#رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل #نوار_بهداشتی را جذب میکند ↩️و این باعث بروز انواع #میوم #کیست_میوم و #فیبروم میشود. #مضرات_نوار_بهداشتی 👇🏼 👈نوار بهداشتی در عفونت و #نازا_شدن نقش زیادی دارد 👈رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع #کیست #میوم و #فیبروم میشود 🔰توصیه کلی بهداشتی این است که ضمن رعایت دیگر تدابیر از جمله اینکه از #حمام در زمان قاعدگی خودداری شود. 🔰 از دستمال پارچه ای برای خشک کردن و بجای نوار بهداشتی از پارچه نخی تمیز استفاده نمایید. 🔰اگر مجبورید از نوار بهداشتی (پد) استفاده کنید روی آن یک گاز #استریل قرار دهید تا از تماس مستقیم جلوگیری شود 🔰 نوار بهداشتی +گازاستریل و هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کنید ...پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را بشویید. 📚 نوارهای بهداشتی ، ترکیبی از مواد شیمیایی می باشد ⚠️ ✍ استفاده ازنوار بهداشتی به علت مواد شیمیایی بکار رفته در این پدها ، مایع(خون)را به نوعی ژل تبدیل می کند که بسیار خطرناک است وباعث سرطان رحم می شود. لذاباید از پدهای نخی استفاده کنید و سه مرتبه در طول شبانه روز عوض کنید چون اگر طولانی مدت از پد ها استفاده شود خون تغییر رنگ داده و به داخل بدن کشیده می شود چون دهانه رحم در زمان قاعدگی بازاست وباعث مشکلات زنانگی از جمله سرطان می شود ⚠️ ❌ درایام قاعدگی غذاهایی باطبع سردمصرف نشود...آب خیلی سرد مصرف نشود.چون رحم دراین ایام سردمی شود ⚠️ ❌ در زمان قاعدگی دمنوش های طبع سرد ممنوع : چای سیاه، چای سبز ، چای ترش، قهوه تلخ، قهوه سبز ❌ ترشی ، سرکه ، گوجه سبز ،آلو ، آلوچه ، لواشک ، تمرهندی ، قره قوروت ، شاه توت آلبالو ،آب آلبالو، آب زرشک درایام عادت ماهانه مصرف نشودچون باعث کیست تخمدان می شود ⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