🔴 تاثیر کلم در کاهش وزن با مصرف کلم، چاقی را از خود دور کنید. تحقیقات نشان داده است که وجود ماده ای به نام "تارتاریک اسید" در کلم، باعث می شود از تبدیل قند و کربوهیدرات ها در بدن به چربی جلوگیری شود. 100 گرم کلم، فقط 25 کالری دارد و از آنجا که فاقد چربی اشباع و کلسترول و دارای مقدار زیادی فیبر می باشد، پس برای کاهش وزن بسیار مفید است ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

✅ کاهش چربی شکم ◽یک شب در میان ماست و کدوی رنده شده بخورید. برای کاهش چربی های شکم و دور شکم بسیار مفید است. ◽برای رفع سردی هم می‌توانید کمی نعنا یا شوید اضافه کنید. ◽تاثیراتش: کاهش وزن، کم کردن چربی دور شکم، پاکسازی و قوی کبد چرب. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

﷽ 🕖هرشب به رسم عاشقی🕖 ❤ #صلوات‌خاصه‌امام‌رضا(ع) ❤ بسم الله الرحمن الرحیم   ✨🌹 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی عَليِّ بنِ موسَي الرِّضا المُرتَضی اَلاِمامِ التَّقيِّ النَّقيّ وَ حُجَّتَكَ عَلی مَنْ فَوقَ الاَرضِ و مَن تَحتَ الثَّری الصِّدِّيقِ الشَّهید صلاةً كثيرَةً تامَّةً زاكيَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً كَاَفْضَلِ ما صَلّيَتَ عَلی اَحَدٍ مِنْ اَوْليائِكَ🌹✨ ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

