⚡چگونه از ابتلا به چاقی شکم ، نازایی و کبد چرب پیشگیری کنیم؟ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

ملاقات دختر ایزدی کرد با داعشی که به او در ۱۴سالگی تجاوز کرده اگر مدافعان حرم نبودند این بلا رو سر ناموس ایرانی درمی‌آوردن ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

زنگ خطر شروع یائسگی زودرس یا یائسگی نابهنگام برای زنان ایرانی🤫😥  با ما همراه باشید تا بهتون بگیم یائسگی زودرس چیه و چه عواملی باعث بروز این مشکل می‌شه و طب سنتی چه راهکار و تدابیری برای پیشگیری و بهبودش داره😊😊 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷‌مقصود از یائسگی زودرس چیست؟ 🔹بیشتر خانم‌ها یائسگی را در سنین 45 تا 55 سالگی شروع می‌کنند. 🔹میانگین سن شروع یائسگی جهانی 51 سال است. 🔹یائسگی زودرس معمولاً به شروع قبل از سن 45 سالگی اشاره دارد. 🔹در حالت یائسگی زودرس، فرد با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی روبه‌رو می‌شود 💠یائسگی زودرس با چه علائمی همراه است؟ 🔹یائسگی زودرس می‌تواند به محض شروع پریود نامنظم یا پریودهایی که به طور قابل توجهی طولانی‌تر یا کوتاهتر از حد طبیعی طول می‌کشند، شروع شود. 🔹خونریزی شدید 🔹لکه بینی 🔹پریودهایی که بیش از یک هفته طول می‌کشد 🔹مدت زمان طولانی‌تر بین پریودها 🌀سایر علائم شایع، عبارتند از: 🔹تغییرات عاطفی (تحریک پذیری، نوسانات خلقی، افسردگی خفیف، اضطراب شدید) 🔹تغییر در احساسات یا میل جنسی 🔹خشکی واژن 🔹مشکل خواب 🔹گرگرفتگی 🔹تعریق شبانه 🔹نیاز مبرم به تکرار ادرار یا عفونت‌های ادراری 🔹خشکی پوست، خشکی چشم یا خشکی دهان 🔹حساسیت در پستان 🔹ضربان قلب شدید 💠یائسگی زودرس با چه عوارضی همراه است؟ 🔹پیری زودرس 🔹آرتروز (پوکی استخوان) 🔹گرفتگی عروق 🔹فشارخون بالا 🔹دیابت گرم 🔹احساس حالت تهوع بی دلیل 🔹خستگی مداوم 🔹عصبانیت شدید 🔹سردردهای شدید 💥چرا امروزه، اغلب بانوان جوان، درگیر یائسگی زودرس، می‌شوند؟ 🔸یائسگی زودهنگام یا نابهنگام می‌تواند ناشی از یک بیماری یا یک درمان پزشکی باشد همچنین ممکن است علت مشخصی نداشته باشد. عوامل احتمالی که می‌توانند باعث یائسگی زودرس  در برخی افراد شوند عبارتند از: 🔸داشتن سابقه خانوادگی یائسگی در سنین پایین 🔸کاهش ترشح هورمون استروژن در جوانی 🔸بحران‌های شدید عاطفی و استرس و اضطراب شدید 🔸استفاده بیش از اندازه از موبایل و اینترنت 🔸سبک زندگی غلط و خواب ناکافی 🔸تغذیه نامناسب 🔸اختلالات هورمونی 🔸بیماری‌های خودایمنی (اختلالات تیروئیدی، آرتریت روماتیسمی، نارسایی غدد فوق کلیه و …) 🔸سیگار کشیدن 🔸مواجه با آلاینده‌ها (انواع آفت کش‌ها، شوینده‌ها و …) 🔸شیمی درمانی و اشعه درمانی 🔸چاقی و اضافه وزن زیاد 🔸کم وزنی‌های طولانی 🔸کم تحرکی یا ورزش شدید 🔸انجام برخی عمل‌های جراحی (برداشتن رحم، تخمدان) 🔸و مهترین ها: غلبه سردی در ناحیه رحم , عدم داشتن رابطه منظم و درست جنسی و عدم رسیدن به ارگاسم کامل 💢اهمیت پیشگیری و تشخیص به موقع یائسگی زودرس چیست؟ 🔻پیشگیری یا تشخیص به موقع یائسگی زودهنگام، از اهمیت زیادی برخوردار است چرا که با بروز این اختلال تخمک‌های باقی ‌مانده تخریب می‌شوند و این به معنی ناتوانی برای فرزنددار شدن است و با پیشگیری و تشخیص به موقع امید برای بارداری نیز افزایش می‌یابد. احتمال فعال شدن دوباره تخمک‌ها تنها در 10 تا 20 درصد این بیماران و در صورتی که دلیل بروز آن اختلالات ژنتیکی نباشد وجود دارد. 🔻احتمال بروز یائسگی در سن نوجوانی نیز وجود دارد؛ پس با توجه به این که اختلال در قاعدگی در هر سنی ممکن است آغازی برای یائسگی زودرس به حساب بیاید به همه زنان و دختران توصیه می‌شود در صورت مشاهده چنین اختلالاتی بلافاصله با پزشک خود مشورت کنند. 💢برای پیشگیری از یائسگی زودرس طب سنتی چه توصیه‌هایی دارد؟ 🔻تغذیه سالم داشته باشند و مصرف بی رویه و بدون مصلح سردیجات را قطع کنند. 🔻نخود آب، روغن زیتون، هویج، به، سیب را در وعده‌های غذایی هفتگی خود بگنجانند. 🔻از استرس و اضطراب خود بکاهند. 🔻از همه ‌مهمتر خواب مناسب داشته باشند. 🔻یبوست نداشته باشند. 🔻از اینترنت و گوشی کمتر استفاده کنند. 🔻ورزش متعادل روزانه مانند پیاده روی یا یوگا داشته باشند. 🔻از کاهش و افزایش وزن افراطی بپرهیزند، حفظ تعادل وزن، همیشه بهترین اقدام است. 🔻رابطه صحیح جنسی همراه با ارگاسم کامل داشته باشند 🔷تدابیر درمانی طب سنتی برای یائسگی زودرس ‌▪️⁩روغن مالی بدن ‌▫️⁩پس از استحمام و قبل از خشک کردن، تمامی سطوح بدن را با یک روغن (مانند روغن بادام شیرین که برای همه مزاج‌ها مناسب است) به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده ‌شود. ‌▫️⁩این ماساژ باعث باز شدن، تنظیم منافذ پوستی و باز و بسته شدن آن‌ها می‌شود. ادامه 👇☘ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⁦▪️⁩رفع یبوست و کمک به دفع مواد زائد بدن ⁦▫️⁩ به این دلیل که در افراد دچار یائسگی، دفع سموم بدن از طریق پریود صورت نمی‌پذیرد این افراد باید راه‌های دیگر خروج سموم از بدن از طریق ادرار، مدفوع را جدی بگیرند و سدهایی از جمله یبوست که مانع دفع مناسب سموم از بدن می‌شود را از بین ببرند. ⁦▪️⁩ماساژ و دلک ⁦▫️⁩از آنجایی که افرادی که به یائسگی زودرس دچار شده‌اند، استرس و فشار بیشتری نسبت به دیگر افراد تجربه می‌کنند، ماساژ و دلک طب سنتی به آن‌ها توصیه می‌شود. ⁦▪️⁩بادکش ⁦▫️⁩بادکش می‌تواند زمان یائسگی زنان را به تاخیر بیندازد و از یائسگی زودرس جلوگیری کند. برای زنان در معرض یائسگی زودرس، بادکش باید در ناحیه تخمدان (پایین شکم، بالای کشاله ران و لگن در دو طرف چپ و راست) و البته با مشاوره طبیب حاذق انجام شود. ⁦▪️⁩طب سوزنی ⁦▫️⁩طب سوزنی نیز با مکانیسم ایجاد آرامش در فرد، تحریک ترشح هورمون های زنانه و افزایش جریان خون و انرژی در تخمدان و رحم، روش موثری در کمک به درمان اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس است. ⁦▪️⁩ترکیبات و داروهای گیاهی ⁦▫️⁩از جمله ترکیبات گیاهی و گیاهان دارویی موثر که در درمان یائسگی زودرس کمک کننده است‌؛ می توان به موارد زیر نیز اشاره داشت: 🍃رازیانه 🍃جینسینگ 🍃بومادران 🍃انیسون 🍃پنج انگشت و … 💢اما نکته مهم 🔻با توجه به تفاوت مزاج ها و علل بیماری در افراد مختلف، مصرف تمام گیاهان فوق باید با طبیب سنتی انجام شود. 🔻همچنین به علت تداخل اثر بهتر است از مصرف همزمان این گیاهان با قرص های ضدبارداری و داروهای هورمونی پرهیز شود. ⁦☀️⁩اما نسخه بسیار مجرب برای جلوگیری از یائسگی زودرس در بانوانی که علائم آن را دارن، سکنجبین رازیانه + سکنجبین بومادران هست، به این صورت که در یک لیوان به نسبت مساوی از هر دو بریزید و هر ۱۲ ساعت بخورید، منظم هم هر روز انواع لوبیا ها رو بخورید ( بسیار موثر👌) کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🛑 پایان تلخ ورزشکارانی که به وطن خود پشت کردند... ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🏴 تدابیر سفر اربعین 💠ایجاد آمادگی قبل از سفر #تدابیر_اربعین #استاد_حاج_بابا ادامه دارد.... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

