♡ ♥️#یا_رب... ز جهان لطف تو کافیست...🙏🏻

💐✍️ 💎#حرفی_از_آن_هزاران💎 👌قدیمی ها میگفتند: 💛لباس مرد، تمیز بودن زن را نشان می‌دهد. 💜لباس زن، غیرت مرد را نشان می دهد. 🧡لباس دختر، اخلاق مادر را نشان می‌دهد و لباس پسر، تربیت مادر را نشان می‌دهد. 💛رحمت خداوند بر پدر و مادرمان که در تربیت ما نقش داشتەاند. آنها خواندن و نوشتن بلد نبودند، اما در دانش گفتار، تسلّط داشتند. 💜آنها ادب را نمیخواندند، اما ادب را به ما یاد دادند. 🧡آنها قوانین طبیعت و علوم زیستی را مطالعه نکردەاند، اما هنر زندگی را به ما آموختند. 💜آنها یک کتاب دربارۀ روابط مطالعه نکردەاند، اما رفتار و احترام را به ما آموختند. 💛آنها در دین تحصیل نکردند، اما معنای ایمان را به ما آموختند. 💜آنها کتاب برنامەریزی را نخواندەاند، اما دور اندیشی را به ما آموختند. 🧡آنها به ما یاد دادند كه به دیگران، چگونه احترام بگذاریم ... #تلنگر 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

📹 🔺بخش هایی از 🟤اجرای حرکات ورزش باستانی در حسینیه امام خمینی در ابتدای دیدار مدال‌آوران ورزش کشور با رهبر انقلاب صبح امروز چهارشنبه 1 آذر ماه 1402 @varzeshbastanidargaz✍️

🌷 ✅ فرا رسیدن #هفته‌_بسیج رو به همه بسیجیان ایران ، عراق، لبنان، سوریه،یمن، فلسطین و خصوصا... بسیج لندن بسیج پاریس😁 بسیج نیویورک 😂 و بقیه پایگاههای بسیج در سایر کشورها و تمام هموطنان نازنینمون تبریک میگیم😁 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ 🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_تغذیه_وسلامت: 🔴از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه #ویتامینی کم داره؟ 🔻#چی_خوریم خوب بشه؟ 📌(قسمت دوم) 👈عضلات و مفاصل👉 🔻گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 🔻انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم 🔻تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین 🔻قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز 🔻پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D 🔻صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 🔴کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ ✔️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو ✔️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات ✔️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ ✔️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی ✔️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده ✔️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج ✔️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات ✔️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ ✔️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور ✔️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات ✔️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر 💯 قسمت اول این موضوع را در اینجا ببیننید لطفا: 👇 https://eitaa.com/gozalvatanemnokhandan/55091

📹 🟤این آدم اسمش میرزا کوچک خان نیست... 🔖#برگ_زرین #از_دفتر_تاریخ ✂️درقالب #برشی_از_یک_فیلم 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