☘ سبزیهای روایی و خواص آنها 👈 سبزی کاسنی بعضی از مطالب خارج درک بشر است 🔆 پیامبر صله الله علیه و آله میفرمایند: ➖هرکس کاسنی بخورد وبخوابد درآن شب هیچ سمی وجادو(سِحر ومشکلات ماورایی)  به او اثر نمیکند پس برای کسانی در خواب ترس دارند هم خوب است 🔘نکته:سبزی مورد علاقه ایشان کاسنی است،یعنی  این سبزی خیلی فواید داردکه ایشان مصرف می نمودند 🔆امام باقر علیه السلام  می‌فرمایند : ➖بعداز حجامت کاسنی وسرکه (طبیعی انگور)خوب است 🔆روایاتی که امام صادق علیه السلام در مورد کاسنی میفرمایند: ➖برتری کاسنی بر دیگر سبزیها همانند برتری ما بردیگران است ➖در هوای سرد کاسنی گرم وبرعکس است (البته بادنجان وبنفشه همین طوری است) ➖کاسنی قلب رامهربان وخروج اشک را راحت میکند 🔘نکته:در بیماری قصاوت قلب که بیماری روحی است  فرد بدلیل غلبه سودا،یا نمیتواند مهربان باشدویا اینکه نمیتواند گریه  کندویا اشک چشمش خشک میشود ➖کسیکه میخواهد اولاد پسر واموالش زیاد باشدکاسنی زیاد مصرف کند ➖باعث زیبایی فرزند(زیبایی معمولی نیست  بسیار زیبا) میشود برای هردوحداقل مرد دوهفته(بهتر است ۴۰ روز مصرف شود) قبل انعقاد نطفه مصرف کند 🔘نکته:طبق نظر ایت الله تبریزیان مصرف کاسنی توسط خانم  احتمال اینکه  دختر شود بسیار زیاد است  ➖مصرف کاسنی باعث زیبایی صورت میشود وآب چهره را زیاد میکند (یعنی کاسنی باعث دیر پیر شدن انسان میشود وهمچنین چین چروک  پوست دیرتر تشکیل میشود) همه موارد صبح ناشتا وشب موقع خواب ➖خوردن آن بانبات شکر نی شکر باعث درمان ضربان در صورت خواهد شد 🔘نکته۱:چون کاسنی آب زیادی ندارد بهتر است آنرا۲۰ دقیقه با آب ولرم روی سماور یاکتری دم کرد وچند دقیقه آخر نبات شکر نی شکر را  به آن اضافه کردوبعد مصرف کرد   چندین شب 🔘نکته۲:ضربان شامل بی حسی اعصاب صورت ،سرطان گونه، حتی درد پیشانی وغیره خواهد بود ➖مصرف هفت برگ آن در روز جمعه پیش از زوال باعث  وارد شدن بهشت است زوال یعنی قبل از غروب آفتاب  واحتمالا اینکه باخوردن آن در روزجمعه انسان میل به گناه کمتر میشود البته خوردن انار انهم در روزجمعه همین است که باخوردن این موارد دراین روز از مکر شیطان در امان خواهیم بود ➖هفت برگ آن قبل از خواب  ایمنی از کولون است کولون بیماری انتهای روده بزرگ است که فردبخاطر ضعف اعصاب آن قسمت،دچار نفخ، مشکلات مفاصل، خون ریزی از مقعد که با بواسیر اشتباه وغیره میشود ➖کاسنی خون راصاف میکند قبل از غذا 🔆 روایاتی که امام رضاعلیه السلام در مورد کاسنی میفرمایند: ➖هرروز یک قطره از بهشت روی آن میریزد. ➖کاسنی شفا هزار درد است وهیچ دردی در شکم نیست مگر باخوردن کاسنی از بین برود، بازهم ارزش بالای این فرموده میشود واین که میفرمایند در شکم نیست و... احتمالا کاسنی برای مشکلات دستگاه گوارش(مری معده اثنی عشر  روده بزرگ وکوچک وغیره )خیلی خوب است ➖ترکیب آن با روغن بنفشه زیتونی وگذاشتتن آن روی پیشانی(وملاج سر) برای تب بالا خوب است 🔘نکته:اگر کاسنی تازه بودفقط بافشار دادن کافی است، اگر کاسنی تازه نبود تقریبا  ۷برگ کاسنی خشک را با مقداری آب (جوشیده)،جوشانده شود تا فقط مقداری که گیاه کاسنی آبدار باشد،آب بماند، بعد با روغن بنفشه زیتونی مخلوط وروی یک کاغذ سفید یا دستمال کاغذی قرار داده شود وروی پیشانی   یا ملاج سر طبق روایت دیگریاهردوقرارداده شود، اینکار فورا تب خیلی بالا،(حتی تبی که امکان تشنج بخاطر حرارت بالا رادارد)،پایین میاورد 👈دیگر خواص کاسنی در روایات وطب سنتی کاسنی برای کل اعضای بدن از سرتاپا خوب است مفید برای ➖ تقویت  قلب ➖ نقرس ➖مشکلات مجاری ادراری ➖ بیماریهای کبد ➖آرترز وبیماریهای روماتیسمی ➖ انواع  بخصوص سرطان پروستات وسینه ➖ التهابات ➖یبوست وخشکی  پوست ➖ضعف سیستم دفاعی بدن ➖استرس ➖کلیه ➖قند ➖هم زنان وهم  مردان برای همه موارد صبح ناشتا وشب موقع خواب وهمچنین دم کرده ان هم خوب است ➖ مفید برای فشار خون دم کرده آن قبل از شام،  در صورتیکه فشار خیلی بالا  روزی چند بار 🔘نکته۱:البته میتوان روغن سبزی کاسنی را  برای بیماریهای کبدی  قلبی  نقرس  وغیره  بصورت موضعی در آن قسمت استفاده کرد 🔘نکته۲:طبق روایات کاسنی(برگ چغندر وتره همین طور است) بهتر است شسته نشود، اگر  از جایی تهیه شده است که  مطمئن هستید سم وکود شیمیایی واب کثیف داده نشده است 🔘نکته۳:بهتر است طبق روایات هفت برگ تازه ویاخشک انرا میتوان دم کرد ومصرف کرد ✍منابع :مجلدات فاخر دراسه فی الطب الرسول المصطفی صله الله علیه وآله تالیف  استاد فرزانه آیت الله تبریزیان ومنابع مجازی مطابق با روایات ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

