#پندانه ✍️ شکر نعمت، نعمتت افرون کند 🔹پیرزنی برای سفیدکاری منزلش، کارگری را استخدام کرد. 🔸وقتی کارگر وارد منزل کارگر شد، شوهر پیر و نابینای او را دید و دلش برای این زن‌وشوهر پیر سوخت؛ اما در مدتی که در آن خانه کار می‌کرد متوجه شد که پیرمرد، انسانی بسیار شاد و خوش‌بین است. 🔹او حین کار، با پیرمرد صحبت می‌کرد و کم‌کم با او دوست شد. در این مدت او به معلولیت جسمی پیرمرد اشاره‌ای نکرد. 🔸پس از پایان سفیدکاری، وقتی کارگر صورت‌حساب را به همسر او داد، پیرزن متوجه شد هزینه‌ای که در آن نوشته شده خیلی کمتر از مبلغی است که قبلا توافق کرده بودند. 🔹پیرزن از کارگر پرسید: شما چرا این همه تخفیف به ما می‌دهید؟ 🔸کارگر جواب داد: من وقتی با شوهر شما صحبت می‌کردم خیلی خوشحال می‌شدم و از نحوه برخورد او با زندگی، متوجه شدم که کار و زندگی من، آن‌قدر هم که فکر می‌کردم سخت و بد نیست! به همین خاطر به شما تخفیف دادم تا از او تشکر کنم. 🔹پیرزن از تحسین پیرمرد و بزرگواری کارگر منقلب شد و اشک از چشمانش جاری شد، زیرا او می‌دید که کارگر فقط یک دست دارد. 🔸برای آنچه که دارید شکرگزار باشید، تا چیزهای خوب دیگری به سویتان جذب شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸🌸🌸

. در دنیای امروز سه نوع 👤آدم وجود دارد: 1." مسموم کننده ها " یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و میگویند که نمیتوانید کاری بکنید... 2."سر به راهها" یعنی کسانیکه خوش قلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها بفکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارن... 3."الهام بخش ها" یعنی کسانی که پیش قدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه آنهارا بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهام بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام بخش احاطه کنیم و با آنها معاشرت بیشتری داشته باشیم...

. شش توصیه برای دست‌یابی به حال خوب؛🌿 ✨1. آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! 🌿2. قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم. ✨3. از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند! 🌿4. هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند ✨5. جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند.. و توصیه‌ی آخر : هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد.

حال من امشب برای شعر گفتن خوب نیست تکیه بر دیوار غم دارم چرا محبوب نیست شانه‌هایش را برای گریه می‌خواهم کجاست؟ سهم من از چشم گیرایش به جز سرکوب نیست مانده‌ام تا در سکوتم عشق را باور کنم! قسمت دل در رهِ این عشق جز آشوب نیست من به جرم عاشقی با درد تاوان می‌دهم گوشه‌ی این درد هم با دست غم مکتوب نیست سالها در خود مثالِ چینی‌‌ای بشکسته‌ام! در میان این شکستن‌ها کسی محبوب نیست #الهه_نودهی 💠💠💠💠💠💠

اندوه جهان دلم از رنگ‌ و‌ غبار زمان، گرفته است ز سوز‌ وگذاز‌ عامیان‌ گرفته است دلم گرفته از شبهایی که بی سحرند ز شاخساری که یار تیشه وتبرند زمین از قهر باران ترک خورده است شکست نمکدان، آنکه نمک خورده است کاه و دانه ها بهم ریخته است غربال به دیوار، آویخته است جایی دلم، بسیار سپرد جان آنجا که مردمانند بی خانمان آنجا که کودکی شهید میشود طعمه ی، گرگهای پلید میشود آنجا که خیمه ها اتش گرفته است گل ز جفای خار، خش گرفته است خدایا بگو گه منجی ظهور کند اندوه زقلب‌ های جهان دور کند #مریم_نامداری (قمر)... 💠💠💠💠💠💠

