نان سفید چه عوارضی دارد؟🔎 🔴نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کم‌خونی و یبوست میشود! 🔺نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود میکند. ✍نان سبوس دار مصرف کنیم ‌ ‌ #طب_ایرانی #طب_سنتی @haderoon

برای کودکان، صدای بمب ها هم کافی‌ست... ▪️تصویری از کودک ۴ ساله فلسطینی که به دلیل ایست قلبی هنگام بمباران غزه توسط صهیونیست‌ها، به شهادت رسید @haderoon

🎙 محسن یگانه و محسن چاوشی و حامد هاکان 🎵 نشکن دلمو @haderoon

🏐 اختتامیه والیبال محلات برگزار شد: 🏆برترین‌های والیبال محلات اردکان معرفی شدند/طلوع‌کیان میهمان ویژه فینال مسابقات والیبال محلات ▪️به گزارش روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر ، شب گذشته اختتامیه مسابقات حرفه‌ای والیبال آقایان ؛ دومین دوره المپیاد ورزشی محلات اردکان با حضور دکتر احمدرضا متألهی شهردار و محمد جواد شاکر رئیس و همچنین اعضای شورای اسلامی شهر ،«علیرضا طلوع‌کیان» سرمربی تیم والیبال چادرملوی اردکان ،پیشکسوتان این ورزش و جمعی از مسئولین شهر و با حضور پرشور و پرهیجان جوانان و علاقه مندان این ورزش مهیج در سالن غلامرضا تختی برگزار شد. 🏅در این دوره از مسابقات تیم والیبال محله صدرآباد اردکان با عملکردی فوق‌العاده موفق به کسب عنوان قهرمانی شد. تیم والیبال محله بازارنو به مقام دوم و تیم والیبال محله جنت آباد به مقام سوم این مسابقات دست پیدا کردند. 💠 روابط‌ عمومی‌ شهرداری و شورای اسلامی شهر اردکان @sh_ardakan

ببینید کلیپ کوتاه ("۱:۲۵) 📌 امام جمعه اردکان ✅ درخواست شهید رجایی از خیرخواهانش چه بود؟ ✅ قدرت و ثروت و ریاست مستی دارد، راه درمانش چیست؟ #هفته_دولت_گرامی_باد 🗓 خطبه جمعه ۲ شهریور ماه ۱۴۰۳ ◽️کانال قلب فرهنگی اردکان @ghalbefarhangi

📌بین مردم بروید مانند شهید رئیسی 🎙 مقام معظم رهبری #کلیپ #رئیسی_عزیز 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

✅کارگران منتظر افزایش حقوق ۴۵ درصدی باشند؟ 🔸ظهوریان عضو کمیسیون مجلس با اشاره به طرح افزایش حقوق کارگران گفت: در صورت تصویب این قانون وقتی نرخ تورم ۴۵ درصد باشد حقوق کارگر هم باید ۴۵ درصد افزایش پیدا کند. 🔸مثلا سال گذشته افزایش حقوق کارگران ۲۲ درصد با نرخ تورم ۴۵ درصد بود. تفسیر دولت این است که، چون در قانون عبارت «با توجه» آمده، الزامی برای این کار وجود ندارد لذا ما سعی کردیم این ابهام را در قانون حل کنیم و ماده ۴۱ قانون کار اینگونه اصلاح شود «افزایش حقوق حداقل به میزان نرخ تورم باشد». 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

حمید رسایی نماینده مردم تهران در مجلس : میزان صداقت آقای پزشکیان درادعای ‎#وفاق_ملی را با انتصابات مستقیم‌ ایشان باید اندازه گرفت. تا اینجا هیچ یک از انتصابات مستقیم وی (معاونین، مشاورین، مدیران ستادی) حکایت از وفاق ملی ادعایی (استفاده از مدیران جریانات مختلف) نمی‌کند و جملگی از یک جریان سیاسی و اکثرا افراد باحاشیه است. 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

🎥 روایت آذری جهرمی از همکاری انتخاباتی‌اش با ظریف آذری جهرمی: 🔹راستش من و آقای ظریف قرار بود در انتخابات کار را با آقای لاریجانی شروع کنیم اما مسیر طور دیگری چرخید. 🔹آقای ظریف نقش ما را عکس بازی کرد؛ بنا بود ابتدا من بروم بعد آقای ظریف به ما بپیوندد ولی ابتدا ایشان رفت و به ما گفت بیا. 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

#نذرکتاب #اولین کتابخانه #تخصصی قرآن و عترت #کودک_نوجوان کتاب های اهدایی به کتابخانه مون😍 1_خاک های نرم کوشک 2_لشکر خوبان 3_نگین آفرینش 4_انیس مطهر 5_خداحافظ کرخه 6_عارفانه 7_جایگاه رزق انسان در هستی 8_جشن تکلیف ۹_شناخت ویژگیهای قرآن 10_سیره اخلاقی و رفتاری پیامبر اعظم 11_یادگاران جلد1 تا 18 12_امید فردا 13_پاسخ به ۲۰ پرسش کودکان و نوجوانان درباره امام مهدی (عج) 14_کوچک ترین پدر و مادر دنیا 15_مهمانی خدا 16_خوبی و بدی 17_شلوپی 18_راز پاپاپا 19_سعادت 20_بشارت 21_علیچه و کبوترش 22_حضرت نرگس 23_آسمان و زمین 24_بدن ما دانش آموزان و خانواده های محترم می توانند کتاب‌های شخصی خود را در موضوعات مختلف برای استفاده دیگر افراد به منظور ارتقاء سطح آگاهی عمومی به کتابخانه دارالقرآن حضرت فاطمه سلام الله علیها به عنوان نذر کتاب، اهداء نمایند. 💠 جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر 📞 ۰۹۹۳۸۶۷۳۸۴۰ 💌 @J_A_N_A_N_84 https://eitaa.com/joinchat/1322713335C875ff83e23

