🚨 #ويژه 📹ببينيد| درد دل جانباز بسیجی؛ شهید #علی_خوش_لفظ با رهبرانقلاب: ♥️یک چیزی بگویید تا دلمان #آرام شود، شما خیلی زجر میکشید، حرفتان را گوش نميدهند... 👌پاسخ آقا راحتما ببینید @hagigatevasel

👌علاقه مندان به #مباحث_اخلاقی بخوانند ✅✅ فرازهایی از خطبه ۱۹۳ نهج البلاغه معروف به #خطبه_همّام 《گفته شده یکی از یاران پرهیزگارِ امام به همّام گفت: ای امیرالمومنین پرهیزگاران را برای من آنچنان وصف کن که گویا آنان را با چشم می نگرم . امام در پاسخ او درنگی کرد و فرمود "ای همّام! از خدا بترس و نیکوکار باش که خداوند با پرهیزگاران و نیکوکاران است" اما همّام دست بردار نبود نبود و اصرار ورزید، تا آنکه امام تصمیم گرفت، صفات پرهیزگاران را بیان فرماید. سپس خدا را سپاس و ثنا گفت، و بر پیامبرش درود فرستاد، و فرمود:》 🌹 امام علی علیه السلام فرمودند : 1⃣2⃣پس از ستایش پروردگار ! همانا خداوند سبحان پدیده ها را در حالی آفرید که از اطاعتشان بی نیاز، و از نافرمانی آنان در امان بود زیرا نه معصیت گنهکاران به خدا زیانی می رساند و نه اطاعت مومنان برای او سودی دارد. 2⃣2⃣ #روزی بندگان را تقسیم و هرکدام را در جایگاه خویش قرار داد. 3⃣2⃣ اما پرهیزگاران! در دنیا دارای فضیلتهای برترند، 👈 #سخنانشان راست، 👈 #پوشش آنان میانه روی، 👈و #راه_رفتنشان با تواضع و فروتنی است ‌. 👈 #چشمان خود را بر آنچه خدا حرام کرده می پوشانند، 👈و #گوشهای خود را وقف دانش سودمند کرده اند، 👈و در روزگار سختی و گشایش، #حالشان یکسان است . 👈و اگر نبود مرگی که خدا بر آنان مقدّر فرموده، #روح آنان حتّی به اندازه برهم زدن چشم، در بدنها قرار نمی گرفت، از شوق دیدار بهشت، و از ترس عذاب جهنم. 4⃣2⃣ #خدا در جانشان بزرگ و دیگران کوچک مقدارند. #بهشت برای آنان چنان است که گویی آن را دیده و در نعمت های آن به سر می برند. و جهنّم را چنان باور دارند که گویی آن را دیده و در عذابش گرفتارند. 5⃣2⃣در روزگار کوتاه دنیا، #صبر کرده تا آسایش جاودانه قیامت را به دست آورند، تجارتی پرسود که پروردگارشان فراهم نموده. 6⃣2⃣پرهیزگاران درشب برپا ایستاده، مشغول نمازند، #قرآن را جزء جزء و با تفکر و اندیشه می خوانند، با قرآن، جان خود را محزون و داروی درد خود را می یابند... 7⃣2⃣پرهیزگاران در روز، دانشمندانی #بردبار، ونیکوکارانی باتقوا هستند... 8⃣2⃣یکی از نشانه های پرهیزگاران این است که او را اینگونه می بینی؛ 👈 در دینداری نیرومند، #نرمخو و #دور_اندیش است ، 👈دارای ایمانی پر از #یقین ، حریص در #کسب_دانش، با داشتن علم بردبار، در توانگری میانه رو، 👈در عبادت فروتن، در تهیدستی آراسته، در سختی ها بردبار، در جستجوی کسب حلال، 👈در راه هدایت شادمان و پرهیز کننده از طمع ورزی می باشد. 9⃣2⃣اعمال نیکو انجام میدهد و ترسان است، روز را به شب می رساند با سپاس گذاری و شب را به روز می آورد با یاد خدا 0⃣3⃣ اگر نَفس او در آنچه دشوار است، فرمان نبرد، از آنچه دوست دارد محرومش میکند . 1⃣3⃣روشنی چشم پرهیزگار در چیزی قرار دارد که #جاودانه است، و آن را ترک میکند که پایدار نیست . 