🔆خلاصه قسمت چهارم از چهلنامه امیرالمومنین(فصل ۲) #چهلنامه #سیدکاظم_روحبخش

🔆خلاصه قسمت پنجم از چهلنامه امیرالمومنین(فصل ۲) #چهلنامه #سیدکاظم_روحبخش

خداوندا ؛ ای که در جانِ منی، دیده ی من، دیده ی "تو" این تنم، معبدِ "تو" ای که در هستی من، نقشِ "تو" صورت بگرفت من ز من گشته تهی، تنها "تو"یی واحد "تو"یی... پروردگارم، به اینکه همه چیز فانی ست، واقف هستم "تو" تنها باقیِ جهانی و بَس "تو" دلخوشی حقیقیِ دل های عاشقی "تو" پناهِ جانِ مایی و "تو" برای ما کافی هستی. الهی، بندگانِ طالبِ نورت را، از دریای معرفتت سیراب گردان، بیاموز به ما، آنچه باید بیاموزیم و ما را در اتصال دائمِ به خود، نگهدار باش. پروردگارا، یاری "تو" با من است، من یگانه ام با "تو"، گفتی به من نزدیکی؛ خدا با من است، خدا در من است، خدا بر من است، او در چشمانم می نگرد، او در کلامم سخن می گوید، آیا خوشبختی ای بالاتر از این هست؟ سپاسگزارم ای پادشاه عالم سپاس از این عشق، سپاس از این مستی، سپاس از این هستی... خداوندا شکر و سپاست🙏

♨️♨️ جبران حق النّاس خیلی شنیدنی و مورد نیاز هممون هست 👌/استاد رائفی پور

🌹بزرگترین تمرین معنوی بخشیدن دیگران است... 🎙استاد عرشیانفر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌﷽‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ▪️یکی از نزدیکان امام موسی بن جعفر علیه السّلام می‌گوید: دیدم در اتاق خصوصی موسی بن جعفر سلام الله علیه ۳ چیز است؛ شمشیری هست که نشان می‌دهد هدف جهاد است؛ یک لباس خشن که نشان می‌دهد وسیله‌ی زندگی رزمی و انقلابی است و #قرآنی که نشان می‌دهد که هدف این است که می‌خواهیم به زندگی #قرآنی برسیم. ببینید چه چیز سمبلیک و نشان زیبایی است.‌ ‌ #کلام_ولی‌

تبادل 📣📣📣👇

شیر بنوشید تا راحت‌تر بخوابید!🥛 ◽️مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تأثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. ◽️خوردن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب، میتواند به آرامش، تسکین اضطراب و تسهیل خواب کمک کند البته اونهایی که طبع سرد و خشک یا سرد و تر دارن بهتره مصرف نکنن مگر با گلاب که‌مصلح شیر هست .

۵ علامتی که نشان می‌دهد کمبود ویتامین D دارید ◽️هرچند برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و ... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما ما معمولاً ویتامین D را، از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست، از خورشید دریافت می‌کنیم. ◽️اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید👇 ۱) اغلب مریض می‌شوید ۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه می‌کنید ۳) احساس خستگی می‌کنید ۴) درد عضلانی دارید ۵) دچار کمر درد هستید 🌞🌞🌞🌞🌞🌞 مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالای #تکسو @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟ ▫️قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود + قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید. 🌞🌞🌞🌞🌞 مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالای #تکسو @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

فواید سکوت برای مغز !🤫 ▫️ازبین رفتن تنش ▫️بازیابی توان ذهنی ▫️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ▫️بازسازی سلول های مغز ◽️رژیم ۱٠ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است + بفرستید برای کسایی که زیاد حرف میزنن😉 مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالای #تکسو @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

