این کار را نکن
#عید
#تصادف
#جهش_تولید_مشارکت_مردم
#نوروز_مبارک
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
#بهار_قرآن_وطبیعت
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
✋
اهمیت فضای مجازی
▪️اکنون در فضای مجازی، فضای نو و جدیدی برای شکل دهی به یک نوع زندگی که « زندگی دوم » (Second Life) نامیده می شود ، در اختیار بشر قرار گرفته است.
▫️ در این فضا فرد میتواند با چهره ی مطلوب و دلخواه خود حضور پیدا کرده و با دیگران به تعامل بپردازد و در فضایی مبتنی بر رؤیاهای خویش زندگی کند که اگرچه هیچ یک از مؤلفه های این زندگی واقعیت ندارند ولی بطور چشم گیری در زندگی فرد اثرگذارند.
▪️در فضای زندگی مجازی(Virtual Life) ، «سبک زندگی خاصی که هیچ گاه رنگ و بوی واقعیت و تجسم مادی را به خود نخواهد گرفت، شکل میگیرد» .
▫️ در این فضا که مرز هم نمیشناسد، همه به نوعی یک متعامل(interactor) به حساب می آیند و هیچ کس ، بخاطر آن که از کشوری خاص است ، مورد بازخواست قرار نمی گیرد، بلکه بیشتر به خاطر آن چه که هست ، مورد ارتباط قرار می گیرد.
▪️ اهمیت این نوع زندگی اگرچه از یک طرف به خاطر تجارب با واسطه ای است که در آن روی می دهد ؛ اما به جهت وقت بسیار زیادی که از یک فرد در فضای مجازی می گیرد و به لحاظ تاثیرات شگرفی که در نحوه تعاملات و حضورش در فضای واقعی ایجاد می کند ، می تواند در حوزه مطالعات «سبک زندگی» از اهمیتی به مراتب بالاتر برخوردار شود.
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#شهروند_قانون_مدار
#پلیس_خدمتگزار
#پليس_گلستان
💥باما همراه باشید در
👇👇👇
https://eitaa.com/basirkhodabandeh
💥 لینک کانال " نگاه نو " پلیس 👇
در آپارات:
www.aparat.com/Negahenno
در تلگرام:
https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
در ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
احتیاط شرط عقل است
#سرقت
#نوروز
#امنیت_سلامت
#جهش_تولید_مشارکت_مردم
#نوروز_مبارک
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
#بهار_قرآن_وطبیعت
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
احتیاط شرط عقل است
#سرقت
#نوروز
#امنیت_سلامت
#جهش_تولید_مشارکت_مردم
#نوروز_مبارک
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
#بهار_قرآن_وطبیعت
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
احتیاط شرط عقل است
#سرقت
#نوروز
#امنیت_سلامت
#جهش_تولید_مشارکت_مردم
#نوروز_مبارک
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
#بهار_قرآن_وطبیعت
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
احتیاط شرط عقل است
#سرقت
#نوروز
#امنیت_سلامت
#جهش_تولید_مشارکت_مردم
#نوروز_مبارک
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
#بهار_قرآن_وطبیعت
◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
پاها
آیا می دانستید؟💐💐💐
🟪🟩🟪🟩🟪🟩🟪🟩🟪🟩
▪️هر دو پا با هم 50 درصد اعصاب بدن انسان، 50 درصد رگ ها و 50 درصد خون در آنها جریان دارد.
🌸بزرگترین شبکه گردش خون است که بدن را به هم متصل می کند.
*پس هر روز پیاده روی کنید*
▪️تنها زمانی که پاها سالم باشند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
▪️پیری از پا به بالا شروع می شود.
*راه رفتن*
▪️با بالا رفتن سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
*لطفا پیاده روی کنید*
▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم کود استخوان دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
*راه رفتن*
▪️آیا می دانید 15 درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر می میرند؟ در عرض یک سال از شکستگی استخوان ران!!
*هر روز بدون شکست پیاده روی کنید*
▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از 60 سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
▪️اگرچه پاها/پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها/پاها یک کار مادام العمر است.
*10000 قدم راه بروید*
▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*365 روز پیاده روی*
▪️ لطفاً روزانه حداقل 30 تا 40 دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
*به راه رفتن ادامه بده*
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان 40+ ساله خود به اشتراک بگذارید
و اعضای خانواده، زیرا همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.
*دارو چیست؟*
*بدانید که دارو تنها قرص نیست*
*تندراه رفتن داروست*
*غذا خوردن با خانواده دارو است*
*خنده و شوخ طبعی هم داروست*
*همراهی با یک دوست خوب داروست*
*یوگا داروست*
*ستایش وپرستش خداوند داروست
*عشق ورزیدن داروست
*یک دوست خوب یک داروخانه عالی است*
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#شهروند_قانون_مدار
#پلیس_خدمتگزار
#پليس_گلستان
🚭سیگار کشیدن یه عادته که روز به روز جیبت رو خالی تر، و عمرت رو کوتاه تر میکنه.
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
احتیاط شرط عقل است
#سرقت
#مشارکت_عمومی
#آموزش_همگانی
#پلیس
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#سفر_ایمن
#آرامش_وامنیت
🔵🔹معاونت فرهنگی و اجتماعی
🟢فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام:
🆔https://www.instagram.com/police_online110?utm_source=qr&igsh=OGU0MmVlOWVjOQ==
#والدین_آگاه
⛔️ مصرف تفننی ممنوع...
#جامعه_سالم
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#نگاه_نو_پلیس
#اداره_کل_آموزش_همگانی
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA
🖼#پوستر|طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی
⭕️ فضای مجازی، آفتی بر کانون گرم خانواده
#طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
#انتظامی_خودمان
#شهروند_قانون_مدار
#پلیس_خدمتگزار
📌معاونت فرهنگی و اجتماعی
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
🔷️ عوارض مصرف هروئین و اعتیاد به آن
🔹️ افرادی که به مصرف هروئین روی می آورند، از دردها و سختی های محیط اطراف خود فرار کرده و به سرخوشی بعد از استفاده از هروئین پناه می برند. مصرف هروئین دارای عوارض و پیامد های بسیاری است که همین موارد ترک اعتیاد هروئین را برای فرد سخت می کنند.
۱. مختل شدن تنفس و کندی آن
۲. تنگ شدن مردمک چشم
۳. عرق کردن و خارش شدید
۴. یبوست
۵. تضعیف قوای جنسی
۶. بهم ریختن چرخه قاعدگی در زنان
۷. تغییر خلق و خوی فرد
۸. ایجاد مشکل در کبد
۹. مشکلات قلبی
۱۰. ضعیف شدن بدن در برابر بیماری های عفونی
۱۱. بی خوابی در شب و خواب آلودگی در روز
۱۲. ایجاد زخم های چرکی
۱۳. و...
🔗 #آموزش_همگانی_پلیس
🔗 #اعتیاد_نابودی_خانواده
🔗 #جامعه_سالم
🔗 #مواد_مخدر
🔗 #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani