🔰اصول تربیت
🔰بین فرزندانتان تبعیض قائل نشوید.
⚜از دیگر نکات #تربیتی کودکان عدم #تبعیض بین فرزندان است.
⚜ دربین کودکانتان بخاطر شباهت چهره به شخص خاصی, باهوشی در زمینه ای خاص, پیشرفت تحصیلی, و …. فرق نگذارید.
⚜این کار شما سبب #بی اعتمادی, کمبود #محبت, عدم #پیشرفت, #کینه ورزی و انتقام, ترس و #اضطراب, ایجاد فاصله و حسادت کودک از شما می شود و بعدها در جامعه نیز به فردی #منزوی تبدیل خواهد شد که ضمیر نا خود آگاهش تمام حس های گذشته را به یادش می آورد و همان رفتارها دوباره از او شاید حتی بدتر از گذشته سر میزند.
#دفاع_مقدس
#یادش_بخیر
#نشستهای_بصیرتی
🆔http://eitaa.com/hadyehasemani
💠کودکانی که در #خانواده های بی ثبات رشد می کنند بیشتر در معرص خطر استفاده از #موادمخدر هستند.
💠و ممکن است در سنین کم به مصرف مواد مخدر روی بیاورند.
💠مطالعات نشان داده کودکانی که شاهد #مشاجره #والدین خود هستند بیشتر در معرض ابتلا به #اختلالات روانی چون #بیش فعالی، کمبود توجه، #اضطراب، #افسردگی، و وسواس اجباری هستند.
#مرگ_بر_آمریکا
#بایدن
#ترامپ
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#والدین_آگاه
✍اگر دایما از شما بپرسند: "خوب درس خواندی؛ همه نکات را بلدی؛ درس ها را مرور کردی؛ فکر می کنی سوال ها و تست ها را خوب جواب می دهی و.."
چه حسی به شما دست می دهد؟ مضطرب و کلافه نمی شوید؟!
💠#والدین_وسواسی با این پرسشهای مکرر باعث آزار فرزندشان می شوند. تذکرهای بی امان والدین٬ یکی از عوامل #اضطراب آور است.
#شهید_محسن_فخری_زاده
#انتقام_سخت
#کرونا
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#ناخن_جويدن_كودكان
🌀علت عمده ناخن جويدن ترس و #اضطراب واغلب فشارهای عصبی و #استرس و تنش كودك است.
💠كودكی كه در محيط تنش زاست، برای مدتی با اين عمل #آرام ميشود.
💎ازجمله علل جويدن ناخن، دعوای #والدين، جدايی والدين، #ترس از امتحانات، محيط پرتنش خانه و... است.
🔶اگر كودك شما ناخنهايش را می جود، ابتدا علت اين عمل را پيدا كنيد و دقت كنيد كه چه زمانهايی كودكتان اين كار را انجام مي دهد؟
از كودكتان سؤال نكنيد كه چرا ناخنهايش را ميجود، او در اكثر مواقع، اين عمل را ناخودآگاهانه انجام ميدهد. موقعيتهايی كه منجر به جويدن ناخن ميشوند را شناسايی كنيد.
#حاج_قاسم #مرد_میدان
#سردار_دلها
#کرونا
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
✅سبک فرزند پروری طرد کننده
💠 اما شیوه #فرزندپروری طرد کننده که نام فرزند پروری بی اعتنا و طردکننده را به آن دادهاند. در این سبک، والدین ارتباط کمی با فرزندشان دارند، در #زندگی آنها دخالتی نمیکنند، صمیمت و پاسخگویی کمی نسبت به نیازهای هیجانی #کودکان دارند و توجه کافی یا مناسبی به نظارت بر رفتار بچهها ندارند.
💠فرزند پروری بی اعتنا بدترین عواقب را برای #کودک به همراه دارد؛ کودکانی که با این سبک بزرگ میشوند بیشتر انزواطلب هستند، #اضطراب دارند و ممکن است در معرض رفتارهای غلط و خطرناک و حتی مصرف مواد #مخدر قرار بگیرند.
#حاج_قاسم #مرد_میدان
#سردار_دلها #فاطمیه
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
✅تربیت فرزند دوگانگی
💠مادر اخم میکند و پدر لبخند میزند.
این فرمانده دستور حمله میدهد و آن یکی دستور عقب نشینی.
💠با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!
💠 این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک #فرزند پروری والدین، سمّ مهلکی برای #شخصیت کودک است و هرگز احساس #امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و #اضطراب میکند.
#حاج_قاسم #مرد_میدان
#سردار_دلها #فاطمیه
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
💥از جملههای معکوس استفاده نکنید❗
💠 وقتی #کودک یا #دانش_آموز مرتکب خطا و اشتباهی میشود، به او نگویید:
❌ آفرین! آفرین!
❌ باریکلا! باریکلا!
❌ باریکلا! چقدر مشقهایت را بدخط نوشتی! ...
💠 با این لحن بیان، طرف مقابل (کودک یا دانش آموز) دچار سردرگمی میشود؛ زیرا نمیداند در حال #تشویق است یا #توبیخ❗
👈 همچنین روش صحیح را متوجه نمیشود و در نهایت دچار #اضطراب و نگرانی میشود؛ چراکه او باید از تُن صدا، لحن و زبان بدن شما #والدین یا معلمان حدس بزند که کارش درست است یا نه! که این کار برای او بسیار دشوار است و فشار روانی را به او وارد میکند. پس باید چکار کرد؟
💠 باید به جای آن، روش صحیح را آموزش داد و از عبارات «آفرین و باریکلا و احسنت» تنها برای تشویق واقعی استفاده کرد و در هنگام خطا و اشتباه به او گفت: آفرین که مشقهایت را نوشتی، ولی سعی کن خوش خطتر بنویسی... .
#حاج_قاسم #مرد_میدان
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
http://eitaa.com/hadyehasemani
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#مشکلات_نوجوان
#اضطراب
⭕️اضطراب اجتماعی
یکی از انواع اضطراب، ترس یا اضطراب چشمگیر از موقعیت های اجتماعی است که امکان دارد فرد در آنها مورد بررسی دقیق قرار گیرد.
🔺 مثلاً در تعاملهای اجتماعی (گفتگو و ملاقات با افراد نا آشنا)، یا مورد مشاهده قرار گرفتن (خوردن، نوشیدن) و عمل کردن جلوی دیگران (سخنرانی یا بازی ورزشی).
🔶 نشانهها:
1⃣ فرد می ترسد طوی عمل کند که مورد ارزیابی منفی قرار گیرد.
2⃣موقعیت اجتماعی تقریباً همیشه ترس را ایجاد می کند.
3⃣ از موقعیتهای اجتماعی اجتناب می شود.
4⃣ ترس مداوم حدود شش ماه
http://eitaa.com/hadyehasemani
🌷🌸🌷
#نوجوان
#اضطراب
♦️آشنایی با #اضطراب
🔹روانشناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد مطرح میشناسند. وجود کمی نگرانی سبب میشود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع #موفقیت خود تلاش کنیم.
💠 تصور کنید اگر شما هیچ دغدغهای نسبت به موفقیت در کار هایتان نداشته باشید، تلاشی هم برای تحقق آن ها نمیکنید و زمان خود را به بیهودگی سپری میکنید.
💠 وجود کمی اضطراب باعث میشود ما برای چیره شدن بر آن قدمی برداریم و پس از موفقیت از #لذت آرامش برخوردار شویم.
💠 اما در طرف مقابل هم اضطراب و نگرانی زیاد میتواند مشکل ساز شود. میزان بالای نگرانی، حس آزاردهندهای که ما را از زندگی طبیعی دور میسازد.
http://eitaa.com/hadyehasemani
💖نشر خوبیها
✍ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان"
💠 |قسمت اول|
✳️ عقیده خیلی از کارشناسان بر این است که سالهای پیشروی ما، سالهای بحران روحی و روانی در جوامع بشری است.
⬅️ یعنی این که ما چون خلاف طبیعت انسان سبک زندگی خودمان را تشکیل میدهیم روح و روان انسانها دچار آسیب میشود.
👈 نتیجه این کار ایجاد یک سری از بحرانهای روحی و روانی میشود. مثل: اضطراب، افسردگی، بدبینی و...
📋 با یک تحقیق و جستجو متوجه میشوید که گرایش و مراجعه به روانپزشکان چقدر افزایش پیدا کرده است و این خود نمایانگر این موضوع است.
📌 در مورد اضطراب میخواهیم صحبت کنیم.
🔰 دلایل اضطراب:
1⃣ اضطراب منشأ #محیطی دارد.
🔻 یعنی:
➖ افراد و اشخاص عامل به وجود آورده هستند.
