🌸 در تدبير كسى كه مزاج او خشك باشد 🌸بدان كه تدبير چنين مزاجى اين است كه ايراد غذاهاى رطب بر بدن نمايند مثل گوشت ماهى تازه و گوشت بزغاله و غذاهائى كه با كدو و اسفناج و خرفه به عمل آورده باشند و از ميوه‏ها بادام و انجير و انگور و شفتالو و خربزه و باقلى تازه. 🌸و مكان در جائى نمايند كه در حوالى آن آب بسيار پاشيده باشند و به آبها و فوارها نزديك باشد 🍀و خواب و راحت و آسايش را زياده سازد و در آبى كه در او نيلوفر و بنفشه و پوست كدو جوشانيده باشند، بنشيند. #پرهیزات و از حركت و تعب و راه رفتن در آفتاب و بى‏خوابى و جماع و مكث زياد در حمام و اعراض نفسانى اجتناب و احتراز نمايند. #تدبیر_خشک_مزاجان #حفظ_الصحة_ناصرى، ص: 182 📚آدرس کانال : https://t.me/noskheh_teb_sonnati

🌸كسى كه مواظب تدبيرات حفظ الصحه با جميع شرايط آن شود، مى‏رسد حتما به عمر طبيعى كه آن يك صد و بيست سال است 🌷 به جهت اينكه منتهاى عمر سكّان وسط معموره در زمان ما بدين مدت است 🌺 و تارك آن واقع مى‏شود به اجل اخترامى كه اجل غير حتمى باشد كه او را معلقى هم مى‏نامند. #زندگی_120_ساله #اجل_طبیعی #اجل_معلق #حفظ_الصحه #حفظ_الصحة_ناصرى، ص: 182 📚آدرس کانال : https://t.me/noskheh_teb_sonnati

🍀در بيان لزوم حركت و تدبير آن‏ 🍀عرضه مى‏دارم كه تمام طبّ مندرج است در دو چيز: اوّل تنقيه، دويم تقويت؛ و اين اختصاص به طبّ بدن ندارد، بلكه طبّ حقيقت در دو چيز است: تولّا و تبرّا؛ و طبّ طريقت در دو چيز: تخليه و تحليه؛ طبّ شريعت در دو چيز: ترك محرّمات و اتيان به واجبات؛ و چنان‏چه تبرّا بر تولّا مقدّم است، لا اله الا اللّه و تخليه بر تحليه مقدّم و ترك محرّمات بر اتيان واجبات مقدّم، تنقيه هم بر تقويت مقدم است؛ 🍀 از اين جهت #عليل را تا #تنقيه نكنى و #خلط فاسد را دفع نكنى، #تقويت ثمر ندارد و #خوردن ادويه معطر و اغذيه مقوّيه با امتلا، اگر مزيد علت نشو، مثمر هيچ ثمرى نيست؛ بلكه غالبا مزيد علّت است. 📚#شش_رساله_كهن_پزشكى (حفظ الصحة)، ص: 110 #تقویت_بدن 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🌸 بر حافظين صحت از بابت تدبير حفظ الصحه و تقدم حفظ لازم است كه در اول فصل بهار قبل از اينكه اخلاطى كه در زمستان ساكن و منجمد گشته، به حرارت هوا به حركت و ثوران درآمده و سيلان به بعضى از اعضاء نمايد و احداث مرض كند به قدر ضرورت و به حسب عادت و زيادتى خون و ساير اخلاط مبادرت به تنقيه نمايند به حسب دلايل غلبه هر خلط از #فصد و #اسهال و #قى به حسب لايق، به ادويه مناسبه به شرايط استفراغ كه بر طبيب معالج مخفى نيست‏. #تنقیه_بدن_در_بهار #حفظ_الصحه_ناصری 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