پیش بینی از پسا جمهوری اسلامی🧐 فک می کنید بعد از تغییر حکومت چه اتفاقی تو ایران میفته؟! ببینید باغ وحش دشمنان جمهوری اسلامی را😏 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡تقویت درد ناحیه لگن و ناحیه کمر در پیاده روی اربعین کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💢خواص معجزه آسای بامیه کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💥خواص معجزه آسای بامیه 🔸 باميه موطن اصلى آن آفريقا و يا مناطق گرم آسيا است. باميه اصولا يك گياه گرمسيرى است و در شرايط مناسب اقليم گرم، گياه چند ساله است، ولى در مناطق معتدل و سرد كه كاشته شود چون تحمل سرماى زمستان را ندارد به صورت گياه يكساله درمى‏آيد. 🔸باميه از نظر طبيعت طبق نظر حكماى طب سنتى سرد و تر و ترى آن از ساير بقول بيشتر است، از نظر خواص باميه براى مزاجهاى گرم خوب است. 🔸 در صورتى كه اشخاص سردمزاج بخواهند باميه بخورند براى اينكه سردى آن ضرر نرساند و عوارضى ايجاد نكند بايد با ادويه گرم ميل كنند. 🟢 تركيبات شيميايى‏ ⁦▫️⁩ تمام گياه باميه معطر است و عطرى شبيه عطر ميخك از آن متصاعد مى‏شود و برگ و ساقه‏هاى باميه داراى‏Iodine است. ⁦▫️⁩ از نظر آهن و كلسيم قابل توجه است در غلاف ميوه تازه سبز باميه در حدود 520 واحد بين المللى ويتامين‏A مى‏باشد و به علاوه داراى تيامين، رايبوفلاوين، نياسين و سرانجام ويتامين‏C يا اسكوربيك اسيد است. ⁦▫️⁩ميوه سبز تازه باميه منبع غنى ويتامين‏B است. 🟢 خواص بامیه ⁦▪️⁩ باميه نارس پخته به عنوان سبزى لذيذ و مقوى است. ⁦▪️⁩ ميوه نارس بامیه را با گوشت پخته مى‏خورند و در هندوستان معتقدند كه مقوى باه است. ⁦▪️⁩ جوشانده ميوه نارس باميه مقوى و نرم‏كننده و لطيف‏كننده پوست و مدر است. ⁦▪️⁩ در ناراحتى‏هاى نزله‏اى كه منجر به التهاب يك غشاى مخاطى همراه ترشح است و همچنين در موارد سوزش مجراى ادرار در موقع ادرار كردن و احساس درد در موقع ادرار و بالاخره در موارد سوزاك مفيد است. لعاب حاصل از ميوه و تخم آن نيز نرم‏كننده است و براى سوزاك مفيد است. ⁦▪️⁩ از برگهاى آن به عنوان ضماد نرم‏كننده استفاده مى‏شود. ⁦▪️⁩ تخم باميه معرق است و محرك قلبى و ضد اسپاسم است. ⁦▪️⁩ در چين از گل و تخم و ريشه و ميوه آن به عنوان دارو استفاده مى‏شود و نرم كننده و مدر است و براى تسهيل زايمانهاى مشكل تجويز مى‏شود. ⁦▪️⁩ در استعمال خارجى ضماد آن روى انواع زخمها گذارده مى‏شود و التيام‏دهنده است. ⁦▪️⁩جوشانده ميوه آن براى معالجه سوزاك و سوزش مجراى ادرار استفاده مى‏شود و از جوشانده ريشه آن براى معالجه سيفيليس استفاده مى‏شود. ⁦▪️⁩ در هندوچين از ريشه باميه مانند جانشين خطمى استفاده مى‏شودشربتى از جوشاندن آن در فيليپين تهيه مى‏شود و براى زخم گلو و گرفتگى صدا بسيار مفيد است. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