فواید نگاه کردن به قرآن قرآن کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن، موجب تعالی انسان می شود. برخی فواید آن عبارتتد از: 💠 تقویت بینایی 💠 درمان ورم ملتحمه چشم 💠 چندین برابر شدن ثواب قرائت 💠 مطرود کردن شیطان 💠 ازدیاد عقل و ... امام صادق علیه السلام می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند، از بینایی اش بهره برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود، هر چند کافر باشند. الکافی، ج ۲، ص ۶۱۳ ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

        👇تقویم نجومی چهارشنبه👇 ✴️ چهارشنبه 👈1 شهریور/ سنبله 1402 👈6 صفر 1445👈 23 اوت 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 👶 زایمان خوب و نوزاد خوب تربیت شود و خوش قدم و روزی دار است. ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️آبیاری. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون اوردن دمل و زگیل و خال. ✳️جراحی چشم. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️تحقیق و بررسی. ✳️و بذر پاشی خوب است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مانند مسافرت و ازدواج خوب نیست. 💉💉 حجامت. خون دادن فصد باعث رعشه اعضا است. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث بلای ناگهانی می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 9 سوره مبارکه " توبه" است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا... و مفهوم آن این است که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله 🌸 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

علت منافذ باز پوست، مزاج خشک افراد است. در افرادی که مزاج گرم وخشک یا سرد و خشک دارند، پوست برای جبران خشکی، چربی بیشتری ترشح می کند. برای رفع این مشکل معمولا توصیه می کنیم افراد پوستشان را با روغن زیتون، کنجد یا گل بنفشه و بادام شیرین چرب کنند. بعد از یکی دو هفته درمان از میزان ترشح چربی کاسته شده و منافذ جمع می شود. افرادی که جوش سرسیاه می زنند مزاج سرد و خشک دارند و روغن بادام شیرین، زیتون، کنجد برایشان مناسب است. برای افرادی که جوش سرسیاه ندارند و ماسک لیمو و عسل و خیار و عسل برای افرادی که جوش می زنند و توصیه می شود و نه تنها به جمع شدن منافذ پوستی کمک خواهد کرد بلکه پوست را لطیف و نرم می کند ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

یا سیدتی رقیه...🏴 ▪️جلوی حرم حضرت رقیه دارن عزاداری میکنند 🏴 السلام علیک یا رقیه بنت الحسین علیه السلام. 🏴شام غریبان شهادت سه ساله امام حسین علیه السلام را به همه عزیزان تسلیت عرض مینمایم.😭 اگر چشمت به اشک نشست برای دوستانت هم ارسال کنید شب بخیر زیارتتان قبول شبتون حسینی ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

مادرم نذرِ تو کرده است جوانیِ مرا تا که یک روز به پای تو شوم پیر، حسین #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله صبحتون حسینی 🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) 🆔 @ghasemirezvan

🌙دعای ماه صفر ▪️مرحوم شیخ عباس قمی در کتاب شریف مفاتیح الجنان می‌گوید: 📌«برای رفع نُحوست و بدیمنی چیزی بهتر از صدقه دادن و خواندن ادعیه و دعاهای برای پناه‌ بردن به خدا نیست و اگر کسی بخواهد از بلاهای نازله این ماه، محفوظ بماند، هر روز «ده مرتبه» بخواند: 📌یا شَدِیدَ الْقُویٰ وَ یَا شَدِیدَ الْمِحالِ، یَا عَزِیزُ یَا عَزِیزُ یَا عَزِیزُ، ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمِیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنِی شَرَّ خَلْقِکَ، یَا مُحْسِنُ یَا مُجْمِلُ یَا مُنْعِمُ یَا مُفْضِلُ، یَا لَاإِلٰهَ إِلّا أَنْتَ سُبْحانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذٰلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنِینَ، وَصَلَّی اللّٰهُ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ. #اربعین ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

🍀امیرالمومنین علی (ع): ‌ زکاتِ زیبایی، عفت و پاکدامنی است.💛 ‌ 📚تصنیف غرر، ص ۲۵۶ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

🌹صبح بخیر زندگی❤ سلام و درود فراوان یـک صـبح دیگـر از فصل زیبـای تابستان آغاز گشت آرزو می‌کـنـم.... قلبتـون پـر باشد ازمهر و محبت و روزی و بـرکـت‌ تــون روز افـزون صبح چهار شنبه تون دل انگیز و شـاد💜 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 ریحان ۱۷ خاصیت دارد که در اینجا به ۸ خاصیت آن اشاره می کنیم: 1️⃣ حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی است که با بیماری‌ ها مبارزه می‌ کنند. 2️⃣ به عنوان ضد التهاب عمل می‌ کند. 3️⃣ با سرطان مبارزه می‌ کند. 4️⃣ حاوی خواص ضد باکتری است. 5️⃣ خواص ضد میکروبی دارد که با ویروس‌ ها و عفونت‌ ها مبارزه می‌ کند. 6️⃣ با استرس مقابله می‌ کند و به عنوان یک آداپتوژن عمل می‌ کند. 7️⃣ مبارزه با افسردگی. 8️⃣ تقویت سلامت قلبی‌ عروقی. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

مواد مغذی موجود در هویج ویتامین C آب هویج همچنین دارای مقادیر زیادی ویتامین C است. یک لیوان آب هویج، 35 درصد ویتامین C موردنیاز درروز را تامین می کند. ویتامین C دارای نقشهای متعددی در بدن است، از جمله برای ساخت کلاژن (نوعی پروتئین غیر محلول) در غشاهای موکوسی، پوست، استخوان ها ودندان ها ضروری است. همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است. نوشیدن مخلوط آب هویج با توت فرنگی یا پرتقال یا لیمو یا کیوی، تمام ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند، بدون اینکه نیاز به دریافت مکمل ویتامین داشته باشید. پتاسیم آب هویج، مقادیر خوبی از پتاسیم را دارد. یک لیوان آب هویج، 10 درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین می کند. پتاسیم برای حفظ تعادل الکترولیت ها و سطح مایعات در سلول های بدن لازم است. همچنین درانقباض ماهیچه ها و انتقال پیام بین سلول های عصبی نقش دارد. کمبود پتاسیم در بدن، اثرات بدی به همراه دارد، مانند هیپوکالمی، آکنه (جوش)، گرفتگی عضلات، خشکی پوست و افزایش کلسترول خون، نوشیدن مخلوط آب هویج با آب کرفس یا شلغم، مقادیر زیادی پتاسیم را به بدن شما می رساند، البته باید توجه داشت، کسانی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند، باید از مصرف مقادیر زیاد پتاسیم خودداری کنند، زیرا برای کلیه هایشان مضر است. کلسیم یک لیوان آب هویج تا 6 درصد نیاز روازنه به کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم در برنامه ی غذایی روزانه، خیلی مهم است. رشد و ساخت استخوان ها و دندان ها دربدن وابسته به کلسیم است. خصوصا رشد بدن در بچه ها ویتامین D نیز برای جذب کلسیم لازم است. کلسیم نیز همانند پتاسیم، برای انتقال پیام های عصبی، حرکت و انقباض عضلانی لازم است. مخلوط آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می رود. همچنین مخلوط کردن آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می رود. همچنین مخلوط کردن آب هویج با ماست، یک دسر مطلوب غنی از کلسیم را به وجود می آورد. یک فنجان آب هویج مقدار 127 میلی گرم کلسیم درخود دارد، که تقریبا 8 الی 12 درصد نیاز کلسیم بدن را تامین میکند. بهترین هویج نوع بنفش آن است. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