🔻 کدام افراد؟
🌷 مادر
⚠️ شاید باور نکنبد ولی بیشترین اضطرابهایی که به بچهها وارد میشود توسط مادران انجام میشود.
🌷 مدرسه، مربی یا معلم
🌷 پدر، خواهر و برادر
🌷 دوستان
🍂 مثلاً یک موقعی دوست فرزند به او میگوید من دیگر با تو دوست نیستم...
🌷 افراد محبوب مثل دایی، عمو یا هر کسی که محبوبیت دارند و بچهها نسبت به آنها حساس هستند.
2⃣ اضطراب میتواند منشأ #زمان داشته باشد.
🔻 این عبارات نشاندهندهی این مورد است:
🌱 زود بلند شو مدرسه دیر نشه!
🌱 اگر دیر برسی راهت نمیدهند!
3⃣ #نیازها هم میتواند منشأ اضطراب باشد.
🔻دمثلاً فرزند ما میخواهد به مدرسه برود، یک سری نیازها دارد:
🍁 لوازمالتحریر میخواهد.
🍁 کفش میخواهد
🍁 لباس فرم میخواهد.
🔹 دائم از ما پیگیری میکند و در خواست دارد. ولی ما با طمأنینه برخورد میکنیم.
🔻 به او میگوییم:
🍂 عجله نکن، وقت زیاد است.
🍂 هنوز خیلی تا اول مهر مانده...
🚫 این در حالی است که فرزند دائم به این موضوع فکر میکند و ذهنش درگیر است؛
⬅️ بنابراین میتواند باعث ایجاد اضطراب بشود.
👆 این موارد دست ما والدین است که باید مدیریت کنیم.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#اضطراب
#استرس
#علل_اضطراب
💖نشر خوبیها
✍ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان"
💠 |قسمت اول|
✳️ عقیده خیلی از کارشناسان بر این است که سالهای پیشروی ما، سالهای بحران روحی و روانی در جوامع بشری است.
⬅️ یعنی این که ما چون خلاف طبیعت انسان سبک زندگی خودمان را تشکیل میدهیم روح و روان انسانها دچار آسیب میشود.
👈 نتیجه این کار ایجاد یک سری از بحرانهای روحی و روانی میشود. مثل: اضطراب، افسردگی، بدبینی و...
📋 با یک تحقیق و جستجو متوجه میشوید که گرایش و مراجعه به روانپزشکان چقدر افزایش پیدا کرده است و این خود نمایانگر این موضوع است.
📌 در مورد اضطراب میخواهیم صحبت کنیم.
🔰 دلایل اضطراب:
1⃣ اضطراب منشأ #محیطی دارد.
🔻 یعنی:
➖ افراد و اشخاص عامل به وجود آورده هستند.
🔻 کدام افراد؟
🌷 مادر
⚠️ شاید باور نکنبد ولی بیشترین اضطرابهایی که به بچهها وارد میشود توسط مادران انجام میشود.
🌷 مدرسه، مربی یا معلم
🌷 پدر، خواهر و برادر
🌷 دوستان
🍂 مثلاً یک موقعی دوست فرزند به او میگوید من دیگر با تو دوست نیستم...
🌷 افراد محبوب مثل دایی، عمو یا هر کسی که محبوبیت دارند و بچهها نسبت به آنها حساس هستند.
2⃣ اضطراب میتواند منشأ #زمان داشته باشد.
🔻 این عبارات نشاندهندهی این مورد است:
🌱 زود بلند شو مدرسه دیر نشه!
🌱 اگر دیر برسی راهت نمیدهند!
3⃣ #نیازها هم میتواند منشأ اضطراب باشد.
🔻دمثلاً فرزند ما میخواهد به مدرسه برود، یک سری نیازها دارد:
🍁 لوازمالتحریر میخواهد.
🍁 کفش میخواهد
🍁 لباس فرم میخواهد.
🔹 دائم از ما پیگیری میکند و در خواست دارد. ولی ما با طمأنینه برخورد میکنیم.
🔻 به او میگوییم:
🍂 عجله نکن، وقت زیاد است.
🍂 هنوز خیلی تا اول مهر مانده...
🚫 این در حالی است که فرزند دائم به این موضوع فکر میکند و ذهنش درگیر است؛
⬅️ بنابراین میتواند باعث ایجاد اضطراب بشود.
👆 این موارد دست ما والدین است که باید مدیریت کنیم.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#اضطراب
#استرس
#علل_اضطراب
🌐