🤰غذاهای مفید در باروری ⁦▫️⁩ سیب شیرین(به اشکال مختلف: سیب خام، مربای سیب، کمپوت سیب، خورش سیب، فالوده سیب، حلوای سیب و حتی بوییدن آن) ⁦▫️⁩به شیرین (به اشکال مختلف: مربای به، کمپوت به، خورش به، فالوده به، حلوای به ، دم نوش به و حتی بوییدن آن) ⁦▫️⁩هویج یا زردک علاوه بر خانم ها در آقایان هم بسیار مقوی باروری است (به صورت پخته بهتر است: داخل انواع غذاها، مربای هویج و زردک، حلوای هویج و زردک) ⁦▫️⁩ مربای بالنگ ⁦▫️⁩انجیر، کشمش، مویز، پسته تازه غیرشور ⁦▫️⁩بادام (به اشکال مختلف: شیربادام، حریره بادام، خورش فسنجان بادامی، خورش خلال بادام) ⁦▫️⁩ رطب با بادام درختی (روزانه حدود در حد 2-3 عدد) ⁦▫️⁩ شیربرنج با شیره انگور ⁦▫️⁩ ماش (در انواع غذاها استفاده شود) و جوانه ماش ⁦▫️⁩سویق گندم و جو ⁦▫️⁩ نخود (به اشکال مختلف: جوانه نخود، نخودچی، نخوداب با کمی برنج، آبگوشت نخود و گوشت گنجشک، نخود پلو) ⁦▫️⁩ زرده تخم مرغ عسلی ⁦▫️⁩ پیاز پخته ⁦▫️⁩ میگو 💥و از همه مهم تر پالوده سیب😍 پالوده سیب👇 🔻https://eitaa.com/hajbaba/673 #پیش_از_بارداری کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