درمان درد کتف ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#آشپزی_اسلامی 💎انواع آش ها💎 👨‍🍳"آش"ها نوعی از طبخ غذا هستند که جایگاه اساسی در غذای ما دارند تا جایی که محل پخت غذا در خانه را "آشپزخانه" و کسی که طبخ غذا می کند را "آشپز"می نامند. 👩‍🍳مرسوم است که برای هر مسافری،" آش پشت پا" می پزند و"آش نذری" عنوان خالصانه ترین صدقات معنوی مردم مسلمان ایران است که همگان از آن بهره ميبرند. 👨‍🍳فرهنگ پختن آش خود حکایتی دیگر دارد با "بار گذاشتن آش" معمولا "دورهمی های ارحام" و "همسایگان" تشکیل می شود. عنوان "آش" در شعر، ادبیات و ضرب المثل های مردم جایگاه ویژه ای دارد. 👩‍🍳آش، به جهت پخته شدن با آب و استفاده از ادویه جات طبی، حبوبات، سبزی جات و... یک غذای کامل است که هم جهت غذایی مهم و هم جهت دوایی موثر دارد تا جایی که با نشانه های بیماری بلافاصله مادران آگاه تصمیم به پخت آش متناسب با بیماری می کنند. 👩‍🍳در این مجال نام "انواع آش ها" که در استان های مختلف کشور پخته می شود و دارای شهرت کشوری یا استانی است را برای کدبانوهایی که علاقمند به آشپزی بر اساس "طب اسلامی" هستند معرفی می نماییم. 🍲نام آش ها🍲 🌀آش بلغور 🌀آش دوغ 🌀آش کشک 🌀آش کلم برگ 🌀آش میوه 🌀آش آلوچه 🌀آش خرفه 🌀آش جو 🌀آش سماق 🌀آش شلغم 🌀آش شولی 🌀آش کدو 🌀آش گردو 🌀آش گندم 🌀آش ماش 🌀آش نخود 🌀آش هنگ(انغوزه) 🌀آش برگ چغندر 🌀آش زرشک 🌀آش آلبالو 🌀آش انار 🌀آش رشته 🌀آش ماست 🌀آش کارده 🌀آش دنگ 🌀آش اوماج 🌀آش لخشک 🌀آش بی بی 🌀آش سرکه شیره 🌀آش کوریا 🌀آش هنگیون 🌀آش جوشواره 🌀آش قلیه 🌀آش دیمه دنی 🌀آش گوجه 🌀آش مستوه 🌀آش ارده 🌀آش درشته 🌀آش کاردیم 🌀آش ماسورا 🌀آش آلوترش 🌀آش تنوری 🌀آش باغچه(زردآلو) 🌀آش سلمان تره 🌀آش سفید 🌀آش غوره 🌀آش قمری 🌀آش کبه 🌀آش جوش 🌀آش خمیر 🌀آش سبزی 🌀آش بامبی 🌀آش پتله 🌀آش ترخینه شیر 🌀آش دونک 🌀آش برنج 🌀آش بلغور شیر 🌀آش یونجه 🌀آش پتله 🌀آش دندان 🌀آش عباسعلی 🌀آش هروش 🌀آش بادمجان 🌀آش حدیک 🌀آش شله قلمکار 🌀آش بنسور 🌀آش پلیله 🌀آش پشکه 🌀آش پقازه 🌀آش کنگر 🌀آش ماسوا 🌀آش ورکوزا 🌀آش آردیم 🌀آش پره قیصی 🌀آش کنی قلیه 🌀آش گشنیز 🌀آش خیارچمبر 🌀آش رشته برشته 🌀آش عطرینه 🌀آش قره قووت 🌀آش کدو حلوایی 🌀آش ماست آبه 🌀آش مصطفی 🌀آش ویشیل 🌀آش هم رفته 🌀آش تمر 🌀آش توکی 🌀آش هفت تخمه 🌀آش مانتی 🌀آش کرفس 🌀آش تلبینه 🌀آش شوید باقلا 🌀آش شیر 🌀آش آشوره 🌀آش ساک 🌀آش عدس 🌀آش مو 🌀آش گوشت 👌با این تنوع بهانه ای برای چند بار آش پزی کردن در هفته برای کسی باقی نمی ماند. 👌شما هم میتوانید یک نام و روش برای آش تهیه کنید. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

