نشانه های کمبود ویتامین در بدن، کدامند؟🤔 ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خشکی پوست (A وB) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵-خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

💢 هیچ وقت با ایرانی کل کل نکن مخصوصا اگه صهیونیست باشی، چون اونی که آخرش کم میاره طرف مقابل ایرانی هاست✌️✌️ 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🎥حمله قلبی اینجوریه...😱 ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🎥 گوشی‌های مرگ‌بار ⭕️ تصاویری عجیب و تکان دهنده از کودکانی که در اثر زیاده‌روی در استفاده از تلفن همراه دچار انواع صدمات جسمی، روحی و عقلی شده‌اند. ⭕️ برخی از این صدمات به قدری جدی و عمیق هستند که هرگز جبران نشده و کودک هیچ گاه به زندگی طبیعی باز نخواهد گشت. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

#حضرت_رقیه #روضه ▪️من که بابم علی به وقت نماز داد انگشتری به اهل نیاز مادر فاطمه به لیل و نهار کرد افطار خویش را ایثار من خودم گوشوار می‌دادم... 👌بسیار جانسوز 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

☑️رئیس‌جمهور با صدور حکمی مهندس محمد اسلامی را به سمت معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی منصوب کرد. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🛑سخنگوی وزارت دفاع آمریکا: به هرگونه حمله ایران به اسرائیل پاسخ می‌دهیم 🔹ایران مسئول حمله به پایگاه های آمریکا در منطقه نیز هست و ما حق پاسخگویی برای خود را محفوظ می‌دانیم. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

♨️غیررسمی/ تایید نشده گمانه زنی ها برای لیست کابینه پیشنهادی دولت پزشکیان به مجلس: 🔹وزارت اقتصاد ؛ همتي 🔹وزارت كار؛ میدری 🔹وزارت ارشاد؛ سیدعباس صالحی 🔹وزارت علوم ؛ سیمایی صراف 🔹وزارت جهاد؛ نوری قزلچه 🔹وزارت راه ؛ خانم صادق مالواجرد 🔹وزارت ميراث؛ صالحی امیری 🔹وزارت نيرو؛ علی آبادی 🔹وزارت صمت؛ اتابک 🔹وزارت اطلاعات؛ خطیب 🔹وزارت ارتباطات ؛هاشمي 🔹وزارت خارجه؛ عراقچي 🔹وزارت دفاع ؛ سياري 🔹وزارت ورزش؛ دنیا مالی 🔹وزارت آموزش و پرورش ؛ حاج میرزایی 🔹وزارت دادگستری ؛ رحیمی 🔹وزارت بهداشت ؛ کریمی 🔹معاونت علمی ؛ حسین افشین 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

. ♨️ جدیدترین سلاح‌های تحویلی به سپاه پاسداران، چه ویژگی‌هایی دارند و رونمایی از آن‌ها چه پیامی دارد؟ 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

. ♨️ صعود دلچسب «آرین سلیمی» به فینال 🔹آرین سلیمی در نیمه‌نهایی وزن 80+ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک 2024 پاریس مقابل ایوان ساپینا، دارنده مدال نقره و برنز جهان از کرواسی در سه راند به برتری 2-1 رسید و گام به فینال گذاشت. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

. ♨️ «شریعتمداری» رئیس‌دفتر رئیس‌جمهور شد؟ 🔹سایت مسعود پزشکیان از انتصاب شریعتمداری به ریاست دفتر رئیس‌جمهور خبر داد اما پس از دقایقی خبر را حذف کرد. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

. ♨️ #فوری | عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: پاسخ ایران به رژیم صهیونیستی غافلگیرانه خواهد بود و ممکن است سه تا چهار روز هم طول بکشد و این بار گروه های مقاومت هم ایران را یاری خواهند کرد. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha