آن‌چه مرا نکشد، قوی‌ترم می‌کند؟ این جمله‌ی معروف نیچه (آن‌چه تو را نکشد، قوی‌ترت خواهد کرد) را بارها شنیده‌ایم. می‌خواهم کمی عمیق‌تر به مفهوم نهفته‌ی پشت این کلمات، بپردازم. بنابراین با بررسی یک آسیب، موضوع را روشن می‌کنم؛ بی‌مهری و رفتار غلط والدین در کودکی، از ما انسان‌های قوی‌تری ساخته؟ یا به روان ما آسیب زده؟ بسیاری از سبک‌های ناایمن دل‌بستگی، اضطراب‌ها، مهرطلبی، عقده‌ی حل‌نشده‌ی حقارت، عزت‌نفس پایین، ترس از رهاشدگی و ...ریشه در ارتباط اولیه‌ی ما با والدین دارند! این‌ها آسیب‌هایی هستند که مارا نکشتند، ولی روان ما را "آسیب‌دیده" و زندگی ما را پر از رنج و درد کردند. بنابراین باید بپذیرم که صرفِ تحمل رنج، کافی نیست؛ بلکه چیزی که روان انسان را قوی می‌کند، تفسیر او از رنج‌ها و رویدادهای آسیب‌زا است. ماهیت جهان آمیخته با درد و رنج است و هیچ راه گریزی برای مقابله با رنج‌ها نیست. و نکته‌ی قابل‌تامل این است که باید به این آگاهی برسیم که برخی اتفاقات خارج از اراده‌ی من و شماست، مثل مرگ عزیزان، بیماری و... ولی در برخی از ابعاد دیگر، انسان قادر به تغییر است و قدم اول، آگاه شدن است و قدم بعدی شهامتِ پذیرشِ مسئولیتِ تغییر و قدم برداشتن در راه تغییر و معنادهی است. اگر شما والدینِ آگاه و حامی نداشتید، این انتخاب شما نبوده و توانی در تغییرش ندارید، ولی این‌که شما بتوانید یک پدر یا مادر کافی و آگاه باشید انتخاب شماست. بنابراین هر دردی با آسیب و رنجی همراه است و هر دردی الزاماً ما را قوی‌تر نمی‌کند و این قوی شدن مشروط به: هضم و درک درست رنج و گذر از آن است. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #تجربه #مثبت_اندیشی #زندگی_بهتر #دیدگاه_مثبت #آرامش #سلامتی #موفقیت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

یاد می‌گیری سخت و محکم باشی و احساس را از چرخه‌ی زندگی‌ات، خارج کنی؛ وقتی بارها زیرِ رگبار مشکلات و مصیبت‌ها و لابه‌لای سخت‌ترین ثانیه‌ها، در حالی که عمیقا کم آورده‌ای؛ به اطرافت نگاه می‌کنی و می‌بینی که بی‌پناهی و هیچ‌کس را کنارِ خودت نداری! آن‌وقت است که با خیالِ راحت، بی‌خیالِ خواستنِ آن‌هایی می‌شوی که در سخت‌ترین روزهای زندگی‌ات، تو را ندیدند و حتی صدای فروپاشی‌ات را نشنیدند! اجازه می‌دهی آدم‌های رفته، فراموش شوند و بعد از آن، حفره‌های خالیِ قلبت و جای خالیِ آدم‌ها را با ضمادِ منطق، پر می‌کنی... از یک جایی به بعد، بزرگ می‌شوی، آن‌قدر که دیگر بودن یا نبودنِ آدم‌ها برایت فرقی نمی‌کند... #نرگس‌صرافیان_طوفان‌ #خدا #خداوند #شکرت_خدا #شکرگذاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Happiness begins with you Not your job Not your friends Not your relationship But with you خوشبختی با خود تو شروع ميشه نه با شغلت نه با دوستانت نه با رابطه ات بلكه فقط با خود تو #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

