سلام به آدینه ۲۵ فروردین ۱۴۰۲ خوش‌آمدید🌷
خوشبختی سه ستون دارد
فراموش کردن
تلخی های دیروز...
غنیمت شمردن
شیرینی های امروز....
امیدواری به
فرصت های فردا...
الهی همتون خوشبخت بشید🙏🏻
پیش به سوی خوشبختی و دلی شاد🌹
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
فواید مثبت اندیشی در زندگی
همه ما امروزه در دنیایی زندگی می‌کنیم که مشکلات مختلف و افکار مثبت و منفی در اطرافمان وجود دارد . شاید خیلی از ما واقعا نمیدانیم با این همه مشکلاتی که در زندگی داریم. چگونه میتوانیم مثبت فکر کنیم و از زندگی خود نهایت لذت و ارامش را ببریم. بعضی ازمردم تصور میکنند که مثبت‌اندیشی و لذت بردن از زندگی ارتباط چندانی با محیط پیرامونشان ندارد. در ادامه با فواید مثبت اندیشی در زندگی آشنا می شوید.
#کانال‌انگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
#خدایا_شکرت
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
🌱
٨ راه برای افزایش خوشبینی
- حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
- به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید.
- روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
- فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید.
- هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
- عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید.
- لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
- در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─