روتین روزانه برای رشد فردی در سال جدید :
🤍• با خودت و دیگران دوست باشی:
- مدیتیشن کن
- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
- افکار تو بنویس
🤍• به ذهنت استراحت بدی:
- ذهنتو از هر چیزی خالی کن
- یه فصل از کتابتو بخون
- برو پیاده روی
🤍• برای خودت وقت بذار:
- تنها برو بیرون وقت بگذرون
- آهنگ گوش بده
- برای خودت قهوه یا چای درست کن
🤍• تمرکز داشته باش:
- آب بخور
- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
- دو ساعت به گوشی دست نزن
🤍• سالم تر باش:
- حرکات کششی انجام بده
- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)
• اعتماد به نفس داشته باشی:
- هر روز تخت تو مرتب کن
- لباسی که دوست داری بپوش
- به خود تلقین مثبت کن
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
#خدایا_شکرت
#امام_زمان
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
🏴
✨باز امشب ليله القدرخداست
🕊ذڪر یارب يارب و وقت دعاست
✨گاه استغفارو دل لرزيدن است
🕊گاه توبه گاه آمرزيدن است
✨گاه عجز و التماس و هم نياز
🕊رو به درگاه ڪريم چاره ساز
✨التماس دعا
از شما خوبان خدا✨
🖤شهادت مظلومانه مولی الموحدین حضرت امام علی(ع) تسلیت باد.
#شب_قدر
#ماه_رمضان
#امام_زمان
#شهادت_امام_علی
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
1.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸🌸
ذهن آدمی مانند ساعتی است
که مدام از کار می‌افتد. 🍃
ذهن را باید با اندیشه های خوب
کوک کرد...🍀
امروزتون رو پر از اندیشه های
بکر و خوب شروع کنید، ☕
ذهنتون رو خالی از هرگونه بدی کنید،
زیبایی ها را ببینید...❤️
روز بخیر🌞🧡
دعای خیر #امام_زمان روزیتون ❤️
#انگیزشی
#انگیزشی_موفقیت
#انگیزشی_مثبت
#انرژی_مثبت
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
5.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انسانیت یعنی :
به کسانی احترام بگذاری ،
که نه برات کاری کردن نه قراره کاری کنن
وگرنه همه به آدم هایی که ،
بهشون نیاز دارند احترام میگذارند :)
#امام_زمان
#آدینه
#عصر_پاییزی
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
به خدا که وصل شوی
آرامشی وجودت را فرا می گیرد
که نه به راحتی می‌رنجی،
و نه به آسانی می‌‌رنجانی
آرامش،
سهم دل‌هایی ست
که نگاهشان به سمت خداست
#امام_زمان
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
♡┅═════════════﷽══┅┅
#سلام_امام_زمانم❤️
□ ألا اِ؎ صـــــآحب قَلـــــبــــم،
⇠⇠کــُجــــٰـایے۔۔۔۔
مُـحــرم شُـــــد نمےخـــــوٰاهـے ؛
⇠⇠ بـــیــــٰـایے۔۔۔
«هـــــوٰا؎ شــــٰـال مِشـــــکے عَـــــزٰایـــــت» ؛
↶دِل زٰار مَـــــرا کـَــــرده هـــــوٰایے↷
◇◇﴿ســـــلٰام مـُــــولٰاجـــــٰانـــــم𑁍﴾◇◇
أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤
#امام_زمان
#امام_حسین