. 💥#گلچین_خبری_شبانه (عصرگاهی) چهارشنبه 1 آذر ماه 1402🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔷❄️#هواشناسی: از فردا تا یکشنبه ۵ آذر در شهرهای صنعتی و پرجمعیت افزایش غلظت آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا را شاهد خواهیم بود. فردا در خراسان شمالی، زنجان، آذربایجان غربی و چهارمحال و بختیاری کمینۀ دما صفر و زیر صفر خواهد بود. 🔶🌧#هواشناسی_خراسان_رضوی: روند کاهش دما تا صبح فردا در سطح استان ادامه دارد بطوریکه امشب در مناطق کوهستانی و شهرهای سردسیر استان حداقل دمای شبانه به کمتر از صفر درجه سلسیوس می رسد. همچنین طی امشب تا اوایل وقت فردا ، بویژه در نواحی سردسیر و کوهستانی شمال و شرق استان ، تشکیل مه و کاهش دید رخ خواهد داد. طی 24 ساعت گذشته قوچان با کمینه دمای 2 درجه سلسیوس خنک‎ترین و سرخس با بیشینه دمای 30 درجه سلسیوس گرم‎ترین شهرهای استان خراسان رضوی بوده‌اند. طی این مدت کمینه و بیشینه دمای هوای شهر مشهد مقدس به ترتیب 10 و 22 درجه سلسیوس بوده است. 🔷ارتش سوریه در بیانیه‌ای از حمله هوایی رژیم صهیونیستی به نقاطی در شهر دمشق خبر داد و اعلام کرد سامانه پدافند هوایی ارتش موشک‌ها را رهگیری و یکی از آنها را منهدم کرده است. شاهدان عینی از انفجار مهیب در حومه منطقه زینبیه (س) خبر دادند که در پی آن آتش‌سوزی بزرگی در محل انفجار رخ داده است. 🔶مقاومت اسلامی عراق اعلام کرد که مبارزان ما پایگاه حریر آمریکا در شمال عراق را با پهپاد هدف قرار دادند. 🔷وزیر دفاع: هواپیمای جت آموزشی «یاسین» عصر امروز با موفقیت اولین پرواز خود را انجام داد. این دستاورد سازمان صنایع هوایی وزارت دفاع، نقش مهمی در حوزه آموزش خلبانی کشور دارد. «یاسین» جت آموزشی دوسرنشینه با حداکثر سرعت هزار کیلومتر بر ساعت است. 🔶شمار شهدای غزه به ۱۴۱۶۶ نفر افزایش یافت. در پی حملات رژیم صهیونیستی تاکنون ۵۸۴۰ کودک و ۳۹۲۰ زن به شهادت رسیده‌اند. 🔷نیروی دریایی یمن اعلام کرد به عملیات نظامی علیه کشتی‌ها و منافع رژیم صهیونیستی تا زمان توقف جنایات علیه ملت فلسطین در نوار غزه ادامه خواهد داد. 🔶رئیس‌جمهور در اختتامیه همایش علامه طباطبایی: ایران مهد پرورش فلاسفه است و سهم کشور از تولید علوم انسانی در جهان باید افزایش یابد. توجه به ابعاد شخصیتی علامه طباطبایی برای پویندگان مسیر حق و حقیقت راهگشاست. 🔷حمله پهپادی مجدد به پایگاه نظامی آمریکا در عراق/ مقاومت اسلامی عراق امروز برای بار دوم پایگاه نظامی آمریکایی حریر در شمال عراق را با استفاده از پهپاد هدف قرار داد. 🔶آتش‌بس و دست برتر مقاومت / آتش‌بس موقت فردا ساعت ۱۰ به وقت محلی (۱۱:۳۰ به وقت تهران) در غزه آغاز می‌شود. آتش بس موقت در حالی اعمال می‌شود که صهیونیست‌ها اهداف دیگری را در نبرد با مقاومت فلسطین اعلام کرده بودند. 🔷سخنگوی نیروهای مسلح یمن: چند موشک به‌سمت ایلات در جنوب فلسطین اشغالی شلیک کردیم. 🔶🏋🏻‍♂️ابوالفضل زارع در دسته ۱۰۲ کیلوگرم وزنه‌برداری جوانان جهان نایب‌قهرمان شد. 🔷وائل الدحدوح، خبرنگار الجزیره: بیم آن می رود که در آخرین ساعات قبل از آتش‌بس، اسرائیل مرتکب جنایات خونین‌تر شود! 🔶وزیر کشور: استان تهران غربی جزو پیشنهاداتی است که بررسی شده و در مراحل بررسی‌های خود در کمیسیون مربوطه است. این موضوع پس از بررسی در کمیسیون‌ها و تصویب توسط هیأت دولت، باید برای تصویب نهایی به مجلس ارسال شود. 🔷رئیس سازمان بازرسی: بانک‌ها مکلف هستند طبق قانون اموال مازاد خود را واگذار و از بنگاه‌داری دست‌بردارند و در صورت عدم اجرای قانون، سالانه مشمول پرداخت مالیات می­‌شوند و اگر سازمان امور مالیاتی کشور در این خصوص کوتاهی کرد، باید پاسخگو باشد. 