🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_تغذیه_وسلامت: 🔻#سبد_میوه_وسلامتی (🍎🍊🍉) 🍃🍊#عرق_بهار_نارنج 🍊🌱عرق بهار نارنج از تقطیر شکوفه‌های گل‌ بهار نارنج به‌وجود می‌آید که سرشار از ویتامین‌های A، B و C است. 🍊🌱طبع عرق بهار نارنج : 🔴گرم و خشک 🍊🌱 خواص درمانی عرق بهار نارنج : 🔸بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن 🔸آرامش اعصاب 🔸بهبود اضطراب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸نشاط‌آور 🔸رفع افسردگی 🔸تنظیم‌ کننده ضربان قلب 🔸 تنظیم کننده فشارخون 🍊🌱نحوه مصرف عرق بهار نارنج: پیش از مصرف عرق بهار نارنج باید دقیقا خواص و طبع عرق بهار نارنج را بشناسید و نسبت به سازگاری آن با مزاجتان مطمئن شوید و بعد با خیال راحت، از آن میل کنید. از عرق بهار نارنج، نیم ساعت قبل از هر وعده‌ی غذایی به اندازه یک استکان بخورید. 🍊🌱احتیاط در مصرف : مصرف زیاد عرق بهار نارنج باعث افزایش فشارخون و ضربان قلب می‎شود. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️