2⃣3⃣نیکی های او به همه رسیده، آزار او به کسی نمیرسد. 3⃣3⃣در سختی ها #آرام، و در ناگواری ها بردبار و در خوشی ها سپاسگذار است . 4⃣3⃣به دشمن ستم نمیکند و به خاطر کسی که دوست دارد، به گناه آلوده نشود. 5⃣3⃣پیش از آنکه بر ضد او گواهی دهند، به #حق اعتراف میکند و آنچه را به او سپرده اند،ضایع نمی سازد و آنچه را به او تذکر داده اند فراموش نمیکند. 6⃣3⃣مردم را با لقب های زشت نمی خواند. 7⃣3⃣همسایگان را آزار نمی رساند. 8⃣3⃣در مصیبتهای دیگران شاد نمی شود و در کار ناروا دخالت نمیکند و از محدوده حق خارج نمیشود. 9⃣3⃣نفس او از دستش در #زحمت، ولی مردم در آسایشند. برای قیامت خود را به زحمت می افکند، ولی مردم را به رفاه و آسایش می رساند. 0⃣4⃣دوری او از برخی مردم، از روی #زهد و پارسایی، و نزدیک شدنش با بعضی دیگر، از روی #مهربانی و نرمی است . ⛔️دوری او از روی تکبّر وخود پسندی، و نزدیکی او از روی حیله و نیرنگ نیست . 🔰(سخن امام که به اینجا رسید، ناگهان همّام ناله ای زد و جان داد. امام فرمود:) ♨️سوگند به خدا من از پیش آمد همّام می ترسیدم .سپس گفت: آیا #پندهای #رسا با آنان که پذیرنده آنند چنین میکند ؟ 📚گزیده هایی از خطبه ۱۹۳ نهج البلاغه، (ترجمه محمد دشتی) 👌خواندن و در ضمن اون عمل کردن به این خطبه زیبا را از دست ندید. @hagigatevasel

بسم الله الرحمن الرحیم ✅یادداشت چهارم خانم محمدلو درباره زلزله 🚨راهکارهایی برای درمان ترس های کودکان و نوجوانان در مورد زلزله ۱-اولا وجود ترس در کودکان و نوجوانان حتی گاهی جوانان و بزرگسالان از #زلزله به دلیل ماهیت ناشناخته و زمان نامشخص و میزان شدت ناشناخته آن هست که انسان نمی داند چه زمانی و با چه شدتی قرار هست بیاید. مخصوصا اگر تجربه زلزله شدید و آسیب دیدن و خراب شدن خانه و یا خدای ناکرده صدمه و مرگ عزیزان را داشته باشد ترس ها مدت زمان زیادی طول میکشد تا از بین برود .. 🔺بنابراین وقوع ترس طبیعی هست ⬅️اما برای ادامه زندگی و فعالیت ما نیاز به #آرامش داریم بنابراین بایستی با ترس های خود و فرزندان مان مقابله کنیم . 1⃣اولین و مهمترین راه برای ایجاد آرامش ؛ #یاد_خدا است . چون تنها قدرتی که در جهان از همه کس بالاتر است و میتواند کمک کند همان خداست از طرفی مهربان ترین کس در دنیا هم خود خداست (و هو ارحم الراحمین) خدایی که جرعه ای از محبتش را در مادران قرار داده و شاهد هستیم که این موجودات مهربان چه جانفشانی ها و ایثارهایی در حق فرزندشان می‌کنند .. ✅وقتی #قدرت و #محبت و #حکمت خدا را در دل باور داشته باشیم و #امیدوار به رحمت الهی باشیم ترس و اضطراب ها در دلهایمان کمتر می‌شود . ⭕️واقعیتش این هست که مرگ و زندگی دست خداست. کسی نمی‌داند چه تقدیری در پیش رو خواهد داشت. ⭐️بنابراین با خواندن #قرآن و دعا و تضرع به درگاه الهی و استغفار و توکل به خدا و توسل به بندگان خوب خدا یعنی پیامبر اکرم (ص) و اهل بیت عصمت و طهارت برای خود و عزیزان مان سلامتی و امنیت و آرامش را بخواهیم . 