گاهی وقتا هم باید برای تأدیب و تربیت بچه ها از روش‌های خلاقانه استفاده کرد😁 دیگه بچه های امروزی رو باید گیر انداخت....😜 جالبه ببینید👌😁 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴 علت اکثر بیماری‌ها 🔻همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: " به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از لاغری و گرسنگی مرده باشد به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، ماندگار مانده است و به من نشان بده که آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". ❗️بیشتر بیماری‌ها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماری‌های قلبی ناشی از پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🏴 تدابیر سفر اربعین 💠پیشگیری و درمان تاول ها #تدابیر_اربعین #استاد_حاج_بابا ادامه دارد.... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

. ♻️ انتقاد صریح حمید رسایی در رسانه ملی از فریبکاری دو قبلیه‌ اصولگرا و اصلاح‌طلب با #لولوسازی‌های نمایشی... #حاج_بابا

⚡درمان التهاب روده در طب سنتی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

ما هم به محمدرضا گلزار انتقادهایی داریم ولی سگش شرف به خیلی از سلبریتی‌های دوزاریِ نون به نرخ روزخور ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

رضا ربع پهلوی جوری نرخ خانواده سلطنتی رو شکونده که هر کسی از جاش بلند میشه علم شاهزاده بودن بلند میکنه!!!😂 📝 پاورقی 📌 شنبه تا چهارشنبه 🕗 ساعت ۱۹:۴۵ 📺 شبکه دو سیما 🔴 پاورقی | @pavaraghi_tv2