🌱 ٨ راه برای افزایش خوشبینی - حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. - به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید. - روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. - فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. - هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. - عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. - لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. - در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

📕کتاب: #بیشعوری 🖋اثر:#خاویر_کرمنت 📦قسمت:12 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🎥فیلم‌ انگیزشی میدونی؟ تلاش کردن یه طورایی خیالتو راحت میکنه... اضطرابتو واسه آِیندت کم میکنه... اینکه وقتی تلاش میکنی حس میکنی یه کاری واسش کردی ، یه قدمی واسش برداشتی و مثل خیلی از آدما بی تفاوت نبودی ، آرومت میکنه... #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

دنیا دقیقا شما را همانطوری میبیند که خودتان می‌ بینید... اگر خودتان را کوچک ببینید شک نکنید او هم شما را کوچک خواهد دید... اما اگر خودتان را قوی و محکم ببینید جهان هم شما را قوی و محکم میبیند💪 پس به خودت بگو : 👇 🌸من سرشار از قدرت و انرژی مثبتم 🌸من قهرمان زندگی خودم هستم 🌸من مهربان و صبورم ... 🌸الهی شکر ♥️ خودتون رو قدرتمند ببینین و همیشه شکرگزار خداباشین تا جهان هم شما رو قدرتمند ببینه و روز به روز نعمت های بیشتری وارد زندگیتون بشه #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

درود بر شما صبح‌بخیر☀️ به شنبه ۲۶ فروردین ۱۴۰۲ خوش آمدید🗓 خود را به خدا بسپار وقتی که دلت تنگ است وقتی که صداقت ها آلوده به صد رنگ است خود را به خدا بسپار چون اوست که بی رنگ است خدایا توکلم به توست روزم را بخیر کن بیا داخل این کانال و روزت رو پر انرژی شروع کن #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─