اگر شجاعت تغییر را بدست آوریم، یک روز هم نوبت ما می شود که داستان تغییر و پیشرفتمان را برای دیگران تعریف کنیم. شجاعت در وجود همه ما هست، فقط باید نشان دهیم که شجاع هستیم. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

. دردناک ترین لحظه موسیقی یا مرگ او یک نوازنده حرفه ای است جراح هاتومور را حین عمل بر می دارند اما اگر به بافت حساسی در مغز آسیب برسانند او دیگر هیچوقت نمی تواند ساز بزند این اجرای تلخ برای جراح به این معناست ((که هرجا ساز نزدم متوقف شوید)) انتخاب نقطه ای میان مرگ و موسيقي ساز برای ما تنها یک ساز است اما برای او،تمام معنای زندگی است... #نوازندگی #ویالن #ساز_زندگی #آرامش #سلامتی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

گمان میبرم که اگر خداوند صد هزار گونه خنده می‌آفرید اما رسم اشک ریختن را نمی‌آموخت ، قلب حتی تاب ده روز تپیدن را هم نمی‌آورد ...⚘ #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

« همه چيز در جهانم نيكو و عالي ست من براي رسيدن به ارزوهايم پر از شور و شوق هستم و هم اكنون با اغوشي باز اماده دريافتم. خداوندا سپاسگزارم» #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

جنگیدن تو! نه برای منه نه برای هیچکس دیگه برای خودته برای ارامش خودت پس برای حال خوب خودت هم که شده پا شو و ادامه بده تو برای شکست ساخته نشدی رفیق! 🫂💙 #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش #خدایا_شکرت #انگیزه #هدف #موفقیت #تجربه ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🤔💛👀ببینم چقدر پیشرفت کردی؟ ╽به سوال ها جواب بده╿ ▢خودتو اینجوری که هستی دوست داری؟😌 ▢در روز بیشتر لبخند میزنی؟🙂 ▢از گوشیت کمتر استفاده میکنی؟👍 ▢برای حال خوبت تلاش میکنی؟😍 پ ن:اگه جواب تمام سوالات مثبت بود صمیمانه بهت تبریک میگم!💙🫐 ❇️ خدا با اون عظمتش عاشقته😍❤️🌷 #هدف #رمز_موفقیت #موفقیت #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #آرامش #خدایا_شکرت #انگیزشی #انگیزه #تجربه #مثبت_اندیشی #زندگی_بهتر #دیدگاه_مثبت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

خداوندا، برای این روزِ زیبا و این زندگیِ تازه از تو سپاسگزارم. مهربانا، برای غذا، از خانه، کاشانه، امنیت، بقا، بودن از تو سپاسگزارم. پروردگارا، برای خلاقیت، آفرینندگی، نوآوری، روزِ تازه، روزی نو از تو سپاسگزارم. آفریدگارا، برای سلامتیِ تن، توانمندیِ جان، جوانمردیِ دل، دل انگیزیِ حال از تو سپاسگزارم. الهی، برای عشقِ جهان، جانِ جهان، محبتِ بشری، طبیعی، مادرانه، پدرانه، برادرانه، خواهرانه، همزیستانه، بی قید و شرط از تو سپاسگزارم. خدایا، برای تواناییِ شکرگزاری، توانایی سخن گفتن، گفتمان، مکالمه، کلامِ پُر مهر، ذکرِ بودن از تو سپاسگزارم. #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

