یه راهکار ساده برای تغییر سبک زندگی:
اول از همه یه لیست از چیزایی که خوشحالت میکنن، بساز.
دوم اینکه یه لیست از کارهایی که در روز انجام میدی تهیه کن.
تو مرحلهی سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن! ببین چقدر از کارهایی که دوست داری رو انجام میدی.
تو مرحلهی آخر و چهارم یه لیست معقول از ادقام اون دو لیست قبلی بنویس. لازم نیست حتما کل لیست رو تغییر بدی، کمکم چیزایی که لازمه رو اضافه کن. میتونی هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی.
#رادان
#حجاب_بالندگی
#پلیس_خادم_مردم
#امنیت_اقتدار
https://eitaa.com/joinchat/1826292106C763db9d9dc
«جبران اشتباهات تربیتی»
مادر و پدر عزیز شما کاملا حق دارید که گاهی عصبانی شوید و با فرزند خود برخورد کنید. اما برای جبران این رفتارها می توانید:
۱. با فرزند خود به صورت روزانه بازی کنید چون بازی پنی سیلین تمام دردهای روانی کودک است.
۲. زمان های دو نفرهٔ با کیفیت با فرزند خود داشته باشید.
۳. به ازای هر یک بار عصبانیت، سه تا چهار بار فرزند خود را بابت کارهای مثبت او تشویق کنید.
۴. خصوصیات مثبت کودک را به همسر خود بگویید تا خود کودک بشنود.
#امنیت_اقتدار
#عفاف_وحجاب
#حجاب_بالندگی
#مشهد_شهر_زیارت_وامنیت
# شهدای سراوان
https://eitaa.com/joinchat/3118072048Cb3a6fa77a6
شنیدن عبارت دوستت دارم : 💖
💕 برای یک مرد… او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند ...و آماده می شود ….توان می گیرد… برای آنکه بیشتر بکوشد …مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ….چون به مرد بودنش افتخار می کند ….😄
شنیدن عبارت دوستت دارم :👇
💕 برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد …
و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید ..
شنیدن عبارت دوستت دارم :👇
💕 برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی یعنی من هستم ..خیالت راحت … و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر می خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش …👼
فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر
🎀 عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم
این عبارت غوغایی به پا می کند. 🎀
نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود .....❤🌹
#عفاف_حجاب
#حجاب_بالندگی
#غیرت_امنیت
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani
♥️✨
💓چـــادرمـــ😍
چہ سرّے در تار و پودت نهفتہ است!!!
ڪہ بر سر هر بانویے ڪہ مےشینے
چهرہ اش را معصوم مے نمایی
#حجاب_بالندگی
#پلیس_گلستان
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani
مهمترین خطر در زندگی،
خطر نکردن است،
فردی که خطر نکند،
چیزی انجام نمی دهد،
چیزی ندارد،
چیزی نیست و چیزی نمی شود🍁
🌈➖➖☀➖➖🌈
🏴 فرارسیدن ماه محرم تسلیت باد
🔖 #محرم_امامحسین
#عفاف_حجاب
#حجاب_بالندگی
#اقتدار_امنیت🇮🇷
# پلیس_انقلابی
#ایران_ما 🇮🇷
معاونت اجتماعی و فرهنگی فرماندهی انتظامی استان گلستان
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani
💢 حجاب از نگاه یک بانوی کانادایی
✍ بانوی تازه مسلمان شده کانادایی: من همیشه در کانادا زندگی کردم و فضای جامعه و خانوادگی من حجاب را نمیپذیرفت. از طرفی خودم هم با این مساله مأنوس نبودم. تاثیر رسانهها و تبلیغات نیز قابل چشم پوشی نبود؛ اما با پذیرش اسلام، باید حجاب را رعایت میکردم.
🔻 اوایل که مسلمان شده بودم، حجاب برایم سخت بود؛ اما رفته رفته به این نتیجه رسیدم که دیگر جامعه اطرافم به چشم یک شیء به من نگاه نمیکند و زنان اطرافم به من به چشم یک رقیب نمینگرند و همین مرا در حفظ این پوشش آرام کرد.
#حجاب_بالندگی
✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس گلستان
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani
🔸️ جریمه ۵۰۰ هزار تومانی بیحجابی برای تاکسیهای اینترنتی
🔹مطابق با ماده ۵۲ لایحه عفاف و حجاب، وسایل نقلیه موتوری که راننده یا راکب یا سرنشین آن مرتکب کشف حجاب، بیحجابی یا بدپوششی شود، توسط مأموران فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران پنج میلیون ریال جریمه میشود.
🔹️حکم این ماده در خصوص تاکسیها و مسافربرهای اینترنتی نیز جاری میشود.
#حجاب_بالندگی
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
🚨🚨🚨🚨کانال پلیس گلستان را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
🆔 سروش👈 https://splus.ir/policegolestan
🆔 ایتا👈 https://eitaa.com/policegolestan
🆔 بله👈 https://ble.ir/policegolestan110
🆔 روبیکا👈 https://rubika.ir/policegolestan110
🆔 پایگاه آموزش همگانی پلیس گلستان در سروش🇮🇷 https://rubika.ir/golestan_amozesh_hamegani
معنی چادر⁉️
چ:چهره.
ا:آسمانی.
د: دختر.
ر:رسول الله
چهره آسمانی دختر رسول الله💖
#حجاب_بالندگی
✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی پلیس گلستان
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani
هدایت شده از نگاه نو ( آموزش همگانی پلیس)
رهبر معظم انقلاب:
حجاب، ارزشی است منطبق با طبیعت انسان
#ایران_قوی
#حجاب_بالندگی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فراجا
اداره آموزش همگانی
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
www.aparat.com/new_perspective1
لینک ما در تلگرام:
https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0