گستر مانند تمام غلات، ذرت در درجه اول از کربوهیدرات تشکیل شده است. نشاسته کربوهیدرات اصلی آن است که ۲۸ تا ۸۰ درصد وزن خشک آن را تشکیل می‌دهد. ذرت همچنین مقادیر کمی شکر (۱۳-۱٪) را فراهم می‌کند. با وجود قند موجود در ذرت شیرین، این ماده غذایی با گلیسمی بالا نیست و از نظر شاخص گلایسمی (GI) در رتبه پایین یا متوسط قرار دارد. شاخص گلایسمی اندازه گیری سرعت هضم کربوهیدرات‌ها است. غذاهایی که در این شاخص رتبه بالایی دارند، ممکن است باعث افزایش ناسالم قند خون شوند.ذرت نیز همچون سایر مواد غذایی، درصور‌تی که به میزان کافی مصرف شود، خواص خود را دارد. همان‌طور که گفته شد، آنتی‌اکسیدان موجود در ذرت برای کاهش انواع التهاب در پوست و اندام‌های دیگر، سبب ایجاد خواص ذرت برای پوست صورت و بیماری‌های التهابی دیگر می‌شود. خواص ذرت: 1_درمان کم خونی 2_تقویت سیستم ایمنی بدن 3_سلامت چشم 4_سلامت کلیه ها 5_تقویت استخوان ها #کاهش_فشارخون #سلامتی_بدن #تقویت_بدن به کانال گیلدا گستر خوش آمدید ارائه دهنده انواع مواد غذایی ارگانیک با کیفیت عالی ارسال به سراسر کشور ‏ 09386138859 ‏ جهت عضویت در کانال https://gilda-gostar.yek.link

موسیر خشک سرشار از آنتی اکسیدان است و برای کاهش قند خون و درمان دیابت و همچنین به دلیل خواص گند زدایی برای دفع انگل ها همراه با غذا استفاده می شود و جالب است بدانید در گذشته برای ضد عفونی کردن آب تصویه نشده از موسیر استفاده می شده است موسیر خشک و با کیفیت رنگی سفید مایل به زرد دارد و ظاهری تمیز و بدون لک و گرد و غبار دارد. دو نوع موسیر خشک یعنی کوهی و کشتی در بازار موجود است که موسیر کوهی ارگانیک و بدون مواد افزودنی بوده و اندازه ای کوچکتر دارد و همچنین قیمت آن بالاتر است، پس دقت کنید که در هنگام خرید موسیر کشتی را با نام موسیر کوهی و قیمت بالاتر به شما عرضه نکنند. خواص موسیر: خواص موسیر برای پوست و مو جوان سازی پوست صورت درمان ریزش مو درمان شوره سر لاغری و کاهش وزن دیابت و قند خون #سلامتی_بدن #سلامت_قلب #رفع_گلو_درد #گیلداگستر به کانال گیلدا گستر خوش آمدید ارائه دهنده انواع مواد غذایی ارگانیک با کیفیت عالی ارسال به سراسر کشور ‏ 09386138859 ‏ جهت عضویت در کانال https://gilda-gostar.yek.link