🔶قطع همکاری با برنده اسکار به دلیل حمایت از فلسطین/ آژانس استعدادیابی هالیوود «UTA» پس از سخنرانی «سوزان ساراندون» در گردهمایی طرفداران فلسطین، در اقدامی عجیب به همکاری خود با این بازیگر برنده اسکار پایان داد. ساراندون در تظاهرات ضد نسل‌کشی مردم غزه گفته بود: «مردم سؤال می‌کنند، مردم ایستاده‌اند، مردم خودشان را آموزش می‌دهند، مردم از شستشوی مغزی که از کودکی شروع شده بود فاصله می‌گیرند». او شرکت کنندگان را تشویق کرد که قوی، صبور و صریح باشند و در کنار هر کسی که شجاعت صحبت کردن را دارد بایستند. او تاکنون ۵ بار نامزد جایزه اسکار شده و در سال ۱۹۹۵ برای فیلم «راه رفتن مرد مُرده» موفق شد جایزه اسکار نقش اول زن را ازآن خود کند. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔷سازمان بازرسی کل کشور: معاون اقتصادی سازمان بازرسی کل کشور با ارسال نامه‌ای به مدیرعامل بانک قرض‌الحسنه مهر ایران نسبت به اخذ هرگونه سپرده به عنوان وثیقه نقدی قبل و یا بعد از اعطای تسهیلات توسط این بانک هشدار داد و خواستار استرداد سپرده‌های مشتریان آن بانک تحت عنوان صندوق اجتماعی شد. بانک مذکور موظف است اقدامات اصلاحی لازم را انجام دهد و نتیجه را تا ۲۵ آبان ماه به این سازمان منعکس کند. 🔶دبیر انجمن نظارت بر انتخابات اتاق بازرگانی ایران با رد ادعای تأیید انتخابات اتاق گفت رأی صادره دادگاه تجدیدنظر درباره آیین‌نامه اصلاحی مصوب شورای‌عالی نظارت ارتباطی با تمام بند‌‎های آئین‌‌نامه ندارد و کماکان وزارت اطلاعات مسئول تأیید صلاحیت نامزدهاست. 🔷⚽️شگفتی‌سازی ازبکستان با حذف انگلیس/ تیم ملی فوتبال نوجوانان ازبکستان در دور یک هشتم نهایی جام جهانی زیر ۱۷ سال اندونزی امروز (چهارشنبه) به مصاف انگلیس رفت و با نتیجه ۲ بر یک به برد قابل توجهی دست یافت. 🔶کشف خرما‌های تریاکی در اتوبان آزادگان/ رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ: ماموران پلیس امروز به یک کامیون که در حال حرکت با دو سرنشین در حوالی بزرگراه آزادگان بود، مشکوک شده و دستور توقف آن را صادر کردند. با توقف خودرو، ماموران اقدام به بازرسی قسمت بار آن کردند که در جریان آن ۱۸۰ کیلوگرم تریاک که در بسته‌های خرما جاساز شده بود، کشف شد. 🔷واکنش رئیس کره شمالی به ماهواره جدید: صاحب مشتی محکم و چشمی دقیق شدیم/ خبرگزاری رسمی کره شمالی به نقل از کیم جونگ اون رئیس این کشور اظهار کرد هم اکنون که جمهوری دموکراتیک خلق کره نخستین ماهواره شناسایی خود را به مدار زمین فرستاده است، ارتش پیونگ یانگ صاحب مشتی محکم و چشمی دقیق شده است. 🔶اجساد ۱۰۰ شهید فلسطینی که رژیم صهیونیستی آن‌ها را از بیمارستان شفا در غزه ربوده بود و امروز آن‌ها را آزاد کرد، در گورستانی دسته ‌جمعی در خان‌یونس دفن شدند. 🔷در عملیات مسلحانه «نوپو» در طبقه ۱۸ یک برج مشهور در چالوس مجرم سابقه‌دار و همدستانش دستگیر شدند. این مجرم فراری چندی پیش یکی از متهمان را از یکی از بیمارستان‌های تهران فراری داده بود. سه قبضه کلت کمری، مقادیر زیادی مهمات، مشروبات الکلی، موادمخدر، سلاح سرد و دو دستگاه خودرو از جمله کشفیات ماموران «نوپو» یگان ویژه در این عملیات دستگیری بوده است. 🔶دولت در لایحه بودجه ۱۴۰۳ برای اشخاص حقیقی که هیچگونه درآمدی ندارند، تا سقف ۴۵ میلیون تومان برای یک سال، معافیت مالیاتی در نظر گرفته است، این بدان معناست که هرگونه واریزی به حساب این اشخاص تا سقف تعیین شده، معاف از مالیات است. 