هر چیزی که شما آن را به‌عنوان یک حقیقت در ذهن خود پذیرفته‌اید. باور‌های درونی بر اساس تجربه، واقعیت، فرضیه یا دلایل دیگری در درون شما ایجاد می‌شوند و لزوماً درست یا دقیق نیستند. به‌هرحال شما نه‌تنها توسط باور‌های خود رفتار می‌کنید، بلکه ناخودآگاه به دنبال شواهدی می‌گردید که آن‌ها را تأیید کنند. وقتی به چیزی قلباً اعتقاد پیدا می‌کنید ممکن است حتی دانش اثبات آن را نداشته باشید، اما به درست بودن آن مطمئن هستید! این حقیقت به این معنی نیست که باور‌های شما واقعاً درست هستند. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #موفقیت #تلاش #هدف #رمز_موفقیت #سلامتی #خوشبختی #آرامش #شکرگزاری #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🖍 سوالات مثبت بپرسید... 🌸 نپرسید آخر چرا اینقدر بدشانس وبدبخت هست؟ 🌸 بپرسید چه چیزی برای خوشبختی دارم؟ و وقتی ذهن استدلالی شروع کرد به پاسخ منفی.... توجه خود را به هر چیز مثبت وهر چند کوچک که دارید معطوف کنید.... ذهن ناخودآگاه شما به دنبال جواب مثبت برای سوالتان خواهد رفت ومواردی را ایجاد میکند که خوشبختی وخوش شانسی را برایتان بیاورد به  شرطی که ذهن استدلالی خودتان را ساکت کنید وبا شکر گزاری وتوجه مثبت پاسخش دهید. خدای رزاق بابت تمام نعمت هایی که از اول تا الان بهمون دادی ازت سپاسگزاریم ای مهربان ترین مهربانان #خدا #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🌹 ❣ قدر هر چیزی را بدانید بیاموزید که قدر و ارزش چیزهای هر چند کوچک را هم در زندگی بدانید که این قدرشناسی، لازمه ایجاد اشتیاق در همه امور است.حتی در یک زندگی متوسط هم چیزهای بسیاری برای شکرگزاری وجود دارد. شکرگزار بودن برای چیزهای کوچک زندگی، همانند نوری تازه است که بر اشتیاق خاموش شده می‌تابد و جان دوباره به آن میدهد. شکرگزاری موجب ایجاد گرایشات مثبت می‌شود و گرایشات مثبت، انگیزه و اشتیاق را می‌افزاید و درنتیجه، همین اشتیاق مثبت باعث موفقیت‌های بیشتر در زندگی میشود. یادتان نرود با شکرگزاری هرچه بیشتر, تولید ارتعاش مثبت دوچندان میشود و در سرتاسر کائنات پخش می‌شود. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزشی_موفقیت #انگیزشی_مثبت #هدفمند #شجاعانه #آرامش_ذهن #خوشبختی #سلامتی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🖋بنویسید تا اتفاق بیفتد ✒️ افکار و رویاهای خود را بنویسید  خانم هنريت کلاوسر با جمع آوری مصادیقی برای نوشتن از این کار به عنوان یک وسیله جادویی برای رسیدن به گم شده آدم ها یاد می کند. 📗کتاب " بنویس تا اتفاق بیفتد " برای کسانی که می خواهند از تجربه نوشتن به عنوان ابزار اتفاقات استفاده کنند و شرط مهم ایمان است. 🖋 کلاوسر می گوید: " ...زندگی روایتیست که شما دستی در نوشتن آن دارید 🖋 یقینا برای اینکه اتفاقی بیفتد از شما میخواهم به عمق افکار خود برویم. 🖋 تا وقتی بطور کلی فکر می کنیم هیج اتفاقی نمی افتد. 🖋 تهیه فهرستی از خواسته ها ذهن ما را منظم می کند و انرژی های بیرون از ما را برای تحقق خواسته مان هدفمند می سازد و راهنمایی می کند.  این جمله را کلاوسر اینگونه می نویسد: 🖋 "وقتی می نویسی به نوعی متعهد می شوی و این تعهد کار ساز است. 🖋تا وقتی متعهد نشده ای یقین نداری و تا وقتی یقین نداری کسی کاری برایت انجام نمی دهد... 🖋نوشتن باعث می شود تصور روشنی از خواست خود پیدا کنی . تا ندانی چه می خواهی نمی توانی به آن برسی. 🖋نوشتن باعث می شود تصور روشنی از خواست خود پیدا کنی. خدا می تواند چیزی را که می خواهی به تو بدهد اما خودت قراره بدانی، به روشنی بدانی که چه می خواهی." 🖋نوشتن از نظر علمی چه تاثیراتی دارد در انتهای پایه مغز، توده ای از سلول هستند به اسم دستگاه فعال ساز شبکه ای کار این دستگاه طبقه بندی و ارزیابی اطلاعات دریافتی است که اطلاعات غیر ضروری را به قسمت فعال مغز می فرستد این دستگاه فعال ساز شبکه ای (R A S) مانند صافی است نوشتن هم مانند صافی عمل میکند دقیقا باعث فعال شدن R A S میشود و امواجی را بسوی غشر مغز می‌فرستد . وقتی هدف را یادداشت میکنید مغز شروع به پیام دادن میکند و نسبت به علائم و نشانه های بیرونی عکس العمل نشان میدهد . #عبارات_تاكيدي_مثبت #هدف #تجربه #تلاش #ساختن #معجزه #موفقیت #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