چیست دریا؟ چشم پر اشک زمین در نگاهش آرزویی ته نشین آرزوی پا گشودن، پر زدن بر فراز کوهساران سر زدن چشمه بودن، باز جوشیدن به کوه دم زدن با آن بلند باشکوه خویشتن از خویشتن انگیختن از درون خویش بیرون ریختن تشنگی نوشیدن از پستان خویش آب دادن تشنه را از جان خویش … کوهسارا! زان بلند دلنشین چون گیاهی در بن چاهم ببین در شب دریایی خویشم اسیر گر سراپا گریه‌ام بر من مگیر مانده‌ام با صبر دریا پای بند ماهتابا بر سرشک من مخند! بگذر از دریا و راه خویش گیر شیوه دریادلان در پیش گیر من همان نایم که گر خوش بشنوی شرح دردم با تو گوید مثنوی من همان جامم که گفت آن غمگسار با دل خونین، لب خندان بیار من خمش کردم خروش چنگ را گر چه صد زخم است این دلتنگ را من همان عشقم که در فرهاد بود او نمی‌دانست و خود را می‌ستود در رخ لیلی نمودم خویش را سوختم مجنون خام‌اندیش را می‌گرستم در دلش با درد دوست او گمان می‌کرد اشک چشم اوست گر جهان از عشق سر گشته است و مست جان مست عشق بر من عاشق است … ناز اینجا می‌نهد روی نیاز گر دلی داری، بیا اینجا بباز… #هوشنگ_ابتهاج 💠💠💠💠💠💠

#داستان_شب💫 یکی از کشاورزان منطقه ای، همیشه در مسابقه‌ها جایزه بهترین غله را به ‌دست می‌آورد و به ‌عنوان کشاورز نمونه شناخته شده بود. رقبا و همکارانش، علاقه‌مند شدند راز موفقیتش را بدانند. به همین دلیل، او را زیر نظر گرفتند و مراقب کارهایش بودند. پس از مدتی جستجو، سرانجام با نکته‌ عجیب و جالبی روبرو شدند. این کشاورز پس از هر نوبت کِشت، بهترین بذرهایش را به همسایگانش می‌داد و آنان را از این نظر تأمین می‌کرد. بنابراین، همسایگان او می‌بایست برنده‌ مسابقه‌ها می‌شدند نه خود او. کنجکاویشان بیش‌تر شد و کوشش علاقه‌مندان به کشف این موضوع که با تعجب و تحیر نیز آمیخته شده بود، به جایی نرسید. سرانجام، تصمیم گرفتند ماجرا را از خود او بپرسند و پرده از این راز عجیب بردارند. کشاورز هوشیار و دانا، در پاسخ به پرسش همکارانش گفت: چون جریان باد، ذرات بارورکننده غلات را از یک مزرعه به مزرعه‌ دیگر می‌برد، من بهترین بذرهایم را به همسایگان می‌دادم تا باد، ذرات بارورکننده نامرغوب را از مزرعه‌های آنان به زمین من نیاورد و کیفیت محصول‌های مرا خراب نکند! هرچه كنى به خود كنى گر همه نيك و بد كنى

✨﷽✨ ✅بی‌سوادی عاطفی چیه؟ ✍ افراد وقتی دچار بی‌حوصلگی، غمگینی، ناراحتی و... می‌شن نمی‌تونن توضیح بدن و فقط میگن: حالم بده یا اعصابم خورده! اما اینکه این حال گرفته‌شون، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارته، واسشون مشخص و روشن نیست... این اصطلاح رو در روانشناسی کوری عاطفی میگن که بین احساسات منفی‌شون، نمی‌تونن تفکیکی قائل بشن و درست ببینن. بعضی افراد هم دچار بی‌سوادی عاطفی هستن و نمی‌تونن برای بیان احساس درونشون کلمات مناسب پیدا کنن. 📝 آدم‌ها نیاز دارن بشنون که شما دوستشون دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن نمی‌دید و ... تمرین کنید احساساتتون رو بیان کنید. ✍️ محدثه جعفریاری | روانشناس

‎‌‌‎‌‎‎‎ ♥️⁩⁩⃟🌿 یکشنبه ها متعلق است ‌♥️⁩⁩⃟🌿 به وجود نازنین آقا ‌♥️⁩⁩⃟🌿 امیرالمومنین (ع) و خانم ‌♥️⁩⁩⃟🌿 حضرت زهـرا (س) ‌♥️⁩⁩⃟🌿 تقدیم به روح بلند ‌♥️⁩⁩⃟🌿 آن دو بزرگوار و سلامتی ‌♥️⁩⁩⃟🌿 فرزند دلبندشان ‌♥️⁩⁩⃟🌿 حضرت ولیعصر ‌♥️⁩⁩⃟🌿 روحی فدا (عج) ‌♥️⁩⁩⃟🌿 5 صلوات میفرستیم ‌♥️⁩⁩⃟🌿 اللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ ‌♥️⁩⁩⃟🌿 آلِ مُحَمَّد و عَجِّل فَرَجَهُمْ ‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎◍⃟🌸◍⃟🌼◍⃟🌸◍⃟🌼◍⃟🌸◍⃟🌼 🌼🌸 دعای روز یکشنبه 🌸🌼

