دلم خواست😌 🥲🤳

نظرات دوستان عزیزی که پیش #استاد_حاج_بابا ویزیت تلفنی شدن😌😌😌😌☘☘☘ برای هماهنگی جهت ویزیت تلفنی پیام بدید👇 🆔 @yahosain3 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

ریزش موی سر یکی از مشکلات و دغدغه های رایج بین خانم‌ها و آقایان هست🙍‍♀🙍‍♂ یکی از سوالات پر تکرار گروه پزشکی ما هم همیشه ریزش مو ، علت هاش، چیکار کنیم رفع بشه و ....بوده و هست🤦‍♀ با ما همراه باشید تا تو این پست در مورد این مشکل و راهکارهای حل شدنش بیشتر صحبت کنیم ☺️ کلیک کنید👈عضو شدید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷چه زمان گفته می‌شود که فرد دچار ریزش مو شده است؟ ▪️عموماً ریزش بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در طی روز، طبیعی است، اما اگر تعداد و میزان ریزش بیش از این مقدار باشد،گویای این است که فرد دچار ریزش مو گردیده است. 🔷علل رایج ریزش مو در خانم‌‎ها و آقایان ▪️فشار‌های جسمی و  روحی (استرس و اضطراب) ▪️تأثیرات بارداری و شیردهی ▪️مصرف بیش از حد ویتامین A ▪️کمبود پروتئین و ویتامین‌های گروه B و D و کمبود ریزمغذی‌های بدن و کمبود روی ▪️ کم خونی ▪️تأثیرات وراثت و ژنتیک ▪️بیماری خودایمنی آلوپسی آرآتا (ریزش مو منطقه‌ای) ▪️تغییرات هورمون‌های زنانه و افزایش هورمون مردانه ▪️کم‌کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید ▪️کم‌خوابی یا بی خوابی ▪️رژیم‌های درمانی غیراصولی و کاهش وزن شدید ▪️سندروم تخمدان پلی کیستیک ▪️عوارض داروهای رقیق‌کننده خون، ضد افسردگی و برخی داروهای شیمیایی... ▪️استفاده زیاد و مکرر از سشوار، اتو مو و … ▪️استفاده مکرر از مواد آرایشی و رنگ‌های مصنوعی ▪️شیمی درمانی و پرتودرمانی ▪️آلودگی هوا، استعمال سیگار و قلیان 🔶 طب سنتی ریزش مو را ناشی از موارد زیر هم میداند ▪️بروز مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه ▪️به طور کلی بروز مشکل در ارگان‌های داخلی مانند معده، کبد و حتی رحم ▪️غلظت خون و افزایش اخلاط غلیظ و زائد (که می‌توانند منجر به ریزش مو شوند چون خون‌رسانی به سطح پوست به خوبی انجام نمی‌شود). ▪️ضعف مغز ▪️مشکلات پوستی مانند عفونت‌های قارچی. 🔷کمک به درمان ریزش مو 🔹۱) سبک زندگیتو اصلاح کن ▫️مثلاً:تا نیمه‌های شب بیداریم، بی‌خوابی و خواب کم سبب افزایش خشکی، ضعف مغز و در نتیجه ریزش مو می‌شود. ▫️کم تحرکیم، بی‌تحرکی باعث تجمع مواد و اخلاط غلیظ در بدن ‍شده و خون‌رسانی به پوست و مو را مختل و سبب ریزش مو می‌شود. ▫️استرس و اضطراب داریم؛ ریزش مو در افرادی که اضطراب و استرس بیشتری دارند شایع تر است.در حالی که وضعیت روانی مناسب، نداشتن استرس و شرایط روحی خوب نیز از علل داشتن موهای زیبا بوده و باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود. ▫️دچار یبوست هستیم اما از آن بی‌خبریم ▫️سیگار و قلیان می‌کشیم، استعمال این مواد یا قرارگیری در معرض آلودگی، علت ایجاد غلظت خون (افزایش لزوجت و چسبندگی خون که باعث می‌شود خون به خوبی در زیر پوست و و در رگ‌ها جریان نیابد و حتی ممکن است در آزمایش‌های معمول مشخص نگردد) است. 