😇 5 راه برای به تأخیر انداختن پیری #ذهن: ✅ محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها 5 درصد به فعالیت بدنی، 15 درصد به تغذیه مناسب و 80 درصد به #هوش بستگی داره. ⁉️ آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ 👈🏻 مغز خودتون رو آموزش بدین! 1⃣ زبان های خارجی را یاد بگیرید 2⃣ یک حرفه جدید بیاموزید 3⃣ شادی کنید 4⃣ بازی های ذهنی رو تمرین کنید 5⃣ از نظر بدنی فعال بمونید ‌#روانشناسی #سلامتی #توسعه_فردی کانال قطار موفقیت ارتباط با مدیر: 🎀 @setareh_banoo کانال ایتا 🎀 https://eitaa.com/Ghatare_movafaghiyat پیج اینستاگرام 🎀 @Ghatare_movafaghiyat