🍏✍️
🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_تغذیه_وسلامت:
✅ #نوشیدنی_شبانه برای #سم‌زدایی_از_کبد و #لاغری👇
☕️ مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
🔸#دمنوش_بابونه👌
📌 سایر خواص: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس
🔻روش تهیه و استفاده:
🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و زمانی که جوش اومد زیر شعله رو خاموش کنید. یک قاشق معادل ۱۰ گرم گل بابونه رو اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بمونه و بعد بنوشید. این کار رو هر شب به مدت ۲ هفته انجام بدید.
🆔@gozalvatanemnokhandan✍️
224 دنبال‌کننده
29.8هزار عکس
7هزار ویدیو
419 فایل