردی
🔅خودشناسی
🔅خودآگاهی
🔅کنترل خشم
🔅اضطراب
🔅مشکلات خُلقی اضطراب
🔅افسردگی
🔅اختلالات جنسی
🔅انحرافات جنسی
🔹لازم به ذکر است، مدت هر مشاوره ۴۵ دقیقه می‌باشد.
🔅جهت دریافت نوبت فقط از طریق آیدی زیر در تلگرام اقدام کنید:
📱@Ghandaab_moshaver
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
💜 هنر خانه داری:
❤️ ده توصیه برای تمیز کردن
💟 ۱۰. مواظب خودتان باشید:
💗 آخرین نکته، اما مهمترین آن ، از خودتان مراقبت کنید.
❤️ بسیاری از مواد شوینده شامل مواد اسیدی و مخرب هستند برای پوست، چشم ها ، بینی و همین طور زبان شما .
🧡 در هنگام شست و شو حتما از دستکش های کلفت و حتی الامکان از عينک های محافظ استفاده کنید تا صدمه نبینید.
💙 در هنگام استفاده از این مواد در کارخانه از لباس های قدیمی و شلوارها و بلوزهایی که دیگر قابلیت پوشیده شدن ندارند استفاده کنید.
💚 برای جلوگیری از آسیب رسیدن به ناخن ها و همين طور جلوگیری از راه یافتن میکروب به زیر ناخن هایتان مقداری به آنها وازلین بزنید تا میکروب و چرک به زید آنها نرود.
در اتاقی که کار می‌کنید حتما پنجره ها را باز بگذارید تا گاز این مواد شوینده و سفید کننده به مجرای تنفسی شما آسیب نزنند.
#خانه_دار
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
12.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞امام صادق (ع) فرمودند:
❣دمل‌ها و زخم‌ها به سبب خون سوخته‌ای است که صاحبش آن را در موقع خودش خارج نمی‌کند (به وسیله حجامت یا فصد) خون فاسد تولید میکنند. هر که خون سوخته بر او غالب شود، زمانی که به محل خوابش رفت، این دعا را بخواند؛
((اعوذ بوجه الله العظیم و کلماته التامات التی لا یجاوزهن بر و لا فاجر من شر کل ذی شر))
❣وقتی این دعا را بخواند، هیچ چیزی از طرف ارواح(به‌سبب خون ناصاف و فاسدی که اجنه‌را به خود جذب میکند) او را اذیت نمی کند و به اذن خداوند خوب خواهد شد.
#طب_قنداب
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#تیزر گفتگوی متفاوت با آقای #محمد_برمایی با موضوع سونامی طلاق
🔚بزودی از شبکه‌های اجتماعی مصاف
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🔅واحد خانواده موسسه مصاف برگزار میکند:
📱کارگاه آموزشی سلامت عاطفی و جنسی همسران(مزه زندگی گام سوم)
👤مدرس:استاد صادقی قهساره
📆زمان ثبت نام: تا ۹ بهمن
🔅تعداد جلسات: ۵جلسه(وبینار آنلاین)
📆 زمان برگزاری:۹و۱۱و۱۲و۱۴و۱۶ بهمن ماه
⏰ساعت ۱۸الی۲۰
📄سرفصل‌ها:
🔸آشنایی با انواع مزاج ها و نقش انها در روابط جنسی
🔸ویژگی ها و نیازهای عاطفی و جنسی هر مزاج
🔸ایجاد سلامت عاطفی در خانواده
لینک جهت ثبت نام:
https://evand.com/events/مزه-زندگی-۳-7808366
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر