#ارسالی_اعضای_کانال #عوارض_واکسن ☘☘☘☘☘

پوست نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن و زیبایی ظاهری افراد ایفا می‌کنه 💆‍♀ اگر می‌خواین تا عید پوست شفاف و درخشانی داشته باشین و هر کجا رفتین بهتون بگن چقدر پوست صورتت تغییر کرده، با ما همراه باشید 😍 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠 ۱۴ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید😍😍 🔹انجام این تدابیر و دستورات ساده تا عید بسیار سودمند است، به شرط آن که در خورد و نوش روزمره هم آداب و تدابیر رعایت شود و یبوست هم در کار نباشد. 💥۱) اول از همه اگر یبوست دارید اساسی رفع کنیددددد تا زمانیکه این مشکل رو حل نکنید نتیجه دلخواهتون حاصل نمیشه❌ 💥۲)اگر طراوت و شادابی پوست شما کاهش یافته دستور نوشیدنی برای پاکسازی صبحگاهی معده و روده هم پیشنهاد خوبیه برای دیدن دستور کلیک کنید👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/6407 💥۳) نگذارید آلودگی بر روی پوستتان بماند! 🔸پوست خود را حداکثر ۱ یا ۲ بار در روز بشویید (پوست‌های چرب تا ۲ بار هم میتونید پوست خشک فقط یکبار) 🔸حتما از شوینده مناسب پوستتون استفاده کنید و بعدش #تونر و کرم آبرسان بزنید آموزش تونر خونگی کلیک کنید👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/7068 آموزش آبرسان خونگی کلیک کنید👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/5526 🎈🎈برای آموزش بیشتر کرم ها یا ماسک های خونگی هشتگ زیبایی یا آرایشی رو( #زیبایی،#آرایشی) تو کانال سرچ کنید 🔸نذارید آرایش به مدت طولانی بر رو پوستتون بمونه و با آرایش نیز نخوابید! برای پاک کردن هم رو اصولی که قبلا گفتیم پیش برید بزنید رو لینک ببینید👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/7401 🔸از آب بیش از حد داغ یا بیش از حد سرد برای شستشو صورت استفاده نکنید. 🔸بعد از شستشو صورت هیچ وقت با حوله صورت رو خشک نکنید مخصوصا بعد وضو گرفتن، بزارید خودش خشک بشه 😊 💥۴) حتما ورزش کنید یا حداقل روزی نیم ساعت در هوای پاک پیاده روی کنید 💥۵) برای همیشه روتین مراقبتی منظم داشته باشید! 🌱عادات روتین ( همیشه و به ویژه تا عید حواستان به خواب به موقع و کافی، تغذیه مناسب، ورزش مناسب، حمام کردن درست و مصرف مایعات به اندازه کافی باشد) 🔸استفاده حتمی از یک #تونر، کرم مرطوب کننده یا آبرسان طبیعی متناسب با نوع پوست بعد شستشو و قبل از خشک شدن کامل پوست، یعنی هنگامی که پوست کمی نم دارد (صبح‌ها و شب‌ها) 🔸استفاده حتمی از کرم ضدآفتاب در تمام طول روز (بی رنگ باشد بهتر است). 💥۶) پوست خود را لایه برداری کنید! 🔸لازمه سلامت پوست و داشتن پوست شفاف ، خوش رنگ و براق، در وهله اول، پاکسازی بدن  و سیستم گوارش به ویژه در آستانه بهار طبی، عدم تجمع مواد زائد در بدن و زیر پوست، داشتن هضم و دفع مناسب است! در کنار این موارد روش های موضعی هم کمک کننده هست 🔸یه لایه بردار ساده و در دسترس همه استفاده از سفیدآب در حمام است هفته ای ۱ بار به صورت بزنید و با دست آرام ماساژ بدید 💢نکته: ممکنه شنیده باشید بعضی ها گفتن سفیداب باعث لک میشه! باید بگیم: 🔻حتما از جای معتبر و با کیفیتش رو بخرید 🔻هر روز استفاده نکنید. 🔻سفید آب ها خیلی سفت هستند هیچ وقت اونو مستقیم به صورت نزنینننننن 🔻۱۲ ساعت تو گلاب خیس بدید بعد استفاده کنید،یا اینکه رنده ش کنین با کمی گلاب خمیر درست کنید و بزارید رو صورت 🔻 به هیچ عنوان❌ بعدش صورت رو کیسه نکشید بلکه با دست آروم آروم ماساژ بدید.( خودتون میبینید چطور پوست لایه برداری میشه) 🎈 برای اینکه خیالتون راحت باشه عارضه ای به پوست نده از صابون سفیداب استفاده کنید 🔸استفاده از پیله ابریشم هم توصیه میشه که علاوه بر لایه برداری خواص زیادی هم داره 🔸ماسک های لایه بردار هم میتونید استفاده کنید 💥۷)  بخور صورت فراموش نشود 🔸بخور یکی از بهترین راه ها برای طراوت و شادابی پوست صورت هست 🔸قبلا در مورد بخور صورت تخصصی صحبت کردیم بزنید رو لینک مطالعه کنید 👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/5606 👈عضو شوید ☘ادامه 👇 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