💔ارزش «زیارت کربلا» در احادیث چیست؟ 📗ثواب هـــــــــــــــــــــــــــزار روزه دار دارد 📗ثواب هزار هزار حـــــــــــــــــــــــــج دارد 📗ثواب هزار هزار عمـــــــــــــــــــــره دارد 📗ثواب زیارت فرشتـــــــــــــــگان را دارد 📗ثواب زیـــــــــــارت ائمـــــــــــــــــه را دارد 📗ثواب زیــــارت حضرت زهــــرا را دارد 📗ثواب زیــــــــارت انبیــــــــــــــــــاء را دارد 📗ثواب هزار صدقــــه قبول شده دارد 📗ثواب هزار شهید از شهداء بدر دارد 📗ثواب هدیه‌ی هزارهزار اسب در راه خدا را دارد 📗ثواب هزاربنده آزاد کردن درراه رضای خدا دارد 📗ثواب هــزارهـزار عمــــــــــــــره با رسول خدا را دارد 📗ثواب هزار هزار حج همراه حضرت قائم را دارد 📗ثواب زیارت خداونـــــــــد در بالای عرش را دارد 📗اجــــــــــــــــــــر عظیــــــــــــــم دارد 📗مقـــــــــــــــــــــــــــــــــدس میشود 📗نشانه ی ایمـــــــــــــــــــان است 📗روزی را افــــــــــــــــــزون میکند 📗عمـــــر را طـــــولانی میگرداند 📗اجر شهدای کـــــــــربلا را دارد 📗از جفــــــــــاکاران نخواهد بود 📗دعایش مستــــــــــجاب است 📗درجات رفیــــــــع عطا میشود 📗زیارت کـــربــلا فضیلت است 📗بهشت بر او واجـــب میشود 📗حسناتش مضـــاعف میشود 📗از خشم خدا ایمن میشــود 📗بلاها و بدی‌ها را دفع میکند 📗مورد ستـایش معصــــــــــــــــومین است 📗در زمیــن کروبـــــــــــــــی نامیده می‌شود 📗از همه اهل بهشـــــــــــــــت برتر میشود 📗از طول عمــــــــــــــر زائر حساب نمیشود 📗موجب شادی معصــــــــــــــومین میشود 📗ملائـــــــــــــــکه اطرافش را احاطه میکنند 📗ملائـــــــــــکه ندا میدهند او صدیق است 📗زیارت حضرت سیدالشهدا واجب است 📗موجب بخشش گناهانِ قبل وبعد میشود 📗میتواند شفیع صد جهنمی قطعی بشود 📗مانند مصافحه با صدوبیست هزار پیامبر است 📗پیامبر خطاب میکند من شما را ضمانت میکنم 📗امام حسین علیه السلام برایش استغفار میکند 📗موجب همجواری با معصـــــــــــــــومین در جنت میشود 📗خداوند برایش خیر خواسته و بدی نخواسته است 📗مانند کسی است که در خون خود غلطیده در راه خدا 📗اگرفضیلتش را بطور کامل میگفتیم حج راترک میکردید 📗خدا از بالای عرش خود زائرالحسین را تزکیه نموده است 📗خدا او را می نامد، بنده صدیق من که بوعده من ایمان آورده 📗زیارت زائر کربلا،ثواب زیارت حضرت سیدالشهدا پیدامیکند 📗فرشته ای موکل اوست تا سال بعد که به زیارت میآید‌ برایش استغفار کند 🤍حضرت امام باقر علیه السلام فرمودند اگر فضیلت زیارت امام حسین علیه السلام را میدانستید نفستان از شوق بند میآمد و میمردید 📚منابع؛کامل الزیارات، الکافی، وسایل الشیعه، من لایحضر، تهذیب الاحکام، بحار ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

