🟣 چیزهایی که خوردنش با هم وحشتناکه ...
🔹️ماهی ودوغ،ماهی وماست ،خربزه وعسل،هندوانه بعد از غذا،کله پاچه با انگور،گوجه وماست،کشک با سرکه در آش رشته،آب با غذا مخصوصاً
🟠مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
🔹به محض اینکه کاری در جهت منافع کسی انجام میدهید، نه تنها او به شما فکر میکند بلکه خداوند نیز به شما فکر میکند.
پاراما هانسا یوگاناندا
🔹دوست داشتن یک نفر یعنی دیدن او به همان شکلی که خداوند اراده کرده است.
داستایوفسکی
💧مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
enc_16680324667154145122472.mp3
7.53M
enc_16680324667154145122472.mp3
💧نجوای عاشقانه با آقایم امام زمان "عجّل اللّٰه تعالی فرجه الشّریف"
🌼من پای تو هستم حتی اگه هیچکس پای تو نمونه
🌟اللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیّکَ الفَرَجْ
🙏وَ فَرَجْنا بِه یا اَبا عبداللّه
🌹مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
😳💧نفسهای پاییز
به شماره افتاده
و یلدای سپید پوش
در راه است
🙏از ته قلبمون دعا کنیم
که شادیها و خنده هامون
به بلندای شب یلدا باشد...
⚪️پیشاپیش یلداتون مبارک
💧مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
بدون تو عاشق یلدا شدن کار سختی نیست
بی تو هر شب، زمستان و هر شب، پر از سرماست
یلدا مگر چیزی جز به انتظار طلوع خورشید نشستن است.
دریغ که تاریکی یلدای ما با خورشید بی فروغ فردا روشن نمی شود
و ما همچنان به انتظار نشسته ایم
و نمی دانستیم که باید به انتظار می ایستادیم...
🦋 یلداتون مهـــــــــدوی🦋
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
/اللّهم عَـــــــجّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجْ
💧مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
✍سن مناسب برای تشخیص مزاج مادرزادی
🔹شناخت مزاج جبلی باید در سالهای اول عمر انجام شود که این امر معمولاً قبل از دهسالگی یا درنهایت تا قبل از بیستسالگی انجام میشود. در غیر این صورت، شناخت مزاج جبلی بسیار دشواراست. زیرا برای تشخیص مزاج جلیل افرادِ با سن بالای بیست سال، باید حالات و علائم تشخیص مزاج در سنین کودکی را ارزیابی کرد.
🔰نحوۀ تشخیص مزاج جبلی
🔹برای تعیین و تشخیص کامل مزاج جبلی، باید ده عامل تشخیصی لحاظ شود که در طب سنتی ایران با «اجناس عشره» شناخته میشوند:
☑️ لمس: بدن فرد گرم یا سرد، تر یا خشک است؛
☑️ گوشت و چربی: بدن پرگوشت یا کمگوشت، چربی بدن کم یا زیاد است؛
☑️ رنگ پوست بدن: بدن فرد سفید، زرد، سرخ یا تیره است؛
☑️ مو: بررسی ابعاد مختلف مو اعم از خشکی یا چربی، لخت یا مجعد بودن، و رنگ مو؛
☑️ شکل اعضا: نبض ضعیف یا قوی، اسکلتبندی درشت یا ظریف و...؛
☑️سرعت انفعال اعضا: کیفیت تأثیرپذیری و انفعال از کیفیات چهارگانه؛
☑️خواب و بیداری: خواب بسیار، متوسط یا کم؛
☑️ سرعت یا کندی افعال صادرشده از بدن: سرعت یا کندی حواس پنجگانه و بقیۀ واکنشهای بدن؛
☑️ چگونگی دفع مواد زائد: کیفیت رنگ، بو و قوام ادرار، مدفوع، خون قاعدگی و...؛
☑️ حالات و انفعالات نفسانی: بررسی حالات روحیروانی مانند صبور بودن، شاد بودن، حسنظن، عصبانیت و حسادت.