🔹۲) رژیم غذایی مناسبی داشته باش ▫️خوردن مرباهای به، سیب، بالنگ و هویج در صبحانه ▫️غذاهایی مثل ماش پلو، خورش به آلو، تاس کباب به، نخودآب و آبگوشت، کباب راسته گوسفندی و تخم مرغ به عنوان وعده غذایی ▫️و میان وعده‌هایی مثل بادام، پسته، فندق، انجیر، آب سیب، آب هویج و مصرف سبوس برنج و جوانه‌ها خصوصاً جوانه گندم ▫️خوردن سیر، پیاز، تره و تربچه باعث افزایش چربی سطح پوست سر و وز شدن و ریزش موها می‌شود، بهتر است افراد مبتلا به ریزش مو، خوردن پیاز و … خصوصاً نوع خام آن را کاهش دهند. ▫️خوردن پودر شلتوک برنج همراه ناهار و شام دو ق غ تا دو الی سه ماه( یا عرق شلتوک بعد هر غذا نصف لیوان) 🔷۳) مشکلات و بیماری‌های زمینه‌ای رو درمان کن ❌ این نکته بسیاااااااااااار مهم است👌به عنوان مثال تا زمانیکه کم خونی برطرف نشود با بقی درمان ها تاثیر خوبی که میخواید را قطعا نخواهد داشت❌ 🔹۴) به خونرسانی و تحریک پوست سر کمک کن ▫️بعد از بررسی آزمایش‌ها‌ و رفع اختلالات احتمالی، پزشک طب ایرانی کمک می‌کند خون به یک قوام معتدل و متناسب برسد تا بتواند عروق ریزسطحی پوست سر را خون‌رسانی کند. این قوام مناسب قوامی است که نه زیاد و غلیظ و نه رقیق باشد که خون ایستایی مناسبی در منطقه برای تغذیه و خون رسانی موها نداشته باشد؛ بنابراین در یک دوره ۳۰ تا ۴۰ روزه با داروهای گیاهی، خون رسانی به منطقه را تقویت می‌کنند. ▫️تحریک ناحیه سر غالباً با طب سوزنی و حجامت سوزنی انجام می‌گیرد تا خون با قوام مناسب به ناحیه مورد نظر برسد. با مراجعات مکرر و هفتگی به مطب و با انجام ماساژهای کمکی در منزل، موها شروع به رویش مجدد می‎‌نمایند. ادامه 👇☘ کلیک کنید👈عضو شدید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔶کمک به تقویت خون رسانی به پوست سر در منزل 🔸ماساژ دادن سر نمی‌تواند تنها راه درمان ریزش موها باشد اما بر تقویت موها و خون‌رسانی به پوست سر بی تاثیر نیست. شما می‌توانید این ماساژ‌ها را روی پوست سرتان در طول مدت زمان مشخص (ترجیحاً ۴ هفته) انجام دهید و تأثیرات احتمالی آن را تقویت موهایتان ببینید. 🔸ماساژ با شانه چوبی ▫️از نظر طب سنتی، بهترین شانه، شانه چوبی است، به شرطی که دندانه‌هایش صاف و صیقلی و غیر نوک تیز باشند. برس‌هایی با دندانه‌های ناصاف یا نوک نیز به موها آسیب می‌زنند. ▫️اگر موی بلندی دارید موها را باید آرام آرام  و تکه تکه از پایین شانه کنید. ▫️وقتی به بالای موها رسیدید، چندبار شانه را از جلوی سر تا پشت سر و حتی ناحیه گردن بکشید تا کف سر شما هم ماساژ داده شود، به طوریکه که دردتان نگیرد اما فشار شانه به کف سر وارد شود. ▫️این ماساژ به بهبود گردش خون و بهبود رشد موها نیز کمک می‌کند. ▫️بهتر است موها را روزی دوبار به همین ترتیب شانه کنید تا بهبود خونرسانی شود. 🔸ماساژ با نوک انگشتان ▫️با استفاده از نوک انگشتان هر دو دست‌تان حرکات دایره وار روی پوست سرتان ایجاد کنید و مقداری فشار در حد متوسط وارد کنید. حداقل تا پنج دقیقه این کار را ادامه دهید. برای نتیجه گیری بهتر می‌توانید هر روز و روزی چند مرتبه این ماساژ را تکرار کنید. 🔹۵) در آخر از درمان‌های موضعی کمک بگیر بعد از تکمیل مراحل درمانی فوق، نوبت داروهای موضعی است 🔷روغن‌های موضعی ▪️روغن یا عصاره حنا، مورد، آمله، نارگیل یا برنجاسف، پیاز عنصل: این روغن‌ها یا عصاره‌ها باید روزانه مصرف شوند و با آن‌ها پوست سر ماساژ داده شود، اما دقت کنید که روغن‌ها اگر بیش از دو ساعت روی پوست سر بمانند، ممکن است باعث ریزش شوند. 