💖💖پاکسازی ذهن از افکار منفی همان افکاری که در ذهن ناخودآگاه خود می‌کارید، در بدن و محیط اطرافتان باید برداشت کنید. “ذهن ناخودآگاه مانند هارد کامپیوتر است. ذهن‌تان هرچیزی که به آن وارد می‌شود را در خود حفظ می‌کند و هیچ تفاوتی بین اطلاعات درست و نادرست یا افکار منفی و مضر و افکار مثبت و سازنده قائل نیست. فقط همه چیز را حفظ می‌کند. #کانال‌انگیزشی #سپاسگزاری #شکر_نعمت #آرامش_ذهن #خوشبختی #سلامتی #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

در قسمتی از مستند «ماتریکس الهی»، «گرگ بریدن» به نقل از پروفسور «جان ویلر» دانشمند فیزیک کوانتوم می‌گوید: «ما احتمالاً هرگز نمی‌توانیم مرزهای جهان را پیدا کنیم؛ اما چرا؟ زیرا زمانی که، من و شما جهان را نگاه می‌کنیم و انتظار داریم چیزی آن‌جا باشد و آن را ببینیم، همین نگاه کردن، خود یک آفرینش‌ست. هنگامی که انتظار دیدن چیزی را داریم، حتماً آن را پیدا خواهیم کرد.» #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

تأثیر باور مثبت بر زندگی باورهای مثبت به انسان حال خوب می‌دهند و او را به اهدافی که در ذهن می‌پروراند نزدیک‌تر می‌کند. رفع کمبود اعتماد به نفس، ایمان به توانایی‌های خود و تمرکز بر روی هدف، از تأثیر باورهای مثبت بر زندگی است. نمونه‌هایی از باور‌های مثبت را در زیر ببینید: من قوی هستم و توانایی رسیدن به اهدافم را دارم. من می‌توانم از اشتباهاتم درس بگیرم و با قدرت بیشتری زندگی را ادامه بدم. من باهوش هستم و توانایی یادگیری چیز‌های جدید را در زندگی دارم. من انسانی شریفی هستم و لیاقت خوش رفتاری در محیط کار و جمع دوستانه را دارم. من کافی هستم و نیاز به تایید دیگران برای احساس خوشبختی ندارم. #خوشبختی #آرامش #سلامتی #شکرگزاری ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