#صبحانه #سالم #فواید_هرشیره ‌ صبحانه 👇👇 ✳️پنج شیره👈مقوی بدن وخون ساز💪 ✳️پنج شیره👈جایگزین قرص آهن و اسید فولیک😍 ✳️پنج شیره👈شاداب و جوان کننده پوست 🤗 ✳️پنج شیره👈تقویت کننده مفاصل واستخوان ها ✳️پنج شیره👈تقویت قوای جسمی و جنسی😍 ✳️پنج شیره👈تقویت اعصاب و حافظه😇 💥💥💥💥💥💥💥💥 ✳️پنج شیره👈رفع خواب رفتن دست وپا ✳️پنج شیره👈ملین و برطرف کننده یبوست ✳️پنج شیره👈رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی 🌺پنج شیره بهترین شربت انرژی زا وخون ساز بدون شیرین کننده مصنوعی🍶 نحوه مصرف 👇 1⃣روش اول : در بزرگسالان👦هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان👼یک قاشق مرباخوری مصرف شود.😋 2⃣روش دوم : میتوانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری چهار شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب🌺 یا عرق ببدمشک🍶را به آن اضافه کنید تا به صورت شربتی بسیار خوشمزه و خوش طعم درآمده و سپس مصرف کنید.😋 3⃣میتوانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و به عنوان صبحانه میل کنید. ⛔✅در طـــب سنتـــی توصیه شده برای افراد با مـــزاج گــــرم، مصرف عســـل یا ارده شــیر به مقدار بالا مناسب نیست. در واقع این دسته از افراد می‌توانند در هفته یک یا دو بار ارده شیـــره یا عســـل میل کنند. 🌞🌞🌞🌞🌞 مراقبت از دستگاه گوارش و پوست و مو با محصولات صد درصد گیاهی و با کیفیت بالای #تکسو @SALAMATI_AFIYAT_1402 مشاوره با آیدی زیر😊 👇 🆔️ @Soodabeh_moshaver

رای می دهم✅ لطفاً با دقت فیلم‌ رونگاه کنید👌👌 #نظرمن مهم است✅ # دانلود واجب ✅ # نشر حداکثری ✅ 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌸

وفات عموی پیامبر اکرم ص و پدر امیرالمومنین و سرپرست پیامبر اکرم ص در زمان کودکی یتیمی بر پیروان مکتب حضرت محمد مصطفی تسلیت باد . یتیم نوازی ابوطالب و پدری ایشان در حق پیامبر ص باید الگوی همه شیعیان باشد .

🌹☀️🍃 ﷽ 🍃☀️🌹 🔔 یادآوری 📌 روزه ی روزهای پنجشنبه، جمعه و شنبه ی ماه های حرام ( رجب، ذی القعده، ذی الحجه، محرم ) ثواب نهصد سال عبادت را دارد. 📌 با توجه به اینکه این پنجشنبه، مبعث است و روزه‌ی این روز هم مستحب است 🔸 در صورت توانایی از این فرصت استفاده کنید و با یک تیر دو نشان بزنید 😍 📿 التماس دعا 🆔 http://eitaa.com/voiceostadaminikhah ࿐჻ᭂ⸙🍃🌹🍃⸙჻ᭂ࿐

💠اعمال شب و روز مبعث 🔻اعمال شب بیست و هفتم 🔹غسل کردن 🔹زیارت امیرالمومنین(ع) 🔹خواندن دوازده رکعت نماز که در هر رکعت سوره‌های حمد، فلق و ناس را یکبار و نیز اخلاص چهار بار خوانده می‌شود و بعد از اتمام نماز، گفته شود: "لا اله الا الله والله اکبر الحمدلله وسبحان الله ولا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم" ◀️از این شب با نام «لیلة المحیا» به معنای شب احیا و شب زنده‌داری نیز نام برده شده است. 🔻اعمال روز بیست و هفتم 🔸غسل کردن 🔸روزه گرفتن 🔸صلوات فرستادن 🔸زیارت امیرالمومنین(ع) 🔸زیارت پیامبر(ص) 🔸خواندن دوازده رکعت نماز که در هر رکعت سوره حمد و یس را بخواند پس از نماز، چهار بار سوره حمد را بخواند و سپس چهار بار بگوید: "لا اله الا الله والله اکبر والحمد لله وسبحان الله ولا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم" و بعد چهار بار بگوید: " الله ربی لا اشرک به شیئا"