🤲🏻📿🤲🏻📿🤲🏻📿🤲🏻📿🤲🏻 قرآن را ختم کنید: (٣ بار سوره توحید : بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم* *قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ ﴿٣﴾ وَلَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُوًا أَحَدٌ ﴿٤﴾* 🤲🏻🌹🤲🏻🌹🤲🏻🌹🤲🏻🌹🤲🏻

تلاوت قرآن مجید 🌿🥀🌿🥀🌿🥀🌿🥀🌿🥀

اذان میگویند

#سلامتی ! ᘜ🦋🌼>• ✵┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄✵ ◇ تخم مرغ همه ویتامین ها به جز C را دارد ‹🌸🐽› ◆ برای رفع خواب آلودگی صبح ، سیب از قهوه موثر تراست ‹💆🏻☕️› ◇ خوردن موز به شما انرژی کافی برای 90 دقیقه ورزش سنگین میدهد ‹🍌🌼› ◆ خوردن 3 هویج به شما انرژی 3 کیلوکتر پیاده روی را میدهد و در گذشته هویج را به عنوان دارو مصرف میکنند ‹🥕🪂› ◇ از خواص ریحان میتوان به تسکین سردرد ، رفع بی‌خوابی ، رفع تنگی نفس و گلودرد اشاره کرد ‹🥑🍃›

⚡ با پوست تخم مرغ لوازم برقیتو تیز کن🔪 #خلاقیت #هنردرخانه #ترفند

#سوپ_اسفناج_دال_عدس🍜🍲🌱 اسفناج سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون، بهبود سلامت استخوان‌ها، کاهش ریسک ابتلا به آسم و ... می‌شود.

#سالاد🥗🥗🥗 سالاد کلم و ذرت کلم سرشار از ویتامینC، بتاکاروتن و آهن است و باعث تولید گلبول‌های قرمز بیشتری می‌شود. برای همین هم می‌تواند با کم خونی مقابله کند

#میوه_آرایی🍓🍍🌹🍎🍏 برش زیبای انواع میوه ها

خیلی این خوب بود 😂

اجرای متفاوت ایرج طهماسب 😍

ی_حس_خوب آرامش جوری زندگی کن رفتار کن و حرف بزن که وقتی مردم میبیننت به "خدات" علاقمند شن..!

مدت‌هاست از آدم‌های سمی فاصله گرفتم سمی از نظر من یعنی دروغگو نمک نشناس بی‌معرفت پرحاشیه و دورو

دردها فراموش می‌شوند ولی کسانی که باعث شدند درد بکشیم هرگز 💖🌸🌸🌸

#آرامش با دیدن طبیعت #زیبا لذت ببرید😊 تقدیم نگاه زیباتون ظهرتون بخیر ❤️

⚡ اینطوری #کادو کن 🤗 #تولد #عروس #خلاقیت #ترفند