۸) روغن مالی و ماساژ رکن مهم بعدی 🔸ماساژ صورت یکی از بهترین راهکار ها برای جوانسازی هست 🔸اما نکات مهمی داره که باید بدونید 🌱در وهله اول حتما ماساژ با روغن های اصل و با کیفیت باشه 🌱گول تبلیغات فضای مجازی رو نخورید که روغن مالی مداوم و هر روز صورت معجزه می کنه و ...❌❌ روغن مالی صورت نباید هر روز باشه،هیچ وقت هم نزارید روغن طولانی مدت رو پوستتون بمونه چون راه تنفس پوست رو میبندید 🌱ماساژ صورت رو اصولی پیش برید ( ابتدا صورت رو با شوینده مناسب بشورید، بعد بخور بدید و بعد ماساژ با روغن مناسب، بعد ماساژ صورت طبق اصولش، سپس صورت رو بشورین و از #تونر و آبرسان مناسب پوستتون استفاده کنین. 🔸روغن سبوس برنج یکی از بهترین روغن هاست برای ماساژ صورت، از روغن گلسرخ، روغن خیار، آرگان اصل و ... هم میتونید استفاده کنید 🔸ماساژ صورت بیشتر از ۲۰ دقیقه طول نکشه ❌ 💥۹) هفته ای یک الی دو بار از ماسک همه کاره پوست که قبلا آموزشش رو دادیم استفاده کنید بزنید رو لینک👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/6659 💥۱۰) خانم های متاهل حتما منظم هفته ای ۲ بار آمیزش با ارگاسم کامل داشته باشید 🔸اگر بدونید این کار در شفافیت و شادابی پوستتون چقدر موثر خواهد بود به بهونه های مختلف مثل بچه داری و خونه داری و .. از این مسئله ساده گذشت نمی کردید 🔸اگر میل جنسی کمی دارید بزنید رو لینک مطالعه کنید 👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/6301 💥۱۱) از خوردن رازیانه غافل نشید خانما این گیاه ساخته شده فقططط برای زیبایی شما ها ( دوماه به صورت دمنوش شبی یک لیوان با عسل شیرین کنید بخورید،اما بعدش دیگه همیشه مداومت نکنید ❌هفته ای دو سه بار میتونید بخورید) ⛔ خانم هاییکه کیست سینه دارن،خانم های باردار و دختران مجرد ممنوع 💥۱۲) همیشه از مرطوب کننده استفاده کنید مخصوصا اگر پوست خشکی دارید 🔸هیچ وقت نزارید پوست خشک بشه و احساس کشیدگی رو پوست کنید. 🌱آموزش بمب آبرسان خونگی بزنید رو لینک👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/6069 💥۱۳) سیاهی دور چشم رو با رفع علت اصلیش برطرف کنید بزنید رو لینک مطالعه کنید👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/7280 💥۱۴) و اما نوبت رسید به خوراکی شفاف کننده پوست 🔸اگر پوست شفاف می‌خواهید این موارد را در برنامه غذایی خود بگنجانید: 🍃نوشیدن روزانه یک فنجان شربت جلاب زعفران (در صورت نداشتن دیابت)، یک توصیه سریع الاثر برای نیکویی رنگ رخسار و داشتن پوست شفاف و براق دستورش👇 💟https://eitaa.com/hajbaba/5372 🍃ترکیب شیر و عسل و زعفران 🍃مصرف شیر عناب بادام ( ۷ عدد عناب را با ۱.۵ لیوان آب جوشانده و بعد با پشت چنگال شیره کشی و پس از سرد شدن و صاف کردن، با ۱۵ عدد بادام بدون پوست میکس کنید). 🍃شیربرنج / حریره بادام/ فرنی / نخوداب / زرده تخم مرغ نیم برشت 🍃مصرف ژل رویال عسل ( ۳۰ گرم ژل رویال در یک کیلو عسل، هفته ای ۲ بار هر بار یک ق م بخورید) 🍃مصرف ناشتا ۱ق.غ خاکشیر+ عرق کاسنی و شاهتره مجموعاً یک لیوان+ ۱ ق.غ سکنجبین (نهایت تا دو هفته) 🍃جوشانده عناب و انجیر 🍃پالوده سیب دستورش 👇 💟https://eitaa.com/hajbaba1/673 🍃آب سیب، آب انار، آب هویج یا زردک 🍃مربای هویج و زردک با عسل یا شکر قهوه ای 🍃سیب، انار شیرین، گلابی، به، انجیر 🍃حتما از #روغن_زیتون تو غذاها استفاده کنید 🍃خوردن روزانه یک لیوان سکنجبین ساده یا سکنجبین کاسنی، دستورش👇 💟https://eitaa.com/durushajbaba/750 🔸برای تهیه شربت سکنجبین کاسنی به همین ترتیب پیش برید فقط جای عرق نعنا، عرق کاسنی بریزید. 💢نکته ) نیاز نیست همه ی تدابیر با هم و هر روز باشه ❌ تو رژیم غذاییتون موارد بالا رو در نظر بگیرید 🛑نبایدهای خوراکی برای داشتن پوست خوب و شفاف 🔻مصرف زیاد موارد زیر، پوست شفاف شما را تیره می‌کند، پس این مدت حواستان باشد، این مواد غذایی را مصرف نکرده یا محدود کنید: ⛔️زیره ؛ زنیان و پیاز و سیر خام ⛔️ادویه‌های تند و تیز / اضافه کردن زیاد دارچین به غذا ⛔️گوشت گاو ⛔️غذاهای غلیظ و دیرهضم ⛔️غذاهای فریزری و گوشت و مرغ و ... منجمد و غذاهای مانده در یخچال ⛔️غذاهای نمک سود و فرآوری شده ؛ غذاهای کنسروی ⛔️فست‌ فودها و سوسیس و کالباس ⛔️غذاها و تنقلات بسیار ترش، سرکه به تنهایی ⛔️شکلات و شیرینی جات قنادی 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

