📌#تربیت_خانواده 🌀 #تغییر ۲ ⚠️ اصالتا دنیا و جهان هستی دائما در حال حرکت و تغییر است. ✅ انتخاب جهت تغییر و حرکت با ماست... #تلنگر #خودسازی 🌳 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫

📌#تربیت_خانواده 🌀 #تغییر ۴ 🍂🍁 رفت و آمد فصل‌ها به ما می آموزد " تغییر "می‌تواند زیبا باشد!🍃🍂 #تلنگر #خودسازی 🌳 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫

📌#تربیت_خانواده 🌀 #تغییر ۶ ✅ اگه دنبال اون یه نفری هستی که زندگیتو تغییر بده همین الان برو جلوی آینه...👤 #تلنگر #خودسازی 🌳 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫

📌#تربیت_خانواده 🌀 #تغییر ۱۱ ❌اگه ‌همیشه کارای تکراری میکنی؛ چیزای تکراری هم به دست میاری...! ✅برای دستیابی به چیزهای جدید باید تغییری ایجاد کنی💯 #تلنگر #انگیزشی🌱 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫

#سلامت_روان ❌عادت هایی که باید فراموش کنیم: ۱- نادیده گرفتن نیازهاتون. ۲- منفی حرف زدن با خودتون. ۳- تخریب شخصیت خودتون. ۴- استفاده از #سکوت برای فرار از یک وضعیت. ۵- #درگیری با خودتون. ۶- خواب ناکافی. ۷- #مقایسه خودتون با دیگران. ۸- #تلاش برای #تغییر دیگران. ۹- تلاش برای #برنده_شدن در هر بحثی. 🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید 👇 ☫ @golestane_tarbiat ☫