🔶 فصل چهارم در تدبير حركت و سكون نفسانى ..
✅ بر حافظ صحت لازم است كه از اعراض نفسانى كه همّ و غضب و خوف و خجالت و فرح مفرط [مىباشد]، احتراز كند
✅ و هميشه نفس خود را به فرح و سرور مشغول بدارد
✅ و انبساط و بهجت و سرور را شيوه خود سازد
✅و به اندك عارضهاى خود را ملول و مكدر نگرداند
✅و اگر روزى يكى از اعراض نفسانى روى نمايد به #خوردن #مفرّحات مقوى دل و به #شنيدن حكايات فرحبخش و نشاط افزا خود را مشغول كند
🔹 چه جميع امزجه را اين اعراض مضرّ است
🔹خصوصا كسانى كه هميشه عمر خود را به انواع #خوشي ها و #لذات_روحانى و #جسمانى گذرانيده باشد و گرد و غبار به دامن خيال ايشان ننشسته باشد.
#حفظ الصحة ناصرى، ص: 137
https://eitaa.com/ghanoonfeteb