🔷رئیس بانک مرکزی: بخش دیگری از پول‌های بلوکه شده با رایزنی‌های صورت گرفته بزودی آزاد و در اختیار کشورمان قرار می‌گیرد 🔶واریز به حساب‌های بانکی غیرتجاری سقف‌دار می‌شود. براساس لایحه بودجه سال آینده در صورتی که جمع مبلغ و دفعات واریز به حساب‌های غیرتجاری هر شخص حقیقی در هر ماه، از جمع مبلغ و دفعات واریزی که تا پایان اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ که توسط شورای پول و اعتبار تعیین می‌شود بیشتر باشد، اثبات درآمدی نبودن تراکنش‌ها و ارائه اسناد و مدارک برعهده صاحب حساب می‌شود. 🔷تلاش سوئد برای رفع تنهایی: در خیابان به غریبه‌ها سلام کنید. همزمان با سردتر شدن هوا و آغاز شب‌های طولانی، مقامات یک شهر در شمال سوئد برای مقابله با «تنهایی» و «انزوای اجتماعی» کارزاری را ایجاد کرده‌اند تا مردم را تشویق به سلام کردن به یکدیگر در خیابان کنند. در حال حاضر تبلیغات مرتبط با این پویش در اتوبوس‌ها اجرا شده و کارگاه‌های آموزشی مرتبط با آن نیز در مدارس تشکیل می‌شود. 🔶عملیات همزمان حزب‌الله علیه ۵ پایگاه صهیونیستی/ رزمندگان مقاومت لبنان شامگاه چهارشنبه موفق شدند به طور همزمان مقرهای ارتش رژیم صهیونیستی در مناطق البغدادی، العاصی، المناره، المرج و تل الطیحه را با دقت مورد اصابت قرار دهند. 🔷شبکه المنار: مقاومت اسلامی عراق یک کاروان نظامی اشغالگران آمریکایی را در سد موصل- روستای المحیویر هدف قرار داد. 🔶شهرداری تهران: شهروندان اگر در این شب‌های سرد فرد بی‌خانمانی را در سطح شهر مشاهده کردند با سامانه ۱۳۷ در میان بگذارند تا او به گرمخانه‌ها منتقل شود. 🔷⚽️طارمی از پورتو رفتنی شد؟ در حالی که صحبت از حضور طارمی در باشگاه اینتر میلان داغ‌تر از قبل شده، رئیس باشگاه پورتو از پیشنهاد گران قیمت برای مهاجم ایرانی خود پرده برداشت. دا کاستا در خصوص آینده طارمی و اینکه آیا قرارداد این بازیکن تمدید می‌شود، گفت که ما باید واقع‌بین باشیم. طارمی پیشنهادی دارد که هنوز قبول نکرده که آن هم دریافت ۱۰ میلیون یورو در سال است. 🔶فرمانده ارشد یگان‌های ویژه فراجا: یگان‌های ویژه پارسال با اخلاق و رأفت اسلامی با اغتشاشگران مقابله کردند. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔷سازمان الحشدالشعبی عراق: در حمله سحرگاهی امروز (چهارشنبه) آمریکا به مناطقی در عراق ۸ رزمنده این سازمان به شهادت رسیده‌اند و تعدادی دیگر مجروح شده‌اند 🔶معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت: امروزه شیوع دیابت یک را داریم که روبه افزایش است. همچنین حدود ۸ درصد کودکان زیر ۵ سال چاق هستند. 🔷رهبر انقلاب: مسئولان بین‌المللی می‌گویند ورزش سیاسی نیست اما وقتی نیاز دارند، به بدترین شکل سیاسی‌اش می‌کنند. کشوری را از همۀ ورزش‌ها محروم می‌کنند که چرا فلان‌جا جنگ کردید ولی چشم‌شان را به‌روی ۵ هزار کودک شهید غزه می‌بندند. 🔶روحانی: شاید بتوانیم برای انتخابات مجلس لیست بدهیم. من بر مبنای تکلیف و وظیفه در انتخاباتِ خبرگان ثبت‌نام کردم. شخصا معتقدم نباید انقلاب و نظام را رها کنیم. هیچ راهی هم جز صندوق رای نداریم. من به‌عنوان کسی که از پشت‌پرده‌ها خبر دارم، می‌دانم با خیابان مشکل ما حل نمی‌شود. قهر و خانه‌نشینی هم مسئله را حل نمی‌کند. تنها راه این است که به صحنه بیاییم و مشارکت کنیم.