هدفهای بزرگ مانند دويدن هستند!
🔋براي رسيدن به هدفهای بزرگ،
بايد تلاشهای كوچک را جدي گرفت
🌼 بايد راه رفت و کم کم دوید؛
دويدنِ ناگهانی هر كسی را از نفس میاندازد!
🔰 دستورالعمل خودسازی از آیت الله علامه حسن زاده آملي(ره)
🔹علامه حسن زاده آملي (ره) مي فرمایند:
🔸باید انسان یک مقدار زیاده بر معمول تقلیل غذا و استراحت بکند تا جنبه حیوانیت کمتر، و روحانیت قوت بگیرد
🔸و میزان آنها را هم چنین فرمود:
که انسان اولا روز و شب زیاده از دو مرتبه غذا نخورد حتى تنقل مابین الغذائین نکند.
ثانیا هر وقت غذا مي خورد باید مثلا یک ساعت بعد از گرسنگى بخورد، و آن قدر بخورد که تمام سیر نشود، این در کم غذا.
🔸و اما کیفش باید غیر از آداب معروفه ، گوشت زیاد نخورد، به این معنى که شب و روز هر دو نخورد، و در هر هفته دو سه دفعه هر دو را یعنى هم روز و هم شب را ترک کند، و یکي هم اگر بتواند للتکلیف نخورد، و لامحاله آجیل خور نباشد و اگر احیانا وقتى نفسش زیاد مطالبه آجیل کرد استخاره کند.
و اگر بتواند روزه هی سه روزه هر ماه را ترک نکند.
🔸و اما تقلیل خواب مي فرمودند شبانه روز شش ساعت بخوابد.
🔸و البته در حفظ لسان و مجانبت اهل غفلت اهتمام زیاد نماید. اینها در تقلیل حیوانیت کفایت مي کند.
🔸و اما تقویت روحانیت :
اولا دائما باید هم و حزن قلبى به جهت عدم وصول به مطلوب داشته باشد.
ثانیا تا مى تواند ذکر و فکر را ترک نکند که این دو جناح سیر آسمان معرفت است .
🔸در ذکر عمده سفارش اذکار صبح و شام اهم آنها که در اخبار وارد شده .
🔸و اهم تعقیبات صلوات و عمده تر ذکر وقت خواب که در اخبار ماءثور است ، لاسیما متطهرا در حال ذکر به خواب رود.
🔸و شب خیزی مى فرمودند :زمستان ها سه ساعت ، تابستان ها یک ساعت و نیم
🔸و مى فرمودند که در سجده ذکر یونسیه یعني در مداومت آن که شبانه روزی ترک نشود، هر چه زیادتر توانست کردن اثرش زیادتر، اقل اقل آن چهارصد مرتبه است خیلى اثرها دیده ام .
بنده خود هم تجربه کرده ام چند نفر هم مدعى تجربه اند.
🔸یکي هم قرآن که خوانده مى شود به قصد هدیه حضرت ختمى مرتبت صلوات الله علیه و آله خوانده شود.
#آیت_الله_حسن_زاده_آملی
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 پاسخ قاطع حضرت زینب سلامالله علیها به یاوهگوییهای ابن زیاد
#شهید_مطهری
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
🌹 شهید حسین خرازی
#شهید_هفته
✍️ وصیت نامه شهید: استغفرالله، خدایا امان از تاریکی و تنگی و فشار قبر و سوال نکیر و منکر در روز محشر و قیامت، به فریادم برس. خدایا دل شکسته و مضطرم، صاحب پیروزی و موفقیت تو را میدانم و بس. و بر تو توکل دارم. خدایا تا زمان عملیات، فاصله زیادی نیست، خدایا به قول امام خمینی [ره] تو فرمانده کل قوا هستی، خودت رزمندگان را پیروز گردان، شر مدام کافر را از سر مسلمین بکن. خدایا! از مال دنیا چیزی جز بدهکاری و گناه ندارم. خدایا! تو خود توبه مرا قبول کن و از فیض عظمای شهادت نصیب و بهرهمندم ساز و از تو طلب مغفرت و عفو دارم ... میدانم در امر بیت المال امانتدار خوبی نبودم و ممکن است زیادهروی کرده باشم، خلاصه برایم رد مظالم کنید و آمرزش بخواهید.
و السلام
#شهید_خرازی
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 سخنرانی پرشور آیت الله خامنهای در جمع رزمندگان خط مقدم
🔸والله العظیم از ابتدای جنگ تا حالا یک روز هم نا امید نشدم.
🔹 حتی روزهایی بود که عراق یک منطقه مهم را تصرف میکرد و فضا را غم میگرفت، همان موقع هم و الله ناامید نمیشدم و مطمئن بودم آینده مال ماست، مطمئن بودم و حوادث هم همین را تأیید میکرد.
🔹 و الآن بیش از آن موقع میدانیم که آینده مال ماست.
