🤲 دعای امروز خدایا، آغاز این شنبه را برای خانواده رادیو مرسی با خیر و گشایش همراه کن. به تلاششان برکت، به سفره‌هایشان فراوانی و به دل‌هایشان آرامش عطا کن. هر گرهی که راه زندگی‌شان را دشوار کرده، به لطف خود باز کن. خانه‌هایشان را سرشار از سلامتی، محبت و خبرهای خوش نگه دار. آمین. #مناجات #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

🙏 شکرگزاری امروز خدایا شکرت؛ برای روزی تازه و فرصتی که دوباره به ما داده‌ای تا بهتر زندگی کنیم. شکرت برای نعمت‌هایی که شاید کوچک به نظر برسند، اما ریشه بسیاری از آرامش‌های ما هستند. برای تجربه‌هایی که نگاهمان را پخته‌تر کردند و عزیزانی که بودنشان دلگرمی ماست. کمکمان کن امروز را با قلبی آگاه زندگی کنیم و زیبایی‌های ساده آن را نادیده نگیریم. #شکرگزاری #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

🌸 شکرگزاری صبح شنبه | آغاز هفته‌ای تازه 🌸 خدایا، سپاسگزارم که امروز صبح، در اولین روز هفته، دوباره فرصت زندگی کردن، نفس کشیدن و ساختن روزهایی زیباتر را به من هدیه دادی. ❤️ 🙏 خدایا شکرت برای: سلامتی و آرامشی که در وجودم جاری است. نعمت خانواده و عزیزانی که در کنارم هستند. روزی و برکتی که هر روز به زندگی‌ام می‌رسد. فرصت‌های تازه‌ای که در این هفته پیش رویم قرار می‌دهی. ✨ خدای مهربانم، این شنبه را با نام تو آغاز می‌کنم. هفته‌ام را سرشار از عشق، سلامتی، برکت، خبرهای خوب و اتفاقات شیرین قرار بده. نگرانی‌هایم را به تو می‌سپارم و با قلبی آرام به استقبال روزهای تازه می‌روم. خدایا شکرت برای داشته‌هایم، شکر برای نداشته‌هایی که حکمتشان را نمی‌دانم و شکر برای اتفاقات زیبایی که هنوز در راه‌اند. 🌷 آمین یا رب‌العالمین امروز را با عشق شروع کن؛ شاید همین شنبه، آغاز زیباترین فصل زندگی‌ات باشد. #شکرگزاری #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

#سبک_زندگی_با_رادیو_مرسی نه گفتن بدون احساس گناه 🌱 #پند_فرهاد_امیری : هر بار که از ترس ناراحت شدن دیگران به خودت نه می‌گویی، بخشی از آرامشت را از دست می‌دهی. #قسمت 4 🎧 بشنو و با ما همراه شو #سبک_زندگی_با_رادیو_مرسی گوینده: #محمد_قریب_نیا نویسنده: #فرهاد_امیری #سبک_زندگی #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

🌿 هل؛ عطرِ آرامش در یک دانه کوچک 💚 گاهی یک دانه کوچک می‌تواند تمام فضا را پر از عطر و خاطره کند… ✨ هل، همان عطر آشنای چای‌های گرم و لحظه‌های آرام است؛ ترکیبی از طراوت، گرما و شیرینیِ زندگی ☕️🌱 هر دانه هل، انگار قصه‌ای از دل طبیعت دارد؛ قصه‌ای که با عطرش، خستگی را کمی دور می‌کند و حال دل را تازه‌تر می‌سازد. 💚🌿 هل یعنی عطرِ خوبِ خاطره‌ها، گرمای یک فنجان چای و آرامشی ساده و دوست‌داشتنی. ☕️✨ ✅خواص هل 🫖 کمک به هضم → می‌تواند نفخ و سنگینی معده را کمتر کند. 🛡️ آنتی‌اکسیدان → دارای ترکیباتی است که به محافظت سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می‌کنند. ❤️ کمک به فشار خون → برخی مطالعات اثر احتمالی هل بر کاهش فشار خون را نشان داده‌اند. 🦷 خوشبوکننده دهان → جویدن مقدار کمی هل می‌تواند بوی دهان را بهتر کند. 🔥 ضدالتهاب → ترکیبات هل ممکن است اثرات ضدالتهابی داشته باشند. ⚠️ عوارض احتمالی هل 🤢 مصرف زیاد ممکن است باعث تهوع یا ناراحتی معده شود. 🚽 در بعضی افراد می‌تواند اسهال ایجاد کند. 🪨 اگر سنگ کیسه صفرا دارید، بهتر است در مصرف مقدار زیاد هل احتیاط کنید. 💊 مصرف مقادیر زیاد یا مکمل هل، در صورت استفاده از داروهای خاص، بهتر است با پزشک یا داروساز هماهنگ شود. #طب_سنتی #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

#آهنگ اینا #مجید_رضوی

#پله_۷۶ ساختنِ پیوند ☘️ رابطه‌های ارزشمند فقط با گذشت زمان محکم نمی‌شوند؛ برای حفظ و بهتر شدنشان باید وقت بگذاریم. یک تماس ساده، یک دیدار صمیمی، گوش دادن به حرف‌های عزیزان یا ساختن یک خاطره مشترک، می‌تواند پیوند میان آدم‌ها را قوی‌تر کند. اگر کسی برایت ارزشمند است، رابطه‌تان را به شانس نسپار؛ گاهی یک قدم کوچک از طرف تو، شروع دوباره یک ارتباط زیباست. ☘️ #تمرین_امروز : یک نفر را انتخاب کن که رابطه‌ات با او برایت ارزشمند است. امروز به او پیام بده، تماس بگیر یا برای دیداری کوتاه برنامه‌ریزی کن. اگر در کنار هم زندگی می‌کنید، کمی از وقتت را بدون گوشی به او اختصاص بده و با دقت به حرف‌هایش گوش کن. یادت باشد، پیوندهای محکم با توجه و رفتارهای کوچک ساخته می‌شوند. 🎧 بشنو و با من همراه شو #کتاب_صوتی #365_پله_تا_شکوه نویسنده: #فرهاد_امیری گوینده: #زهرا_مظلومی #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

#آهنگ چتر #مسعود_صادقلو

بارون پاییزی که می‌باره، انگار شهر یه لحظه آروم‌تر نفس می‌کشه… صدای قطره‌ها، بوی خاک خیس و برگ‌هایی که آرام روی زمین می‌افتن؛ پاییز با بارونش قشنگ‌تره، حتی اگر کمی دلتنگی هم با خودش آورده باشه. 🍂🌧️ #حال_خوب #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅

#آهنگ عجب بارونیه #نوان

‏🎥 امروز؛ خروش دیدنی سرچشمه زاینده‌رود، شهرستان کوهرنگ چهارمحال و بختیاری #زیبایی #محمد_قریب_نیا #رادیو_مرسی ┄┅•═༅𖣔✾‌✾𖣔༅═•‌┅┄ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮     https://eitaa.com/gharibniya ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ┄┅•═༅𖣔✾✾𖣔༅═•‌┅