هنگامی‌که حق‌شناسی و شکرگزاری در ما نهادینه گردد کمتر به دنبال اتفاق یا رویدادی خاص برای شادی و خوشحالی هستیم. نسبت به وقایع خوبی‌که در طول روز در زندگی‌مان روی می‌دهد آگاه‌تر می‌گردیم و به این ترتیب می‌توانیم آن‌ها را در فهرست روزانه خود جای دهیم. فهرست قدردانی می‌تواند شامل این موارد باشد: اسمِ شخصی که برایتان اهمیت دارد، کار ارزشمندی که شما یا شخص دیگری انجام داده‌اید و صدها مورد دیگر که در زندگی روزمره شما رخ می‌دهند. #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🌸ســــلام 🌱صبح بخیر 🌸آرزو مـی کنم 🌱درایـن روز زیبـا 🌸دلتـون پـراز محبت 🌱روزتـون پُـراز رحمت 🌸زندگیتون پـر از بـرکت #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ •لبخند بزنید(تو هرشرایطی که هستید لبخند بزنید)😁 •ورزش کنید🏋‍♀ •استرس رو از خودتون دور کنید •ساعت خوابتون رو تنظیم کنید🕙 •هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید🙏 •کسی رو قضاوت نکنید •هدفاتونو مرور کنید •آهنگ های شاد گوش بدید🎶 •برقصید💃 •جملات مثبت و انگیزشی بخونید👍 •ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید •کینه ای نباشید •دیگران رو تشویق کنید👏 •از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید •عاشق خودتان و زندگیتون باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید! #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #فرصت #تلاش #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🔸خودتان را تایید کنید 👈🏻 به خودت بگو من پیروز و برنده زندگی خویش هستم. ✔️با خودت مهربان باش، نیروی درونت را تشویق کن به شاد بودن و اشتیاق داشتن به زندگی. 💹احساس ایجاد شده بواسطه تشویق و تاییدتان سطح ارتعاشتان را بالا می برد و شما در مدار عزت نفس بالا ، موفقیت و شادی قرار خواهید گرفت و در نهایت 👈🏻با اتفاقاتی روبرو می شوید که هم جنس فرکانس شماست. همواره سپاسگزار خدای کریم باشید #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش #خدایا_شکرت ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🌱چرا باید شکرگزاری رو بنویسیم؟! خدای متعال در قرآن کریم به نوشتن و قلم قسم یاد کرده، وقتی مطلبی رو مینویسی اون رو در عالم ثبت می کنی و پیغامی که به جهان میفرستی خیلی پررنگ تر میشه👌✍ 📝 دقیقا مثل 👈🏻 #سند... دیدی وقتی میخوان قراردادی رو ثبت کنن اونو مینویسن؟ برای اینکه واقعی تر بشه... نوشتن شکرگزاری هم همینطوره . انگار شما هر روز داری سند شاکر بودنت رو مینویسی و به همین خاطر اثراتش هزاران برابر در زندگیت نمایان میشه...😇💯👌 #خدا #آرامش #سلامتی #خوشبختی #شکرگزاری ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

افکارتون رو تغییر بدید به خاطر بسپارید که هر اندیشه بـد، چیز نــاخوشایندی است که به بدن خود راه می دهید. منشا همه‌ی ناکامی‌ها، شکست‌ها، بیماری‌ها، غم، فقر، کینه، و... در افکار شماست. و همچنین منشا تـمام خوشی‌ها، آرامش، سلامتی، لذت، خوشبختی، ثروت، عشق و... نیز در افکار شماست. تـوی هر لحظه این خودت هستی که انتخاب می‌کنی بهشت‌ رو تجربه کنی یا جهنم‌رو... و این یک قــانون است که تو در گروی افکارت هستی. #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

. بیا خدارو برای ۵ تا چیز شکر کنیم. ۱: خدایاشکرت برای…… ۲:خدایاشکرت برای…… ۳:خدایاشکرت برای…… ۴:خدایاشکرت برای…… ۵:خدایاشکرت برای…… این شکرگزاری انرژی فردامونو میسازه❤️💎 چون به خودمون یاداوری میکنیم چه چیزایی داریم که باید قدرشونو بدونیم؟؟ #خدا #شکرگزاری #سلامتی #خوشبختی #آرامش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

✏️8 نشانه که میگن زندگی خوبی داری : #شکرگزاری #خوشبختی #سلامتی #مهربانی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─