eitaa logo
مهارت خودشناسی/ذهن🧠
29.7هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
365 ویدیو
234 فایل
خیلی خیلی به کانال خودتون خوش آمدید🙏 شما اینجا از خودتون یک من قوی میسازین 💪 بنده فاطمه پرویزی دارای مدرک کارشناسی روانشناسی ، مدرک بین المللی مهارت های زندگی و آزمون های روانشناختی از دانشگاه دولتی فردوسی مشهد ارتباط با ما @Adminhananeh
مشاهده در ایتا
دانلود
جملات پاکسازی چاکرا قلب.aac
1.53M
. این جملات قبل خواب تکرار کنید 👆 امروزچون سه شنبه بود ووقت پاکسازی چاکرا قلب که رنگشم زرد 💚 فردا ثبت نام تمدید شد جانمونید ☺️🌱 شبتون آرام 🌌 .
۳۰ خرداد ۱۴۰۲
. سلام ، سلام روز زیباتون 🙏 هرکار کردم اینترنتم وصل نمیشد امروز خیر بود .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. ۞ وَٱصۡبِرُوٓاْۚ إِنَّ ٱللَّهَ مَعَ ٱلصَّٰبِرِينَ 🩵 و صبور باشید همانا خداوند با صبر کنندگان است. .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. با ذهن فقط به شادی فکر کنید نه به شکست .... فکر کردن به شادی ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر شادی می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند ... 🏅 مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید. افراد موفق از آسمان نیامده اند. برای شادی و موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست. هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد. به شانس هم ربطی نداره...🪁 ذهن سالم وبزرگ داشته باشید. میزان موفقیت شما، بستگی به میزان کنترل ذهن شما داره. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید. فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد ! .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
مقاله_چگونه_ذهن_خود_را_برای_شادی (1).pdf
138.8K
مقاله 8 صفحه ای با عنوان: چگونه ذهن خود را برای شادی برنامه ریزی کنیم؟ اینوحتما مطالعه کنید عالیه 👆
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. بریم یک تمرین همراه با چالش وهدیه باهم انجام بدیم 👇👇👇 . همه میگید ذهنم درگیر ذهن همیشه درگیر 😵‍💫 برای این که ذهنتونو آروم کنید ✳️روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهنتونو بنويسيد و اونا رو بخونید✳️ *️⃣تمام بگومگو ذهنیتون، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها رو بنویسید و بعد از چند روز اونا رو بخونید*️⃣ با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری پیدا میکنید💚 میدونی بعدچندروز بخونی چی میشه میشینی میخندی☺️☺️☺️ حالا دلیلشوشما بگو چرا میخندی وهدیه دریافت کن 🎁 .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. دقیقا درست هم گفتید با شماره کارتتون بیاین پی ویم هدیتونودریافت کنید .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. تمرین ها وتکنیک ها و جمله های مخصوص دوره کنترل ذهن هم خیلی ساده است هم کاربردی .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. دقیقا ، وقتی مینویسیم بعد چندروز می‌خندیم ومیگیم چقدر الکی نگران بودیم وچقدر الکی ذهنمونودرگیر کردیم شمام بیاین پی وی هدیتونوبدم .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. حواستون به چالش ها باشه ما همونجا بلافاصله هدیه رومیدیم هم چالش ، هم تمرین ، هم هدیه .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. این که فقط بدونی که افکارمنفی داری ، ذهنت درگیر ❌که فایده ای نداره ❌ باید قدم برداری براش .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲
. تکنیک ها ما غوغا می‌کنه .
۳۱ خرداد ۱۴۰۲