خانم های عزیز این #پست_ویژه هدیه کانال ما به شما به مناسب روز مادر و زن☺️☺️☺️ مطمئن باشید به امید خدا با انجام همین تدابیر پوست عالی خواهید داشت😌😌 برای همه ی کساییکه دوسشون دارید بفرستید ☺️ کپی بدون ذکر منبع ممنوع❌😊 ☘☘☘☘☘☘☘

پاسخ فرد شماره ۳ ، ماژیک تو دستش که باهاش اون متن رو تخته نوشته قایم کرده 😁

کدوم یکی تظاهر به پولداری می کنه؟ 🙃 بزنید رو لینک زیر👇 پاسخ بدید🤓 https://EitaaBot.ir/poll/nhdm4r 👌کد رو وارد کنید ، بعدش وارد نظر سنجی میشین و جواب بدید😌 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

سلام خدمت اعضای خوب کانالمون😊 صبح اول هفته تون بخیر☺️☘ عزیزان بابت این پست، مورد ۱۱ خانم هایی که کیست سینه دارن هم نباید رازیانه بخورننننن👆❌ دیگه اینو انقد گفتیم همه ماشاالله بلدن اما بازم اضافه کردم به متن😌 مورد بعدی در مورد ماساژ صورت که گفتید نیاز نیست همیشه برید پیش اشخاصی که ماساژ بلدن، براتون انجام بدن😊 یه کلیپ براتون میفرستم ببینید( البته تو اینترنت زیاد هست میتونید سرچ کنید بیشتر ببینید) پیشنهاد می کنم یکی دوبار پیش کسانی که تخصصی ماساژ بلدن برید و براتون انجام بدن تا کامل یاد بگیرید دیگه بعدش خودتون خونه انجام بدین😊😊 ☘☘☘☘☘☘

💥ماساژ صورت 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

🔹راهکار های صرفه جویی مصرف گاز در خانه 👌برای گرم بودن همه خانه های ایران، این پیام را منتشر و عمل کنیم. ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

پفک هامون انقد خوشمزه ان اداره پست هم رحم نکرده برش داشتن خوردن😐😐😐😂😂😂😂 برای خرید پفک های خوشمزه 👈کلیک کنید ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

‏اگه رئیس سازمان غذا و دارو هم بیاد بگه سوپ غذا نیست باز مامان من شام درستش میکنه میگه بخور عوضش خیلی خواص داره و مقویه😂 #همراهان

🔻سرکه و زنان! 🌱مرحوم ابن نفیس در الشامل می فرماید: سرکه دشمنیِ بیشتری با زنان دارد تا مردان ، زیرا که به رحم آسیب می رساند. "و أمّا النّساء، فالخلّ فى أكثر الأمر، أعدى لهن منه للرجال؛ و ذلك أنه يؤلم الرّحم" 🔻خانم هایی که برای لاغری مصرف بی‌رویه سرکه دارند به این نکته توجه بفرمایند #حاج_بابا 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

🌱 سیر در زمستان حکیم مسیح بن حکم در الکافیه می‌فرماید: لاخیر فی أکل الثوم فی الصیف نیّا کان أو مطبوخا ، و هو نافع فی الخریف و الشتاء 🔻هیچ خیری در خوردن سیر در تابستان نیست (چه خام و چه پخته)، بلکه مصرف سیر در پائیز و زمستان سودمند است. 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

انقد از کلیپ های اینستا و فضای مجازی تقلید نکنین آخر و عاقبت خوبی نداره😂😂😂🤣🤣 #طنز😜 #حال_دلتون_شاد☺️ ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

با افزایش تعداد سکته های مغزی و قلبی در کسانی که واکسنهای mRNA تزریق کردن مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا ( CDC ) اعلام کرد که تحقیقاتی در این زمینه انجام میده حیف شد باید همون اول فایزر میاوردیم گله‌ای تزریق میکردیم به سلبریتی‌ها 😒 ▬✧❁@hajbaba1❁✧▬

✅ اینم کرسی خونه ما گذاشتیم داریم حالشو میبریم میری زیرش دیگه پادردمادرد نمیفهمی😌 🛑 کرسی تاشو با هیتر برقیش ۱۳۰۰ در میاد یه لحاف کرسی هم بگیرید میشه ۲۵۰۰ ✅ دیوار سرچ کنید خیلی زیاد هستش ✅ بخرید استفاده کنید هم تو گاز صرفه جویی میشع هم کلی خواص داره ✅ هم تا میشه میزارید کنار جاهم نمیگیره 😐 خب واقعا چرا تو خونه کرسی نمیزارید؟؟ ❌ کسایی پیدا شدن گفتن این میزها زود خراب میشن یا گفتن اصل کرسی با ذغال و چیزای دیگس یا گفتن کرسی جا میگیره و.... فقط بزنید تو دهنشون😐 اینا همونایی هستن تا میخوای یه کاری کنی پیشرفت کنی صدتا انقلت میارن پشیمونت میکنن😤 #حاج_بابا 🔴 اگر کرسی دارید تو خونتون عکسشو برامون بفرستید بزاریم کانال👇👇 @el_roshanghias

پاسخ پسر سمت راست( ۲) چون آرم لپ تاپش فیک هست( به شکل سیب نگاه کنین) چرا اکثریت اشتباه گفتین؟؟😁😁

کی میتونه خرگوش رو پیدا کنه🙃🙃 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ 👈عضو شوید ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