#مرغ_آردی😳 اخه پیراشکی گوشت به این راحتی دیده بودید😍😋 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

من میگم این غذا های ۳ سوته واقعا معرکس دل بده تا بگم چراشو😍😊😁 من تا حالا خیلی پیش امده که نون نداشتیم و موقعیت برای نون خریدن هم نداشتم موندم چیکار کنم 😬🤦‍♀ گاهی غذای برنجی گذاشتم ولی خوب ظهر هم برنج خورده باشید، صدا از دیوار هم در میاد چه برسه به بچه و شوهر😢😡 حالا بیا این غذا رو یکبار امتحان کنید و یک پیراشکی خوشمزه درست کن😄😉 🔥❌نکته همیشه تو خونتون آرد داشته باشید😍✅

امروز غذاهایی رو بهتون آموزش دادم که وقتهایی که نون ندارید خودتون بتونید غذاهای جذاب بسازید😍😍😍❤️❤️

❌خانوما این کانال ست کیف و روسرهاشو حراج زده نصف قیمت به علت تغییر شغل زود برید تو کانالش تا تموم نشده 👆👆👆❌

بسم الله الرحمن الرحیم ❤️❤️❤️ خداروشکر یک روز خوب دیگه شروع شد 😍 پاشو خانوم جان یکم ورزش کن یکم انرژی بگیر و روزتو‌ شروع کن😍😍 من امروز لوبیا پلو ناهار میخوام درست کنم شما چی ؟

الهـي خونه دلتون گرم فنجــــــــــون عشقتون پرمهر نان سفره تون پربــــــــــرکت دستتان پرروزي روز قشنگتون بخير🌹 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱 فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻 @mojemosbaat تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴

فینگر فود خوشمزه و سالم مناسب میز صبحانه یا عصرانه. شبیه یه برگر نقلی و بانمک شد😋 #رژیم_کتو #کتو غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

یه صبحانه خوش مزه که کسی گیلانی باشه محاله نخورده باشه.. برنج سرد و...❤️😋 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

#نان_خانگی ☕🥧☕🥧☕🥧☕🥧 ســـلام🥒 بوی صبحانه مےآید عطرچایے☕️ صفای سفره صبح چندلقمه زندگے کافیست تاانرژی جاودانگے🍅 در وجودمان شکوفا شود🧀 و برای خلق ثانیه‌های آفتاب طلوع کنیم🍳 صبح بخیر ☘️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یکبار امتحان کن یک عمر دعام کنید😍❤️❤️

۱۰ مدل سالاد یاد بگیر😍 سالاد تن ماهی ۱ عدد سیب زمینی آبپز خرد شده، نصف قوطی تن ماهی بدون روغن، ۱ ق شوید خرد شده ۱ ق خیار شور رنده شده، ۱ ق پیازچه خرد شده،۱ ق نخود فرنگی باهم ترکیب کنید. اندونزی کلم سفید و قرمز خرد شده، ۵۰ گرم کالباس خرد شده،۱ق خیارشور ۱ق نخود فرنگی،۱ق ذرت، ۱ ق هویج رنده شده مرغ ۲ برگ کاهو خرد شده،۱/۳سینه مرغ پخته شده یا گریل شده، خیارشور، ذرت، شوید، پیازچه از هرکدوم ۱ق غذاخوری کرفس و مرغ ۱/۳ سینه مرغ پخته شده، ۱عدد سیب زمینی آبپز خرد شده،۳ق کرفس، ۱ ق شوید ۱ق پیازچه آلمانی ۱ عدد سوسیس آلمانی تفت داده شده، ۱عدد سیب زمینی کوچک پخته و خرد شده، ۱ق غ خیارشور، ۱ق غ پیازچه سالاد ماکارونی ماکارونی آبکش شده، ژامبون نواری خرد شده، سیب زمینی آبپز خرد شده، خیارشور، فلفل دلمه ای نگینی، ذرت، نخودفرنگی سالاد فصل ۲ برگ کاهو خرد شده، ۲ق غ لوبیا چیتی پخته شده، ۱ق جعفری خرد شده، ۱ق گوجه خرد شده،۱ ق هویج رنده بروکلی ۱عدد بروکلی کوچک خرد شده، ۲ق هویج، ۱ عدد سیب زمینی آبپز خرد شده، ۱ق ذرت و جعفری و خیارشور پاستا پاستا پخته شده، ۵۰گرم ژامبون نواری شده، ۱ق ذرت، ۱ق هویج، ۱ق نخودفرنگی، ۱ق پیازچه و جعفری خرد شده شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

👩‍🍳#مگنوم_موزی👩‍🍳 مواد لازم شیر دو و نیم لیوان نشاسته ذرت دو ق غ موز یخ زده دو عدد شکر نصف لیوان خامه صبحانه یک بسته دویست گرمی وانیل نوک ق چ برای کاور بستنی یک لیوان شکلات تخته ای خلال بادام 🟣پارت اول . ادامه دارد.... ادامه این بستنی خوشمزه تو کانال زیر👇 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703