ان چای خورد. 🔹اضافه برنج و خورش رو تو فریزر نگه میدارم و یه وعده دیگه استفاده میکنم. 🔸روزی یکی دوبار دخترم رو با کهنه و لاستیکی میبندم و اینجوری هم به خودم فشار نمیارم و هم اینکه روزی یکی دوتا پوشک کمتر مصرف میکنم. البته چون دو تا لاستیکی بیشتر ندارم روزی دوبار لاستیکی میبندم وگرنه دوست دارم بیشتر از کهنه و لاستیکی استفاده کنم تا پوشک 🔹از پدهای پارچه ای خانم معراجی هم‌ استفاده میکنم به جای نوار بهداشتی. 🔸لباس های خودم که دیگه به هر دلیلی قابل استفاده نیست، تبدیل به لباس برای دخترم میشه. البته من خیاط نیستم، میدم به خیاط همسایه مامانم. 🔹اضافه آب سبزی اگه یادم بمونه برای گل ها و شستن بالکن استفاده میشه. 🔸یه پارچ کنار سینک دارم و آب های اضافی رو تو اون میریزم و بعدا برای گل ها استفاده میکنم. برای شستن سرویس ها هم مناسبه. 🔹برای دخترم دستمال پارچه ای دارم. 🔸برای رابطه زناشویی هم چندتا دستمال پارچه ای داشته باشین و از دستمال کاغذی استفاده نکنین. هم سالمتره، هم به صرفه تر، هم برای محیط زیست بهتره. 🔹تو خونمونم از این جاروهای سیخی که مامانمون دارن استفاده میکنم و با اونا خونه رو جارو میکنم. گوشه دیوار و درز موکت ها و فرش ها رو هم تمیز میکنه. از جارو برقی خیلی کم استفاده میکنم. 🔸برای کاغذا هم تبدیل میشن به تیکه های کوچیکتر و همسرم برای چک نویس ازشون استفاده میکنه و گاهی هم خودم برای لیست خرید و کارا ازشون استفاده میکنم 🔹لباس هایی که واسمون تکراری شده رو یه مدت از جلو چشممون برداریم و بعد چندماه دوباره بیاریمشون و بپوشیمشون. هم اسراف نشده و هم برامون تازگی داره. 🔸منم لباس از بقیه زیاد میگیرم برای بچه هام. کلللللی تو هزینه لباس برای بچه هام صرفه جویی میشه. آره میشه خودتون بسازید. الان با یه جست و جوی ساده میشه فهمید بعضی وسایل چه طور ساخته میشن اگر در توان مون بود می تونیم خودمون بسازیم و کلی ایده بدست بیاریم. زهرا معراجی مقدم: این ساک خرید دستمال هم که دستمال نخی هست منم با تیکه های پارچم کاور لباس دوختم ولی چرخم خراب شد بقیش نصفه موند😔 #اقتصاد_مقاومتی #تجربه #اقتصاد_مقاومتی طی یک حادثه ی نا گوار😜 استین پیراهن همسر گیر کرد به در ماشین و پاره شد ازون جهت که پیراهن رو مدت زیادی نبود که میپوشید اهی از نهادمان برخواست ... همسر گفت اصلا غصه نخور استینش رو کوتاه کن برام ، میپوشمش استینش رو کوتاه کردم ، رد پارگی بالا بود زیادی کوتاه شد غیرتم اجازه نداد😜😄 اون پیراهن زیادی استین کوتاه رو همسر بپوشن پس از کلی اندیشیدن که چی درستش کنم ، از ساک خرید تا لباس برای پسر، در انتها این بلوز خوشگل رو برای خودم دوختم☺️ خیلی با نمک شد خلاصه که اب از دست من نمیچکه😅 از شوخی که بگذریم کلا منسوجات و صنعت مد بسیار الاینده هست و معضلات محیط زیستی زیادی رو به دنبال داره به همین خاطر بهتره سعی کنیم از چیزهایی که داریم به خوبی استفاده کنیم ، که البته این در دینمون هم بسیار موکده تا حدی که یک حدیث خواندم که فرموده بودند حتی اگر لباس بیرون رو تو خونه بپوشی اسرافه دینی که تا این حد ظرافت داره و تا این حد در مساله ی اسراف تاکید شده ولی ما به راحتی همه چیز رو اسراف میکنیم... وقتی یه لباس جنس خوب ایرانی میخری دو سال تن بچه میکنی و آخ نمیگه مجبوری بزرگش کنی دیگه...مگه راهی جز این هست؟؟ پایین لباس و سر استینش کشباف اثافه کردم...دیدم به چه نو شد....بعد دیدم یقش اون وسط داره تو ذوق میزنه...اخه سرمه ای بود از یه جنس پارچه ی دیگه که سفید شده بود...دل را به دریا زدیم و یقه رو هم بریدیم و جای کشباف دوختیم.... حالا دوسال دیگم کار میکنه😉 حیف که عکس از قبلش ندارم #تجربه #اقتصاد_مقاوتی #محیط_زیست بله البته همسر کلا فنی هستن و اینکه کلی تحقیق کردن و کلی حساب کتاب کردن و فیلم اموزشی دیدن و مشورت گرفتن از اهل فن زهره بهجتی(مرکز مامایی آوا): سلام دوستان با اینکه مطالب خیلییی زیاد بود😉ولی همه رو خوندم و سعی میکنم یاد بگیرم ازتون. من در مصرف برق حساسم وقتی کسی تو اتاق یا آشپزخونه نباشه ولی جایی ک نشستم باید خیلی نورانی باشه😬غذا هم بجز زمانای مهمون اصلا اضافه نمیاریم چون ب اندازه میپزم...ولی متاسفانه لباسشویی زیاد روشن میکنم و هم اینکه لباس زیاد میخرم😑البته ناگفته نماند لباسهایی ک کوچیک شدن یا دیگه نمیخوامشون و نو هستن رو میدم ب افرادیکه لازم دارند. و بقول بعضی دوستان در گوشی بدست گرفتن هم گاهی افراطی ام! که بخشیش مربوط میشه ب کارم ولی واقعا دنبال راه حلم زهرا: منم لباسشویی زیاد روشن میکنم. اصلا با وجود بچه کوچیک نمیشه زیاد لباسشویی روشن نکرد. من تقریبا دو روز یکبار روشن میکنم. خانوم علی اقا جوان: سلام آره منم دیدم تو همون برنامه گفتن اگه هر خانواده ای سالانه 5 کیلو کاغذ جمع کنه میشه کار بزرگ کرد مثل همین ساختن مدررسه و ... منم دارم جمع میکنم