مجلس خبرگان هم حیثیت نظام اسلامی ماست. بزرگان نظام، مراجع، دلسوزان و احزاب باید به کمک بیایند که خبرگانی انتخاب شوند که در تصمیم‌گیری درصد زیادی از مردم را نمایندگی کنند. اصلاح‌طلبان را باید راضی کنیم بیایند آن‌وقت شاهد تحولی خواهیم بود. 🔷تکمیلی روحانی/ ما نزد خداوند و مردم و انقلاب و این نظام مسئولیم. چه پاسخی داریم اگر ما هم رها کنیم و برویم کنار؟ آیا درست است از ترس اینکه صلاحیت ما را رد کنند یا مردم پای صندوق نروند در خانه بنشینیم؟ این کار چه خاصیتی دارد؟ همۀ ما وظیفه داریم اگر می‌توانیم هر چند نفر که ممکن است، آن‌ها را به صندوق رأی دعوت کنیم. برای مجلس شاید بشود لیستی برای تهران و شهرهای دیگر ارائه کرد. این وابسته به این است که ببینیم در نهایت در موضوع صلاحیت‌ها چه می‌کنند. 🔶بازرس شهر نیویورک از هیئت‌مدیرۀ تسلا خواست که اگر ایلان ماسک به‌خاطر اظهار نظرهای ضدصهیونیستی عذرخواهی نکند او را تعلیق یا اخراج کنند. 🔷امیرعبداللهیان: اگر آتش‌بس ادامه پیدا نکند، شرایط منطقه تغییر می‌کند و جنگ گسترش می‌یابد. لبنانی‌ها، سوری‌ها، عراقی‌ها و یمنی‌ها نمی‌توانند کنار بایستند و آنچه در غزه اتفاق می‌افتد را تماشا کنند. اگر آتش‌بس ادامه یابد، سرنگونی نتانیاهو اجتناب‌ناپذیر است. 🔶پوتین: آیا کشته‌شدنِ غیرنظامیان در غزه تکان‌دهنده نیست؟ 🔷زاکانی: برخی ۱۴ سال پیش شعار می‌دادند «نه غزه نه لبنان» الان می‌بینند همه دنیا می‌گویند «هم غزه، هم لبنان». 🔶رئیسی: در نشست سران کشورهای اسلامی هیچ کشوری پیشنهاد من برای مسلح‌کردنِ فلسطینی‌ها را سرزنش نکرد. تردیدی نداریم دست انتقام الهی پایان رژیم صهیونیستی را رقم خواهد زد. طبق اخباری که داریم خسارت‌های رژیم صهیونیستی بسیار سنگین بوده است. 🔷نتانیاهو: ایران بزرگترین خطر برای ما است. ما برای مقابله با تهدیدات ایران کارهای زیادی انجام داده‌ایم. من به بایدن گفتم پس از آتش‌بس عملیات نابودی حماس را ادامه می‌دهیم. به موساد دستور دادم سران حماس را ترور کند. 🔶روحانی با صندوق بازنشستگی چه کرد؟ بدهی بی سابقه صندوق بازنشستگی که به دست دولت روحانی ایجاد شد، ارثیه شومی برای دولت سیزدهم بود که صندوق های بازنشستگی را به لبه پرتگاه ورشکستگی کشاند. موضوعی که دولت سیزدهم را وادار کرد به جای ارتقای رفاه بازنشستگان، ناآرامی‌های صندوق‌ها را حل کند./ رجانیوز 🔷گزارش رجانیوز پیرامون مهمترین نتیجه «طوفان الاقصی» جهان پسا ۷ اکتبر، جهان فلسطین است/ «طوفان الاقصی» یک عملیات نظامی-فرهنگی بود. به بیانی دیگر اگر طوفان الاقصی رخ نمی‌داد، معلوم نبود چقدر هزینه و زمان نیاز بود تا مردم جهان اینگونه نسبت به حقیقت مسئله فلسطین و خطرناک بودن موجودیت رژیم صهیونیستی برای بشریت آگاه شوند. «طوفان الاقصی» بیشتر از آن که جنگی در سرزمین‌های اشغالی، شهرک‌های صهیونیستی و خیابان‌های نوار غزه باشد، جنگی ادراکی و روایی در اذهان و افکار مردم جهان است و تا به اینجا پیروز این میدان فلسطین بوده است. متن کامل این گزارش را در سایت رجانیوز بخوانید: 🌐 rajanews.com/node/372684 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

💎✍️ ✅ هر شب با یک حدیث یا آیۀ زیبا و کاربردی در سبد احادیث؛ 🌷#امیرالمومنین_امام_علی_علیه_السلام🌷 🍀 تنْظُرْ إِلَى مَنْ قَالَ وَ اُنْظُرْ إِلَى مَا قَال؛ ☘️نگاه نکن که چه کسی می‌گوید؛ نگاه کن به آنچه که می‌گوید! 📗#غررالحکم_و_دررالکلم، ج 1، ص 569 #حدیث 🟢چه خوب است در نشر خوبی‌ها سهیم باشیم.👆