eitaa logo
🌹🌳🌹گوناگون🌹🌳🌹
380 دنبال‌کننده
20.3هزار عکس
23.4هزار ویدیو
106 فایل
همه چیز از همه جا
مشاهده در ایتا
دانلود
10.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تلاوت حیرت انگیز قاری نوجوان ایرانی در محفل قرآنی ۸۵ هزار نفری لاهور پاکستان
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این مرغ یه شام عجله ای لذیذ و خوشمزه ست🤩🤩 مواد لازم: یک عدد سینه مرغ آب پز و ریش شده دو عدد سیب زمینی آب پز رنده شده یک عدد تخم مرغ ادویه کاری و نمک فلفل سیاه و زردچوبه نصف قاشق چایخوری یک قاشق غذاخوری ترخون خشک نصف پیمانه پودر سوخاری ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄
بهبود کم‌خونی ▫️کمبود آهن یا کم‌خونی می‌تواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات در عملکرد روزمره شود. برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است. ▫️همچنین، مهم است که همراه مصرف مواد غذایی غنی آهن، ویتامین C نیز مصرف شود، زیرا این ویتامین باعث افزایش جذب آهن از مواد غذایی می‌شود. از مصرف چای و قهوه هنگام وعده‌های غذایی خودداری کنید زیرا ممکن است جذب آهن را کاهش دهند. ▫️همچنین، مشورت با یک پزشک یا تغذیه‌شناس برای تعیین مقدار مناسب مواد غذایی در رژیم غذایی بسیار مفید است.
اول مهر، بابا برای نان، جان داد. ♦️حادثه هولناک انفجار معدن در طبس 🔹این حادثه که بر اثر عدم رعایت نکات ایمنی بوده است تاکنون با مرگ ۳۲ نفر و محبوس ماندن ۱۸ نفر، مردم ایران را سوگوار کرد.
رحمت خدا بر او که حامی کارگران معدن بود🌱 حاج آقااا هارداسان😭 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نانی به قیمت جان و فرزندی که دیگر شوق اولین روز مدرسه اش با داغ پدرش شروع شد. و موضوع درس امروز: بابا 😔 بابا دیگر نیامد🥀 بابا برای نان جان داد...🖤 تسلیت ایران🖤 الهی بمیرم براشون😭😭
🍃🕯هدیه به ارواح طیبه کارگران زحمتکش و پرتلاش ، که در حادثه غم انگیزِ معدن زغال سنگ طبس ، جان شریف خود را از دست دادند ، فاتحة مع الصلوات . 🍃🕯 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم وَ أَهْلِكْ عَدُوَّهُمْمِنَ الْجِنِّ وَ الإِْنْسِ مِنَ الأَْوَّلِينَ وَاﻵْخِرِينَ. 🕯🍃
دولا دولا راه رفتند تا امروز ما بتوانیم؛ راست راست راه برویم! هفته_دفاع_مقدس_گرامی_باد🌷 اللّهُمَ_اَرزِقْنا_شَهادَتةٌ_في_سَبيلِك✨
حدیث_روز 📣 امام جواد عليه السلام: 🔸اگر آسمانها و زمين بر شخصى بسته باشد، ولى تقواى الهى پيشه كـند، خداوند گشايشى از آنها برايش قرار مى دهد 🔸لَؤْكانَتِ السَّمواتُ وَالْأرْضُ رَتْقَا عَلى عَبْدٍ ثُمَّ اتَّقىَ اللّه  تَعالى لَجَعَلَ مِنْها مَخْـرَجا الفصول المهمة ۲۷۴/۲۸۵