🔹شاید عجیب باشداما  کشیدن #سنگ_پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔸 علایم و نشانه های شایع میگرن 🍃 به طور کلی، اینها علایم و نشانه های شایع میگرن هستند: حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات می‌تواند کمک کند. حساسیت به صدا، که می‌تواند صداهای معمولی را غیر قابل تحمل کند. حساسیت لمسی یا درد ناشی از لمس‌های ملایم مانند مسواک زدن، شانه کردن مو یا لمس صورت با بالشت تهوع و استفراغ سردرد ضربان‌دار گردن درد یا سفتی خستگی مشکل در تمرکز سرگیجه افسردگی یا اضطراب صدای زنگ زدن در گوش درد سینوس اسهال بیزاری از بوها ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♻️ #چشم_پزشکی_اسلامی 🔷زردی چشم: یکی از علل غلبه ی صفراست 🔸🔸سرمه اثمد -مرکب اهلیلج- مرکب حب البلسان 🔷ضعف چشم: برخی از علل:پوشیدن کفش مشکی–کندن موی زیر بغل-همبستری در حال سیری-بلند شدن موی سر 🔸🔸افطار با آب ولرم-کمأه- به –زردک- حنا - خرمای برنی- گوشت–در صورت کم خونی استفاده از مقل ازرق بلغم زدا – سرمه کافوری – اثمد- حب البلسان-سعتر-دستور جوز -رعایت پاکیزگی و شستن دست و صورت بعد غذا- وضو بعد غذا-مسواک-ناخن گرفتن- نگاه کردن به دوردستها و آب جاری و صورت زیبا و سبزه- خضاب حنا- آب زمزم- قرائت قرآن- کفش زرد 🔷قوز قرنیه چشم 🔸🔸افطار با آب ولرم - سرمه کافوری-اثمد-حب البلسان - شافیه 🔷ناخنک چشم نشانه: لکه های سفید که به سمت مردمک چشم حرکت میکند 🔸🔸🔸سرمه نشادر 🔷کوری(آب سیاه) 🔸🔸سرمه اثمد - کافوری - توتیا برطرف کردن غمی که باعث بیماری شده است توسل به آل احمد (صلی الله علیه و آله)--رفع رطوبت –نماز 🔷سفیدی چشم(آب مروارید ) نشانه:کدر شدن وسط چشم-کل چشم سفید می شود. برخی علل: حزن و اندوه –پیچیدگی عصب چشم 🔸🔸سرمه نشادور- سرمه اثمد-سرمه عناب- شافیه 19 ماهه–سرمه ی توتیا-خواندن و مسح صورت- سوره فصلت نوشته،شسته و با آبش سرمه کشیده شود-سوره بینه نوشته، شسته و خورده شود . 🔷رمد العین(ورم ملتهمه) نشانه:التهاب چشم به همراه سوزش و اشک پیشگیری:ناخن گرفتن در روز پنجشنبه به طور مداوم 🔸🔸سیاه دانه،سرمه ابی جعفر ،مسح صورت و ابرو بعد از شستن – پاک کردن صورت بعد عطسه- قرائت حمد بعد عطسه و مسح صورت- نگاه به قرآن- سرمه آب سوره فصلت (نوشتن سوره ی فصلت با آب باران بر روی سنگ و ساییدن سنگ و سرمه کشیدن)- نگاه به اولین خون حجامت- دعا- حرزمخصوص-خوردن خرما اگر مجبور به خوردنش شد با دندان سمت مخالف خوردن-پرهیز از خوابیدن به سمت چپ در زمان درد 🔷رویش مو در چشم علت: یکی از علتها ریح 🔸🔸خوردن ریحان کوهی و تخم شربتی قبل و بعد از غذا –دستورات درمان ریح -شافیه 40 روزه – سعوط کندش 🔷لوچ بودن چشم(عارضی) از علل:خوردن مرکبات مخصوصا بالنگ در شب 🔸🔸تمرین چشم 🔷افتادگی پلک کودک 🔸🔸پیاز زبیب –سرمه کافوری -سرمه اثمد 🔷شب کوری 🔸🔸سرمه نشادوری-نوشتن آيه اللّهُ نُورُ السَّمواتِ وَاْلاَرْضِ تا آخر با آب زعفران و سرمه کشیدن تا درمان 🔷تاری چشم علت: یکی از علتها ریح 🔸🔸شافیه ی چهار ماهه-(نصف گردو شب موقع خواب)حجامت سر–خضاب کردن 🔷آب چشم 🔸🔸مصرف معجون طریفل 🔷خشکی چشم 🔸🔸خوردن عدس-سرمه کافوری 🔷تاری چشم 🔸🔸شافیه 14 ماهه-حجامت سر- حنا گذاشتن-اگر از کم خونی باشد مقل ازرق و کراث 🔷کوری و نابینایی 🔸🔸شافیه شانزده ماهه 🔷استریل چشم 🔸🔸چند قطره عسل در چشم- سرمه اثمد 🔷ضربان چشم ، این پرش پلک نیست 🔸🔸آب کاسنی و شکر طبرزد 🔷درمان چشم آستیکمات 🔸🔸تمرین چشم(نوک خودکار را که بین دو چشم قرار داده شده با چشم نگاه کرده و به آرامی خودکار به چشم نزدیک و دور شود) . ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 گذاشتن #بالش زیر آرنج هنگام خواب باعث کاهش چشم‌گیر چین و چروک سینه در خانم‌ها میشود، کاهش فوق‌العاده کمردرد را به دنبال دارد و موجب افزایش حس آرامش در خواب میشود ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