✔️چهار ویتامین‌ برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن : 📎- B2 : ویتامین برای رفع خستگی 📎- B3 : برای شفاف کردن پوست 📎- B6 : برای رفع استرس 📎- B12 : برای کم خونی و سیستم بدنی 📌 نشونه های کمبود ویتامین در بدن : 📎ویتامین B5 : اختلال خواب. 📎ویتامین B : ریزش موی شدید 📎ویتامین D : افسردگی 📎ویتامین A و B : خشکی پوست 🍭🍡🍬🍭🍡🍬

#علیرضا_افتخاری 🎶 بهانه ❤️❤️❤️❤️

او که طرحی نو میان سیل غم انداخته یک جهان را مات خود کرده است یا دلباخته انقلابش انفجار نور بود و دشمنش بیشتر از هرکسی به مدح او پرداخته کوهِ پا برجاست ، زیر هجمه ی نمرودیان آنچه روح الله با خون شهیدان ساخته گفته اند و بارها تفسیر شد این شاهکار باز هم بکر است و بُعدش را کسی نشناخته در قطار انقلابیم و فرج در پیش رو هرکسی از این قطار افتاده بیرون، باخته #محمدجواد_منوچهری #جمهوری_اسلامی_ایران #روح_الله_الموسوی_الخمینی 💠💠💠💠💠💠

هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید دریافت خواهید کرد اگر آرزو دارید دیگران در آرامش باشند آرامش دریافت خواهید کرد اگر می خواهید دیگران عشق و محبت را احساس کنند عشق و محبت دریافت خواهید کرد اگر فقط زیبایی ها و ارزش های دیگران را مشاهده کنید همین ویژگی ها به شما باز خواهد گشت فقط آنچه را که در قلب تان دارید هدیه می کنید و آنچه را که هدیه می کنید جذب خواهید کرد ...♡ #وین_دایر

🌷🕊 " #پیرجماران " 🏴 ۱۴ خرداد؛ رحلت بنیانگذار انقلاب اسلامی #امام_خمینی رحمت الله علیه تسلیت باد🏴🕯

بسم الله النور تقدیم به روح مطهر امام راحل رضوان الله علیه: پر شور کن ای روح خدا روحیه‌ها را لبریز کن از عطر عبایت ریه‌ها را موسای زمان هستی و در اوج تلاطم ایمان تو آورده به بار آسیه‌ها را ای پیرِ مرادِ دل و ای شمس‌تر از شمس! دنبال تو گشتیم همه قونیه‌ها را ای دقت تو موجب تنظیم دقایق ای نبض زمان! نظم بده ثانیه ها را اسرار صلات تو چه بوده است اماما؟ با قبله تو می‌شکنم زاویه ها را اسفار تویی! فلسفه و متن تو هستی هرچند رقم زد قلمت حاشیه‌ها را از هیبت و از خلوت و از شور تو داریم این هیات و این روضه و این مرثیه‌ها را ای کاش که از خط تو سرمشق بگیریم ای کاش بفهمانی‌ام اعلامیه‌ها را می‌کوبمشان روی سر ظلم ، زمانی هر مشت گره کرده‌ی این قافیه ها را #عاطفه_جوشقانیان #امام_خمینی‌ره #انقلاب_اسلامی 💠💠💠💠💠💠

دنیا به عزای تو یتیمانه گریست هر مرد و زن و عاقل و دیوانه گریست من کودک معصوم یتیمی دیدم آنروز چه مظلوم و غریبانه گریست . . . ▪️ #رحلت_امام_خمینی(ره) تسلیت باد

رهبر آزاده خمینی بت شکن مردی ازجنس علی آمد وقار آورد ره بگشود،نغمه های سازگار آورد زخم غفلت بس جراحت داشت برمیهن ازتبار فهم ودانش کوله بار آورد دست نامحرم بدشت ما خزان میداد باغبانی آمد وبوی بهار آورد پرچم مارابه عزت برد تا آفاق ارزش ایران ماراپایدار آورد دست اهریمن به میهن میرسید اما پاسبان وار آمد ومرز و حصار اورد برجمال وهیبت ایران نا آباد آگهی ودانش ونظم وشمار آورد باخدا بود گویی مرد آسمانی بود تیشه زد برتارعصیان ،روزگار اورد او نمادی ازفرود آسمانی بود جلوه‌ ی حق را آشکارا‌ به بار اورد #مریم_نامداری 💠💠💠💠💠💠