و در این فصل (بهار) بايد ترك اغذيه مولّده خون مثل #گوشت و #شيرينى و چيزهاى #گرم و #تلخ و #شور نمايند 🌸 و استعمال غذاى بارد كه مسكن اخلاط (ساکن کننده) و مغلّظ ( غلیظ کننده) و معدّل رقت آنها نمايند = از #مطفيات آنچه حرارت را فرونشاند مثل #شربت_زرشك و #غوره و #رب_غوره و #شربت_نارنج و #ليمو و #به استعمال كنند 🌸 و حركت را به حد اعتدال نمايند 🌸 و از مسخنات ( انچه گرم میکند) و مرطبات( تری دهنده) و افراط در حركات و حمام و شراب قوى اجتناب لازم دانند. #تدبیر_بهار #ورزش_در_بهار #غذای_بهاری #حفظ_الصحه_ناصری 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🌷#اشتهای_جنسی ناشی از یکی از دو أمر است: 1⃣ پر شدن کیسه منی، که اشتهای صادق میباشد 2⃣ بخاطر توهمات و تخیلات ، ناشی از کنترل نکردن چشم و گوش ، که اشتهای کاذب میباشد و در این زمانه بسیار شایع است و برای بدن مضر است. #کنترل_چشم👁 🌷مَنْ غَضَّ طَرْفَهُ اَراحَ قَلْبَهُ؛ 🌷هر كس چشم خود را [از نامحرم] فرو بندد، قلبش راحت مى‏شود. 📚غررالحكم،📚 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🍀از بابت #ترطيب_بدن و #اصلاح_خشكى فصل لازم است كه 🍀يك روز نه يك روز به حمام بروند 🍀و استعمال آب نيم‏گرم و فرورفتن در آن 🍀 و توقف در حوضى كه آب نيم‏گرم دارد اولا به قدر نيم ساعت بماند تا بدن را ترطيبى حاصل شود 🍀و به روغن بنفشه بادام، تمامت بدن را چرب نمايند و بعد از لحظه‏اى بشويند. (روغن بنفشه پایه بادام) (حمام مسام را باز می کند و اب داخل بدن میشود و با زدن روغن - اب در بدن حبس میشود و رطوبت رسانی میشود) #حفظ_الصحه_ناصری_ص_86 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🌸و فصل بهار، موجب حدوث دماميل ( صنوبری بزرگ همراه درد) و جراحات و بثور و خارش(حکه) و جرب و اورام حلق و رمد ( ورم ملتحمه) و رعاف و تهيّج ماليخوليا ( هیجان و تحریک شدن مواد مالیخولیا) و صداع ( سر درد - 1376 سر درد داریم در طب سنتی ) و نفث الدم ( خلط خونی که از دهان بیرون اید ) و سونوخس ( تب دموی که تعفن ندارد خون زیاد میشود و حرارت تن بالا میرود و ممکن است متعفن شود) و مطبقه( تب دموی که داخل عروق عفن شود و دایم تب هست ) است 🍀و بالجمله هر مرض مادى كه ماده آن ساكن باشد در زمستان، در اين فصل غليان و هيجان نمايد و نضج يافته مندفع گردد( از نزدیک ترین منفذی که پیدا کند) 🍀 و حدوث اين امراض نه از جهت ردائت فصل است بالذات، بلكه بنا بر انضاج و دفع طبيعت و تقويت آن است و تنقيه بدن و قلع ( کندن) مواد فاضله از آن‏. 🍀همانند کره که از یخچال در بیاید ذوب میشود در بهار نیز همین طور است مواد منجمد شده را ذوب می کند و در بدن به جریان می آید. #فصل_بهار #بیماریهای_بهار #حفظ_الصحه_ناصری 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

#تدبیر_گرم_و_خشک_مزاجان_در_تابستان🔥 🌟اما ابدانى كه مزاج ايشان گرم و خشك باشد بايد كه 🍀 استعمال #مبرّدات (سرد کننده ها) و مطفيات زياده از اين مذكورات نمايند 🍃و از مسهلات قويه حتى المقدور در اين فصل اجتناب نمايند(اسهال دفع ماده می کند - مسهل صفرا بیشتر صفرا را دفع میکند اگر چه بقیه را نیز دفع می کند) 🌷و اگر ضرورت داعى باشد به #ملينات (نرم کننده شکم ) مثل #آب_آلو و #تمر_گجراتى(تمر هندی طبیعی) يا #شير_خشت ( یا ترنجبین و یا خطمی) يا #نقوع_فواكه ( خیسانده برگ زرد الو ) و امثال آنها دفع ضرورت و حاجت نمايند. 🌾و #قى كردن در اين فصل به جهت #تقويت_هضم و #دفع_اخلاط_معده #بسيار خوب است. 🌿بالجمله در صورت ضرورت‏ شديده و حاجت قويه منعى از #استفراغ و #فصد و ساير تدابير نيست. 🌼 آنچه #طبيب_حاذق_مصلحت_بداند و تجويز كند #بايد_عمل_نمود و تخلف نورزيد. #حفظ_الصحة_ناصرى_ص_85 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