💢در مورد روغن آمله بیشتر بدونید👇☺️ 🔸https://eitaa.com/hajbaba/1785 🔷ماسک‌های موضعی 🔻ماسک حنا، وسمه، مورد، قرص کمر و کتیرا با زرده تخم مرغ: در هر بار می‌توانید یک یا چند از این مواد را انتخاب و به نسبت مساوی با تخم مرغ مخلوط کنید، این ماسک لازم نیست با ساقه موها در تماس باشد، فقط یه قسمت اصلی  پوست سر بمالید و با یک کلاه نایلونی بپوشانید، بعد دو ساعت شسته شود و هفته‌ای یک تا دو بار قابل مصرف است. 🔻ماسک حنا (یک قاشق)، وسمه (۱.۲ ق م)، زرده تخم مرغ (۱ عدد)، روغن کنجد (۱ ق غ) و روغن سیاه دانه (۱ ق غ): حنا و وسمه را در کمی آب ریخته تا کاملاً شل شود سپس زرده تخم مرغ و روغن‌ها را اضافه نمایید، این ماسک باید مانند ماست شل باشد و ۴ ساعت در کف سر بماند و بعد به آرامی با آب ولرم شستشو داده شود و ۴۰ روز پشت سر هم تکرار گردد. 🔻یک سوم لعاب گل ختمی، همراه یک سوم پودر نخود (خیساندن نخود خام و آسیاب کردن آن)، همراه یک سوم سدر: با هم ترکیب شوند و ۲ ساعت کف سر بمانند و بعد شستشو داده شوند (کمی شستشو آن سخت است). 🔻سبوس‌ها به ویژه سبوس گندم را جوشانده و این مواد را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی سر بمالید و سپس آن‌ها را آبکشی کنید 💢نکته : ۳ گیاه مورد، حنا و وسمه آثار ضدقارچ، ضدباکتری و ضدالتهابی هم دارند. افرادی که دچار ریزش مو می شوند، معمولا پوست ملتهبی دارند و بثورات پوستی و چربی در سطح پوست سر آن‌ها مشهود است. این ۳ گیاه چربی و التهاب را کاهش می‌دهند و از ریزش مو پیشگیری می‌کنند. 🔵 راهکارهای کلی جلوگیری از ریزش مو 🔹رژیم غذایی سالم 🔹مصرف منابع غنی ویتامین ب و ویتامین دی 🔹استفاده از شانه چوبی و شانه صحیح‌ موها به حالت نشسته 🔹استفاده از روسری نخی 🔹کوتاه کردن منظم موها 🔹شستشوی درست سر با شوینده‌های ملایم 🔹پرهیز از شستشو با آب داغ 🔹پرهیز از زدن نرم کننده به ریشه مو 🔹پرهیز از بستن محکم موها 🔹پرهیز از استفاده مکرر از اتومو، سشوار و … 🔹پرهیز از شانه زدن موهای خیس 🔹استفاده حداقل از مواد آرایشی مو و رنگ‌های شیمیایی 🔹خواب منظم و کافی 🔹دوری از استرس و اضطراب 💥 در آخر تاکید می کنیم هر وقت دچار ریزش مو شدید اول علت رو پیدا کنید بعد به فکر درمان باشید☘☘☘ 💢نکته) قبلا بابت ریزش مو بعد از کرونا پست گذاشته بودیم میتونید با زدن رو لینک پایین مطالعه کنید👇😌☘ 🔸https://eitaa.com/hajbaba/3879 کلیک کنید👈عضو شدید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💥طبیب محسن تقوایی( حاج بابا) #پرسش و #پاسخ #ارسالی_اعضای_کانال سلام و شب بخیر سوال من از استاد محترم ببخشید استاد من خیلی آدم زود رنج و حساسی بودم خیلی اذیت شدم اما با توسل و... خداروشکر خیلی بهتر شدم ولی الان چیزی که آزارم میده اینکه با دیدن کوچکترین کلیپ یا فیلم یا روضه یا حتی پیامی غمگین باشه خیلی اذیت میشم و بغض گلو میگیره دلم می خواهد گریه کنم و خیلی مواقع هم گریه ام می گیرد واین موضوع خیلی آزار می دهد و در موسسه خیریه کار میکنم نماینده بیماران خاص هستم با خانواده ها هم صحبت می کنم درد و دل میکنند خیلی از نظر روحیه بهم میریزم و خیلی نگرانم و لرزش خفیف گاهی اوقات دستها دارم که خودم اگر توجه کنم متوجه میشم.حالا لطفاً بفرمائید چکار کنم خیلی نگرانم ۳۷ساله هستم از سمنان --------------------------------------------- ✨دستور ماالجبن افتیمونی👇 🔸https://eitaa.com/durushajbaba/756 ✨پرهیزات سودا👇 🔸https://eitaa.com/durushajbaba/435 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