📚منبع:
📗کتاب خواب در بهشت
📖مؤلّف: دکتر محمّد حسین چمن آراء
✨مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
🌿شما از جعفری چه می دانید؟
📌جعفری یکی از سبزیهای خوارکی در رسته کرفسسانان است که به سبب مزه محبوبی که دارد یکی از گیاهان طعم دهنده در بیشتر آشپزیهای آمریکایی، اروپایی و خاورمیانه است. خاستگاه اولیه این گیاه در مناطق آفریقای شمالی، جنوب و غرب اروپا بوده است. این گیاه با نامهای دیگری مانند کرفس مقدونی و پرسیل معطر نیز شناخته میشود. گیاه جعفری در زبان انگلیسی به نامهای chervil و parsley خوانده میشود. این گیاه جدا از کاربردهای فراوانی که در آشپزی دارد، یکی از گیاهان خوارکی بسیار مغذیست که ثابت شده مزایای فراوانی برای سلامتی افراد دارد.
📌جعفری سرشار از مواد مغذی
گیاه جعفری با وجود کالری کم، حاوی مجموعهای از ویتامینهای زیر است که میتوانند یک منبع غذایی مناسب برای همه افراد به شمار برود. این گیاه حاوی میزان خوبی از آهن و اسید فولیک است که میتواند نقش مؤثری در سلامت بدن انسان داشته باشد.
📌جعفری یک منبع غذایی مناسب برای دریافت ویتامینهای A، C و K است
ویتامین A: یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در ایمنی و سلامت چشم ایفا میکند. به علاوه، مصرف این ویتامین میتواند سلامت پوست شما را بهبود ببخشد.
ویتامین C: به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدانهای بالا یک منبع خوراکی بسیار مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و میتواند سلامت قلب افراد را نیز تضمین کند. علاوه بر این ویتامینC میتواند از سلولهای بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت کند.
ویتامین K: یک منبع خوراکی مفید برای استحکام و حفظ سلامت مفاصل و استخوانها است. مصرف روزانه جعفری میتواند به خوبی میزان این ویتامین را در بدن افزایش داده و از لخته شدن خون در بدن نیز جلوگیری کند.
این گیاه علاوه بر دارا بودن ویتامینهایی که نامشان برده شد، منبع بسیار خوبی از منیزیم، پتاسیم، آهن، فولیک اسید و کلسیم است. این نکته را هم به یاد داشته باشید که عصاره گیاه جعفری میتواند در کاهش سطح قند خون بسیار مفید باشد و به همین دلیل استفاده آن به بیماران دیابتی به شدت توصیه میشود.
📌خواص جعفری برای کبد
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، جعفری به دلیل دارا بودن مواد مغذی میتواند در سلامت بدن تاثیر بسزایی بگذارد. یکی دیگر از تاثیرات مفید این سبزی پرفایده، خاصیت سمزدایی آن است. از آنجایی که کبد وظیفه اصلی دفع سموم بدن را بر عهده دارد، حفظ سلامت آن بسیار مهم است؛ اما با توجه به سبک زندگی و روشهای تغذیه نامناسب امروزی، سلامت این عضو مهم از بدن میتواند در معرض خطرات و عوارض جبرانناپذیری قرار بگیرد؛ پس بهتر است با رعایت رژیمهای مناسب غذایی تا آنجا که میتوانیم از بروز خطرات احتمالی در کبد جلوگیری کنیم. به دلیل اینکه مصرف جعفری در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر بوده و میتواند از بروز بسیاری از امراض جلوگیری کند، بهتر است با مصرف روزانه عصاره این گیاه همراه با دو عدد لیمو ترش، به کمک کبد خود بشتابید تا سموم ناشی از تغذیه نامناسب فستفودها، غذاهای چرب و مواد قندی که در بدن تجمع کردهاند، دفع شده و سلامت بدنتان تضمین شود.
🌟مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir
🕊هندوانه رویاهایتان شیرین.
🕊 انار موفقیت هاتان پردانه .
🕊پسته خاطراتتان خندان .
🕊قصه زندگیتان خوش
🕊وعمرتان چون یلدا بلندباد
🌹یلدایتان مبارک
☆شب شما به شیرینی هندوانه
☆خندتون مثل پسته و عمرتون به بلندی یلدا
☆شب یلدا مبارک
☆زایش نور از این ظلمت تاریک سپهر شب یلدا شد و بر سفره دل باده عشق
💧مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء
🆔hakimchamanara.ir