💢 امام جمعه محترم اردکان سخنران مراسم گرامی داشت شهدای هفته دولت در مسجد حظیره یزد @haderoon

📣 بهره‌برداری از ۷۲ پروژه‌ آب و فاضلاب در هفته دولت مدیرعامل آبفای کشور: ۷۲ پروژه‌ آب و فاضلاب با اعتباری نزدیک به ۱۰ هزار میلیارد تومان در بخش های آب شرب، تامین پایدار آب شرب و بهداشت در سطح کشور از طریق احداث ۵۹ مخزن مجموعاً به حجم ۲۵۲ هزار و ۳۰۰ مترمکعب، اجرای ۴۹۸ کیلومتر خطوط انتقال و جمع‌آوری چاه‌ها، احداث ۳۲ ایستگاه پمپاژ و اجرای دو واحد تصفیه‌خانه شامل تصفیه‌خانه اضطراری آب یاسوج با حجم تولید آب ۲۰۰ لیتر در ثانیه و بخش اضطراری تصفیه‌خانه آب کرج به ظرفیت تولید ۲۰۰ لیتر در ثانیه طی هفته دولت به بهره‌برداری رسیده است. 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

⭕جمع آوری و معدوم سازی بیش از ۲۱۰ کیلوگرم موادغذایی تاریخ مصرف گذشته در طرح تشدید و نظارت بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی 🔹به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان میبد، به دنبال تشدید نظارت های بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی طی بازدید صورت گرفته بازرسان بهداشت مقدار210 کیلوگرم مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته جمع آوری و معدوم سازی گردید . 🔹همشهریان محترم می توانند در صورت مشاهده هر گونه تخلف در حوزه بهداشت و درمان با سامانه شکایات مردمی 190 در میان بگذارند. 🆔️ @Haderoon  👈عضویت

🔻واریزی ۳۵ میلیون تومانی برای بازنشستگان/ چه کسانی مشمول می‌شوند؟ ▪️وام ازدواج فرزندان بازنشستگان کشوری برای متقاضیان واجد شرایط که پیش از این ثبت‌نام کرده بودند واریز شد. تسهیلات به مبلغ 35 میلیون تومان با کارمزد سالانه 4درصد پرداخت شده است. ▪️واریز این تسهیلات با پیگیری‌های مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری به حساب بازنشستگان مشمول واریز شد.| تسنیم 🆔️ @Haderoon 👈عضویت

♦️توهین به نیروی انتظامی♦️ ◾️در همه دنیا چهره اقتدار حاکمیت و نماد امنیت اجتماعی، نیروهای انتظامی هستند و تضعیف آنها بمنزله محدود کردن اقتدار حاکمیت است. بنظر میرسه پزشکیان درک لازم از امنیت و منافع ملی را نداره و بی محابا هرچه به ذهنش میآید بر زبان میاره، نسبت "تخریب گر" دادن به نیروی انتظامی توسط پزشکیان در مراسم تودیع و معارف وزیر آموزش و پرورش، دقیقا ادامه سمپاشی ضدانقلاب علیه مدافعین امنیت جامعه برای تضعیف اقتدار نظام در مبارزه با ناامنی های اجتماعی است. 👈واقعا جای تاسف داره که رئیس یک قوه بدون اندیشیدن به تاثیر کلام خود در فرصت طلبان و بیگانگان، به سادگی به نیروهای خدوم و حافظین امنیت جامعه لقب "تخریب گر" میدهد ✅این توهین قبل از اینکه خطاب به نیروی انتظامی باشه متوجه حاکمیتی است که پزشکیان برای حفاظت از آن از مردم رای گرفته و‌ در تحلیف به آن قسم خورده است. ◾️ یکی باید ایشون را توجیه کنه که هرچیز را بر زبان نیاورد. ✍️دکتر محمد ذاکر اردکانی 🆔 @Haderoon 👈عضویت

#کدبانو ترکیب ته چین و قیمه نثار برنده ست 🤤🍟 مواد لازم برای ۴ نفر: گوشت قرمز ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم پیاز ۱ عدد و ماست چکیده ۱.۲ پیمانه روغن ۱.۲ پیمانه و تخم مرغ ۲ عدد برنج ۳ پیمانه و گلاب ۱ ق غ زرشک و خلال بادوم و پسته و گردو زعفران به مقدار لازم ادویه ها:برای پخت قیمه نثار: پودر سیر و فلفل سیاه و زردچوبه دارچین و پودر هل و نصف قاشق چایخوری شکر @haderoon

حاضری امتحانش کنی😂😂 @haderoon