🔻 پینوشت: یکی از سیرههای ثابت معظم له، امید حقیقی دادن به جامعه است! در شرایطی که جنگ داخلی در غرب و حتی تهران!، تهاجم خارجی از جنوب، نفوذ در ارکان قدرت به وسیله بنیصدر و... همه کشور را فرا گرفته، معظم له اینطور قسم یاد میکند و شرایط را امیدوار کننده میخواند! در بیانیه گام دوم نیز این نکته مشهود است که مهمترین وظیفه امروز، امید حقیقی دادن به مردم است که موتور پیشران انقلاب همین بوده است.
#امام_خامنه_ای
#دفاع_مقدس
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سورپرایز محمد امین کریم پور!
تماس تصویری از کربلا با بهنام بانی، سید جواد هاشمی، عرفان علیرضایی ...
چقد دلمون هوای حرم داره
إنْ قارَفْتَ سَيّئةً فعَجِّلْ مَحْوَها بالتَّوبةِ
هرگاه گناهى مرتكب شدى، به محو آن با توبه بشتاب
#الإمامعليّعليهالسلام
#تحفالعقولصفحه81
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 دعای هفتم صحیفه سجادیه با صدای حسین حقیقی
🔸دعای هفتم صحیفه سجادیه به آسان شدن دشواریها به دست خدا و فراهم آمدن اسباب حیات به واسطه رحمت الهی اشاره دارد.
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 عبرت های عاشورا | درس تاریخی و آموزنده حضرت علی اکبر(ع) به جوانها
👈 گفتار آیت الله شهید بهشتی درباره درس تاریخی و آموزنده حضرت علی اکبر علیه السلام به همه جوان ها در خطبه نماز جمعه و در ماه محرم ۱۳۵۹
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
غمت مباد که دنیا ز هم جدا نکند
رفیقهای در آغوش هم گریسته را
شهریور ۱۳۶۳
اسلام آباد غرب، چهار زبر
اردوگاه شهید محمود شهبازی
وداع «مهدی تیموری»
رزمنده گردان ۱۵۵حضرتعلیاصغر(ع)
از تیپ ۳۲ انصارالحسین علیهالسلام
پیش از رفتن به عملیات عاشورا
در منطقهی عملیاتی میمک
عکاس: امیر روشنایی
#دفاع_مقدس
┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄
مداحی_آنلاین_مثل_باغی_که_گلاش_خشکیده_از_قحطی_آب_جواد_مقدم.mp3
6.56M
⏯ #واحد احساسی #امام_زمان(عج)
🍃مثل باغی که گلاش خشکیده از قحطی آب
🍃حسرت یه چیکه بارون همه رو برده به خواب
🎤 #جواد_مقدم
👌 #پیشنهاد_ویژه
🌷 #سه_شنبه_هاى_جمكرانى
🌷 #شبتون_امام_زمانی
🌷 #التماس_دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خودتان را ارزان نفروشید!
🎤 #علامه_حسن_زاده_آملی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷وعده ای که محقق شد|حتما ببینید...
🔻 فیلمی قدیمی از سخنرانی مقام معظم رهبری در جمع لشکر ۴۱ ثارالله که فرماندهاش حاج قاسم سلیمانی بود و وعده ای که در آن دوران دادند...
#دفاع_مقدس
✅بصیرت
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
خانواده ها به تغییرات رفتاری نوجوانان و جوانان خود توجه کنند
- هر گونه تغییرات رفتاری در نوجوانان و جوانان را جدی بگیرید چرا که ممکن است نشانه ای از مصرف آن ها به مواد مخدر باشد براین اساس با رفتار متناسب و به موقع می توان در کاهش موارد اعتیاد موثر بود.
- تغییرات رفتاری در مصرف کننده مواد مخدر متفاوت است بر این اساس ممکن است فردی کم خواب، دیگری پرخواب، یک نفر کم حرف و دیگری پرحرف شود.
خانوادهها باید توجه کنند در مصرف مواد مخدر تغییرات رفتاری به وجود می آید ،علاوه بر این مواردی دیده میشود که خانوادهها باید نسبت به آن حساس باشند، به عنوان مثال ممکن است در خانه وسیلهای ناپدید شود، والدین باید تعداد گم شدن وسائل خانه یا کم شدن پول و محتویات جیب اعضای خانواده را مورد توجه قرار دهند.
از دیگر علائم افراد مصرف کننده بویژه در نوجوانان و جوانان پرخوری یا بی اشتهایی، گوشه گیری، پرخاشگری، عکس العمل شدید نسبت به رفتار خانواده و کناره گیری از درس است.
مهمترین لایهای که میتواند از اعتیاد پیشگیری کند، خانواده است خانواده باید ببیند، چه تغییری در اعضای خانواده به وجود آمده است تا متناسب با آن عکس العمل نشان دهد نه اینکه با یک رفتار نامتناسب باعث تشدید و ترویج مصرف و گرایش فرد سالم به سمت مصرف مواد شود.
