eitaa logo
مهارت خودشناسی/ذهن🧠
29.2هزار دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
373 ویدیو
237 فایل
خیلی خیلی به کانال خودتون خوش آمدید🙏 شما اینجا از خودتون یک من قوی میسازین 💪 بنده فاطمه پرویزی دارای مدرک کارشناسی روانشناسی ، مدرک بین المللی مهارت های زندگی و آزمون های روانشناختی از دانشگاه دولتی فردوسی مشهد ارتباط با ما @Adminhananeh
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️اول هفته ها من یک کاری انجام میدم چندین وقت خیلی حسش قشنگه وکلی رزق میاره درطول هفته واستون ❤️ یک مقدار پول صبح اول هفته به یک نفر هدیه بدیدهرکی که میتونیدومیخواین هدیه بدید صندوق صدقات نه فقط بدید به کسی حتی شده یک مبلغ کم سعی کنید به کسی بدید که نیاز داره وخوشحال میشه عنوانش باشه هدیه نه صدقه من خودم به طرح اکرامی که هستم میدم وااای نمیدونید چقدر حستون تااخر هفته عالی میشه 😍من خودم این کار چندین سال ازاستادم یاد گرفتم 😍 گفتم باشمام به اشتراک بذارم اول هفته امروز
آموزش امشب خیلی خیلی خیلی متفاوت مثل هرشب بارگزاری میشه ☺️
🔴دوره رایگان ذهن از مطالب بعدی شروع میشه 🔴
آموزش امشب واسه همین متفاوت 👆👆👆
. چیزی راجب خطاهای شناختی شنیدید⁉️ من می‌دونم نشنیدید اما همتون داشتیم😔 خطاهای شناختی :خطاهای ذهنی بهشون میگن 👆👆👆 دایره های بالا رومیگم .
. خطاهای ذهنی یعنی 👇 🌱فیلتر منفی 🌱شخصی سازی 🧠فیلتر منفی: یعنی همون حکم دایره بالاست تقریبا همیشه جنبه های منفی رومیبینم وجنبه های مثبت اصلا توجه نمی‌کنیم مثلا :همه منظور دارن ،هیچ کس منو دوست نداره و... .
.👇 🧠قسمت شخصی سازی خطاهای ذهنی یعنی : هرچی که میشه هرچی اتفاق بد و...رخ میده به خودمون نسبت میدیم وسهم دیگران را دربروز مشکلات نادیده میگیریم مثلا: میگیم ازدواجم بهم خورد چون فقط من مقصر بودم .
مقدمه خطاهای ذهنی .aac
1.43M
جلسه مقدمه(دوره خطاهای ذهنی)
. اگه اینجا هستید به معنی این هستش که قرار یک تغییری درخودتون ایجاد کنید از خودخیالی خودتون یک خودواقعی بسازید 💪 هممون میخوایم به موفقیت برسیم💪 به حال خوب 💪 روابط عالی و...💪 پس چقدر خوبه که برای شروع شروع کنیم به شناخت خطاهای ذهنی وتغییر دادنشون که قرارهرشب کنار هم این کار انجام بدیم. پس دست هامونومیدیم بهم وتعهد میدیم که اجراش کنیم ،تا دیگه بتونیم نگاهمونو تغییر بدیم به زندگی 🫂 .
♥️♥️00:00♥️♥️ ساعت ارزوکنید ❤️