#تکنیک های ذهنی 📌#چالـــــش_لبخنـــــد😊 🔔تکنیک لبخند زیر را تبدیل به #چالش کنید . 📌برای داشتن یک روز فراعالی تکنیک زیر را انجام دهید : ♨️تصور کنین امروز براتون یک چالش گذاشتن به اسم ( لبخندِ یک میلیون دلاری )😊 شرطش هم اینه که از از صبح به محض بیدار شدن تا شب موقع خوابیدن لبخند بزنید. ♻️این تکنیک عالیه حتماً امروز امتحان کن.. ⚠️فقط یادت باشه اگه یهو به خودت اومدی و لبخندی دیگه درکار نبود باختی هاااا ♨️خب کاری که باید بکنی اینه که به محض باز شدن چشمت لبخند بزنی و این لبخند رو حفظ کنی تا شب. خب چیه بحث یک میلیون دلار پوله هاااا ثبت گینسش کن همین مورد رو ⚜با لبخند صورتتُ بشور ⚜با لبخند صبحانه بخور ⚜با لبخند به افکار منفی بخند ⚜با لبخند به سرکار برو ⚜با لبخند برخورد عالی داشته باش ⚠️لازم نیست قهقهه بزنی ها ...نه فقط یک لبخند معمولی بزن 👈🏼🙂 ♨️امروز هــــــرکسی هــــــــر چیزی گفت #لبخندت رو حفظ کن و نفس عمیق بکش هر اتفاقی هم افتاد لبخند یک میلیون دلاریِ امروزت رو از دست نده🤗 خب ببینیم کی برنده میشه☺️😍❤️👌 @Ganjsalamati

سلام صبح اول هفتتون بخیر👋 علت این برجستگی روی زبان چیست ⁉️ #چالش زبان شناسی پاسخ اینجا 👇 @Ganjsalamati

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆هر عادت جدید نیاز به استمرار داره تانهادینه شود . در کانال #لاغری موفقیت شما قطعی است. جهت عضویت 👇 @Ganjsalamati #لاغری #چالش #اندام_زیبا

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆کسانی که #چالش را شروع کردند🏃‍♂را بفرستند پی وی . همیشه #موفقیت از آن کسانی است که از شکست نترسند اگر حرکت شما 〰〰〰 زیگزاگ است .یک روز #ورزش کردید یک روز نه ،این مشکلی نیست . همین که دوباره شروع می کنید .✅ یواش یواش خط شما مستقیم میشود😍 وعادت شکل می گیرد .💪

جمعه ها خودتون و خانواده را به #چالش بکشید 😍 ورزش خانوادگی کاری که الان من و بچه هام با هم انجام می دهیم . هر روز یک فرصت دوباره است . تسلیم نشو 😊 همه جهان برعلیه تو باشه مهم نیست اگر روی مرز خدا باشی. 😍