#تدبیر_تابستان🌕🔥 و بهترين اغذيه در اين فصل به جهت حافظين صحت غذاى سريع الهضم است(تابستان ضعف هضم هست. چون حرارت به سمت خارج میل دارد) 🐟🐠🐡مثل ماهى تازه ريزه كه از آبهاى صاف و روشن كه در ته آن سنگهاى ريزه داشته باشد مثل قزل‏آله و كلى و امثال آنكه در رودخانه لار و گيلانات و بعضى رودخانه‏هاى ديگر صيد مى‏كنند. #ماهی_کوچک 🍗🍖🐔🐥🐣و از لحوم مرغ بچه و خروس بچه(خروسی که هنوز شروع به خواندن نکرده است) و تيهو و گوشت بزغاله كه #معمول_به_زرشك و سركه و تمر گجراتى و آب انار ترش و آب‏غوره و آب‏ليمو باشد ترتيب داده، ميل نمايند 💧و #آشاميدن #شربت_ريباس و #انار و #سكنجبين و #شراب_ليمو و #به و #شربت_نارنج و امثال اينها كه بر #يخ_سرد_كرده باشند(یخ تماس مستقیم با اب نداشته باشد) 🍒🍋🍊و تناول ميوه‏هاى تازه ميخوش چاشنى‏دار مثل آلبالو و #گيلاس و آلو و آلوچه و توت سياه و #سيب_ترش و به و انار و هندوانه(استفاده میوه انار در فصل تابستان اشکال ندارد لازم نیست حتما در پاییز فقط خورده شود) و از #سبزي_ها كاهو و كدو و اسفناج و خيار. 🍔و از غذاهاى #گرم_و_خشك و #تند و #شور و #شيرين( شیرینی هایی که دارای حدّت دارند و همراه با خنکی میباشدمانند هندوانه که خنک است اشکال ندارد) احتراز نمايند.🌶🍆🍅 #حفظ_الصحه_ناصری 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🍀#تكليف_طبيب_در_امر_حفظ_صحت‏ 🎍عمل طبيب در صناعت حفظ صحت دو امر است: 1️⃣ اول: اينكه برساند هر شخصى را به اجل اطول از حيات خود كه عمر طبيعى نامند چنانكه مذكور شد كه آن يك صد و بيست سال است 🌷به جهت آنكه منتهاى عمر سكّان وسط معموره( محل های قابل سکونت) در زمان ما به حسب استقراء، به اين مدت است هرگاه واقع نشود مفسدات خارجيّه از قبيل #فرح_مهلك(شادی_بیش_از_اندازه) و #فزع_مفرط( ترس بیش از اندازه) و #قطع_شريان و وريد( قطع شدن رگ) و #سدّ_مجراى_نسيم ( نرسیدن هوا) مثل غرق شدن و خناق گشتن و خفه كردن و استنشاق هواى ردى و لذع هوام ( گزیدن حشرات) و اكل سموم (خوردن سم) و امثال اينها كه به اختيار و تصرف طبيب نيست. 2️⃣ دوم: آن است كه حفظ صحت هر سنى به قدر لايق آن نمايد 🍀به جهت اينكه صحت اسنان مختلف مى‏باشد 🍀مثلا سن شباب، اسباب حافظه آن با سنّ كهولت توفير كلى دارد 🌸و سن كهولت با شيخوخيّت هم تفاوت فاحش در اسباب حفظ الصحه دارد 🍀و مقدار و اندازه هريك از مراتب اسنان بر طبيب حاذق عامل مخفى نيست‏. #حفظ_الصحة_ناصرى_ص_75 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🍀بالجمله ملاك و ميزان در حفظ صحت كليّتا آن است كه #حفظ_حرارت و #رطوبت #غريزييّان از#عفونت و #تحليل_زايد نباشد 🌸و اين امر دست نمى‏دهند مگر به #تعديل_اسباب_سته_ضروريه و #ملحقات آن؛ 🌷 به جهت اينكه هرگاه استعمال كرده شوند به حد اعتدال، مى‏باشند اسباب براى صحت 🍀و هرگاه استعمال كرده شوند به غير اعتدال، مى‏باشند اسباب براى مرض. #ملاک_حفظ_صحت #حفظ_الصحة_ناصرى_ص_75 📚#آدرس_کانال: https://eitaa.com/ghanoonfeteb