پاسخ😁

اگر بتونی ۸ مورد پنهان شده تو تصویر رو پیدا کنی واقعا نابغه ای🤓🤩 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

🔴کلیپ گزارش کمک درمانی های افراد نیازمند😊 دستتون درد نکنه بابت کمک هایی که کردین خدا خیرتون بده☺️ ان شاالله قرار شدش بازم دعوت کنیم این گروه جهادی پزشکی رو😊 #حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

التماس دعا...😭😭 #حاج_بابا

⚡درمان زخم بستر 💢نسخه تخصصی زخم بستر 👇👇 https://eitaa.com/hajbaba/2374 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

که شوهرش بیاد چهارتا حوری ببینه ؟ 😂 اره؟؟؟؟ خاککککککک😂 #حاج_بابا

معجزه پالوده سیب☺️😌 کلیک کنید👈 پالوده سیب دوستان قدر این خوراکی خوشمزه رو بدونید واقعا عالیه☘☘☘ میخ آهنی چکش خورده و کوره رفته😁 اگر از آهنگری ها تونستید تهیه کنید اگر نشد چندتا میخ بگیرید چکش بزنید رو شعله گاز حرارت بدید😌

☘شامپو خانگی و پر خاصیت 😍 🌷#شامپو_مورد_و_کتیرا 🌷#شامپو 🍀#زیبایی 🍀#آرایشی 🍀#استاد_حاج_بابا ⁦✍️⁩ منتظر نسخه های بعدی باشید...⁦❣️⁩ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

پاسخ😍

تصویر چندتا مشکل داره🧐🧐 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

اگر ۵ درصد از مردم ایران به جای سبزه نهال بکارند: از هدر شدن ۴۰۰ تن غلات و حبوبات جلوگیری می‌شود و جنگلی با ۴ میلیون درخت خواهیم داشت. عید امسال بجای سبزه هر کدوم یک نهال بکاریم و برای انتخاب نهال به اقلیم شهر خودمان توجه کنیم. یک درخت در طول ۴۰ سال عمرش، می‌تواند یک تن دی‌اکسید کربن را جذب کند. #انتشار_حداکثری #حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴 سبزی های کوهی بهاری را بشناسید به زبان ترکی👌☺️ #حاج_بابا ▬✧❁@hajbaba❁✧▬