🔰به بچه ها هم درباره قدرت خدا و محبت خدا و اینکه همه امور دست خداست ؛صحبت کنیم که یاد خدا به قلب‌ها آرامش می‌دهد( الابذکرالله تطمئن القلوب) 2⃣-نکته دوم اینکه اصول ایمنی و راههای پناه گرفتن در هنگام زلزله را حتما یاد بگیریم و به بچه ها در خانه و مدرسه آموزش دهیم .که در هنگام زلزله به جای ترس ؛ پناه بگیرند . 3⃣_نکته سوم اینکه سعی کنید #خودتان #آرامش داشته باشید کودکان برخی کارهایشان از روی تقلید از بزرگسالان هست .اگر آرام باشید آنها هم آرام میشوند . کودکان به #الگویی که تکیه گاه قوی باشد در مواقع ترس نیاز دارند. سعی کنید شما الگو ی آرامش و شجاعت برای فرزندان خود باشید . 4⃣ با کودکان درباره زلزله و چیزهایی که تصور میکنند #صحبت کنید و خوب به حرفهایشان #گوش کنید.(گوش دادن فعال در روانشناسی را حتما مدنظر قرار دهید یعنی بازخورد و انعکاس محتوا) کاری کنید که بچه ها همه چیزهایی که در ذهن‌شان هست به زبان بیاورند. بعد که خوب به حرفهایشان گوش دادید سعی کنید با گفتن جملات آرامش بخشی نشان دهید که همیشه در کنارش هستید و انشاءالله اتفاق بدی نمی افتد 5⃣برای کودکان به تناسب سنشان #نقاشی و #انشا و #داستان در مورد زلزله بگویید بنویسند تا ترس‌های خود را بر روی کاغذ آورده تا راحت تر بتوانند هیجانات خود را کاهش داده و کنترل کنند 6⃣ #بازی_درمانی هم یکی از راههای کاهش ترس در کودکان هست . کودکان زیر ۷ سال را با تفریح و بازی و سرگرمی و داستان خوانی 7⃣و کودکان مدرسه ای را علاوه بر بازی با #درس_خواندن مشغول کنید تا ذهن‌شان به چیزهایی غیر از زلزله تمرکز کند .. ✅شاید یکی از دلایل باز شدن مدارس و آموزش حضوری همین درگیر کردن فکر و ذهن بچه ها به درس خواندن و فراموش کردن زلزله باشد🚨 البته به شرطی که هم محیط مدرسه از لحاظ زلزله #امن باشد ✅و هم معلمان و مربیان پرورشی مدرسه با ایجاد #فضایی_آرام و #شاد و جذاب بچه ها را به مدرسه علاقه مند کنند . 8⃣ تحسین و تشویق شجاعت و شهامت بچه ها و #تلقین مثبت به ایشان که من میدونم شما شجاعید و از هیچ چیز نمی ترسید و .. هم در کاهش ترس ها موثر است. 9⃣ خیرخواهی و #کمک_رسانی و احسان به زلزله زدگان شهرمان که شرایطشان از ما سخت تر هست هم میتواند در کاهش ترسها هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان موثر باشد . 🔰🔰 گاهی لازم است با سرزدن و کمک به آسیب دیدگان دلهایمان را با #محبت الهی #آرام کنیم. 🔟_نکته آخر اینکه موقعیت های سخت و بحران آفرین در زندگی خواسته یا ناخواسته پیش می آید و گاهی گریزی از آنها نداریم..بنابراین باید #روحیه_تاب_آوری و #مقاومت بچه هایمان را بالا ببریم؛ گاهی لازم است در موقعیت های سخت قرار بگیریم تا شیوه مواجهه را یاد بگیریم و تمرین کنیم . 🌟چگونه میشود همچون ام المصائب خانم #زینب_کبری سلام الله علیها آرام بود که در مقابل بلایا چون کوهی استوار ایستاد و در مقابل شماتت دشمنان با صلابت گفت مارایت الاجمیلا ✨این نوع نگاه به زندگی و این آرامش یقینا فقط در سایه سار #ایمان_به_خداست. #نماز_شب_نشسته شب یازدهم عاشورا گواه این ایمان هست .. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج به قلم #محمدلو @hagigatevasel