اینم طرز تهیه حریره نارگیل خوشمزمون که ۳ ثانیه ای درست میشه😁 و خیییییییلییییییی خوشمزس 😋 و خیلی پر خاصیت 😋😋😋شیرینی خوش طعم خرما پیارم و عطر خوش نارگیل آدم را مست میکنه

💠👌به ما اعتماد کن ضرر نمیکنی ✅ ✅ سفارش 👇 @hakimcheh پیامرسان ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/597950471Ca2bd334b1c پیامرسان بله 👇 https://ble.ir/hakimcheha

😍😍😍نمی دونید چقدر لذت داره وقتی می‌بینیم سویق هایی که با عشق درست کردیم تقریبا تا انتها نوش جان شده 👌مقوی جات باید خوشمزه باشه ❤️❤️❤️ اینجوری تا آخرش خورده میشه و صاحبش را حسابی تقویت میکنه 🤗 نوش جان تک تک مشتریهای عزیزمون

🙏🙏🙏لطفا با عکس های قشنگی که از محصولات می‌فرستید ما را خوشحال کنید 😍😍😍 ما اینا را با عشق درست کردیم خوشحال میشیم وقتی می‌بینیم عاقبت بخیر شدن و غذای شیعه های امام زمانی شدن 🥰

امروز#آخرین مهلت استفاده از #تخفیفات میلاد امیرالمؤمنین ع هستش 👌🏃‍♂تا دیر نشده فرصت را از دست ندید و سفارشتون را به موقع ثبت کنید .🤳 ❌فردا به هیچ عنوان ثبت سفارش با تخفیف نخواهیم داشت. 📣تخفیفات ده درصدی روی کل محصولات و هزینه ارسال

✅️اهمیت فیبر✅️ مصرف کافی فیبر خیلی خیلی مهمه اما خیلی از افراد بهش توجه کافی ندارند کمبود فیبر میتونه مشکلاتی واستون ایجاد کنه که شاید نتونید به هیچ وجه جبرانش کنید 🔹️فیبر میتونه حرکات روده رو کنترل کنه و از یبوست جلوگیری بشه 🔹️مصرف کافی فیبر با کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ در ارتباطه 🔹️مواد غذایی حاوی فیبر میتونن باعث کاهش اشتها و احساس سیری بشن منبع فیبر مثل سبوس چند غله و سبزیجات به نسبت حجمشون کالری پایین تری دارند 🔹️یکی دیگه از فواید فیبر کاهش چربی خون هست و از بیماری قلبی و عروقی جلوگیری میکنه 🔹️فیبرها میتونن باعث کند شدن روند جذب قند خون بشنو باعث میشن قند خون در پاسخ به مصرف غذا به یک باره بالا نره و برای افراد دیابتی مفیده 🔸️منابع فیبر شامل🔸️ 🌾سبوس چند غله🌾 🍏میوه ها🍏 🥬سبزیجات🥬

. ⭕️انواع سویق⭕️ مثل سویق جو 🌾 سویق گندم🌾 سویق کامل 🥳 سویق های ترکیبی مثل سویق درمان یبوست☺️ سویق چاق کننده😋 سویق لاغری🥰 انواع سرلاک های کودک👶👧 منابع غنی فیبر هستن و در رشد و سلامت نی نی و همه افراد خانواده تاثیر بسزایی دارن .