اسحاق شاه محمدی
روانشناس بالینی
۰۹۱۷۱۱۳۳۸۶۰
https://chat.whatsapp.com/Lb7fLOiGj2JApYAtQTCNxe
روانشناسی درس زندگی
گروه ۱۰
💚الابـذڪراللهتطمـئنالقلوب 💚
🌸سلام معبود بی همتایم صبحی دگر رسید و من به شکرانه رسیدنش هزار شکر میگویمت
پروردگارم امروزم را به دستان پر مهرت میسپارم
🌸الهی دلهای دنیایی ما را آرام کن به عشق آسمانیت و یاریم کن تا دریابم که سراسر این هستی بیکران گذرگاهیست که باید از آن عبور کنم رها و آزاد ، بگذرم و هرچه هست را به تو بسپارم ، رنج هایم ، نگرانیهایم ، ترسهایم
🌸تو کنارم باش که داشتنت مرا بس است
مرا از جستجوی پاداشهای بیرونی در امان دار
الــهی آمین🙏🏻
🕊✨امروز جمعه↶
🌸 9 مهرماه 1400 ه.ش
🕊 24 صفر 1443 ه.ق
🌸 1 اکتبر 2021 میلادی
🌸✨↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《اللهم صل ؏ محمد وآل محمد 》
✾࿐༅🍃❤️🍃༅࿐
یا صاحب الزمان عج
دلم گرفته غم از گونه ام سرازیر است
غروب جمعه پر از خاطرات دلگیر است
و با گذشتن هرجمعه می توان فهمید
زمین چقدر بدون تو از زمان سیر است
گواه می دهد این اشک ها فراق تو را
حدیث دیده ی ما بی نیاز تفسیر است
خدا کند که ببینیم لحظه ای را که
مدینه شاهد فریادهای تکبیر است
✾࿐༅🍃❤️🍃༅࿐
حضرت موسی ع برای عبادت در کوه میرفت فردی را دید پیر زنی فرتوت و سالخورده را بر پشت سوار کرده بالا میبرد حضرت مقداری پشت سر آنها به صورت نا محسوس راه افتاد میشنید که پیرزن مدام با خدا صحبت میکند و میگوید خدایا من چنین خواستم پسرم را عتاب و بازخواست نکنی حضرت از پسر پرسید این کیست و کجا میروی پسر گفت مادرم است خیلی پیر شده به اندازه ای که کنترل خود را از دست داده و زیر دست و پایش را خراب میکند از من خواسته او را به کوه ببرم و چند روز یکبار آب و غذایی نزدش بگذارم بلکه ملک الموت جانش را بگیرد و راحت شود
موسی ع با تعجب به خدا گفت آیا کسی در دنیا مهربانتر ازین مادر وجود دارد؟
خدا فرمود ای موسی من به بندگان گنهکار خود هفتاد مرتبه مهربانتر هستم
. 🌴💠 یاعلی 💠🌴
📗معرفی کتاب
کتاب "پایی که جا ماند" مجموعه ای از یادداشتهای روزانه سید ناصر حسینی پور در زندان های مخفی عراق است که خاطرات ۸۱۱ روز اسارت سید ناصر را روایت میکند . دلیل نامگذاری کتاب آنست که بر اثر جراحات و شکنجه های مختلف پای سید ناصر در دوران اسارت قطع میشود ، سید ناصر حسینی پور این کتاب را به ولید فرحان شکنجه گر عراقی که وی را مورد آزار و اذیت قرار داده است تقدیم کرده است.
این کتاب به شرح بسیاری از اعمال و رفتار اسرا و نظامیان عراقی پرداخته و زوایای بسیاری را از زندگی اسرا در کمپهای عراقی روایت کرده است. موضوعات گوناگونی مانند گذران اوقات فراغت، عزاداری، آموزش و تدریس، آدمفروشی و ...
🎧نمایش صوتی کتاب " پایی که جا ماند" بر اساس خاطرات سید ناصر حسینی پور از زندان های مخفی عراق
📌دریافت از گوگل درایو:
drive.google.com/folderview?id=1WsH4zuIf_yDcQQb6acajI6023ULh9giG
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 *استاندار کربلا و مسئولینِ شهرِ کربلا پس از دیدنِ این کلیپ بسیار تحت تاثیر حال این نوجوان ایرانی قرار گرفتند. سپس با دستور استاندار کربلا یک ویزا با اقامت یکماهه در شهر کربلا برای این نوجوان ایرانی صادر و برای او ارسال نمودند.*..... ظاهرا فیلم در استان خوزستان گرفته شده*
*اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ*
الحَريصُ فَقيرٌ ولَو مَلَكَ الدُّنيا بِحَذافيرِها
حريص فقير است، حتّى اگر كران تا كرانِ دنيا را مالك شود
#الإمامعليّعليهالسلام
#غررالحكمحدیث۱۷۵۳