☸به چه دلیل توصیه شده #ناخن ها باید زود به زود کوتاه شود⁉️ ناخنها بخش مازاد استوانی و عصبی هستند . 🍁❄️از جنس سوداوی زمانی که کوتاه نشود ناخن زنده بدن رو به ضخیم شدن کرده و پوست اطراف ناخن را به سمت خشکی می برد . 💥به همین دلیل بانوانی که ناخن های خود را بلند می کنند  ناخن های ضخیمی دارند 💅 و لاک ناخن این امر را تشدید می کند ↩️دقت کنید: قبل از این که بیماری بر شما فائق آید ☄️سلامت را تضمین کنید. 💎البته در روایات آمده زن ها کمی ناخن هایشان را بلند نگه دارند •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند. پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند. ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

نشریه پزشکی medical daily اعلام کرد «فولیک اسید سرطانزا است»❗️ طی تحقیق علمی صورت گرفته اثبات شده است که فولیک اسید در دوز مصرف طولانی عامل سرطان پستان است و درکل یکی از مهمترین عوامل سرطان خصوصا در زنان است ❌هنوز مونده بفهمید طب صهیونیستیWHO و مزدورانش در ایران چه جنایاتی میکنند‼️🔥🚨 💎جایگزین فولیک اسید در طب اسلامی💎 ۱-تره ۲-آب تره ۳-گوشت گوسفند تازه ۴-سه شیره ۵-سویق کامل ۶-قرص خون طب اسلامی •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

تأثیر گوشت در صفات اخلاقی🥩🍗 🌸 امام رضا علیه السلام فرمودند: زیاد خوردن گوشت گاو و حیوانات وحشى موجب کندى ذهن و عقل و تحیّر فهم و کثرت فراموشى مى ‏شود. (وَ الْإِكْثَارُ مِنْ أَكْلِ لُحُومِ الْوَحْشِ وَ الْبَقَرِ يُورِثُ تَيْبِيسَ الْعَقْلِ‏ وَ تَحْيِيرَ الْفَهْمِ وَ تَلَبُّدَ الذِّهْنِ‏ وَ كَثْرَةَ النِّسْيَانِ. رساله ذهبیه) گوشت ها در انتقال صفات اخلاقی تأثیر زیادی دارند. #خواص_گوشت 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan