#خواص روغن تخم کدو
#روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید .
#استفاده در غذا
#درمان وزی مو ها
#افزایش میل جنسی در آقایان
#جلوگیری و درمان افسردگی
#درمان میخچه و پینه
#استفاده در دارو ها
#درمان ریزش مو در مردان
#تسریع در رشد مو ها
#کاهش سطح فشار خون
#جلوگیری از حملات قلبی
#تنظیم ضربان قلب
#جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار
#مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
#درمان بیماری های ادراری و مثانه
#جلوگیری از دیابت
#منبع منیزیم
#منبع امگا ۳
#کاهش التهاب مفاصل
#کاهش شدت آرتروز
#کاهش التهاب پوست
#استفاده در کرم های ضد پری
#مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
#تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
#تقویت حافظه
#درمان بی خوابی
#کاهش علائم پیش از قائدگی
#کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…
#جلوگیری از پوکی استخوان
#کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
#کمک به بهبود بیماران سرطانی
#جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
#درمان مشکلات هضم غذا
#جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم
#افزایش شیر در زنان شیر ده
#مفید برای زنان باردار
آیدی مشاوره و خرید:
@admin_HakimeBanoo_865
#حکیمه_بانو
#خواص روغن تخم کدو
#روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید .
#استفاده در غذا
#درمان وزی مو ها
#افزایش میل جنسی در آقایان
#جلوگیری و درمان افسردگی
#درمان میخچه و پینه
#استفاده در دارو ها
#درمان ریزش مو در مردان
#تسریع در رشد مو ها
#کاهش سطح فشار خون
#جلوگیری از حملات قلبی
#تنظیم ضربان قلب
#جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار
#مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
#درمان بیماری های ادراری و مثانه
#جلوگیری از دیابت
#منبع منیزیم
#منبع امگا ۳
#کاهش التهاب مفاصل
#کاهش شدت آرتروز
#کاهش التهاب پوست
#استفاده در کرم های ضد پری
#مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
#تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
#تقویت حافظه
#درمان بی خوابی
#کاهش علائم پیش از قائدگی
#کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…
#جلوگیری از پوکی استخوان
#کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
#کمک به بهبود بیماران سرطانی
#جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
#درمان مشکلات هضم غذا
#جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم
#افزایش شیر در زنان شیر ده
#مفید برای زنان باردار
آیدی مشاوره و خرید:
@admin_HakimeBanoo_865
#حکیمه_بانو
#تدابیر فصل پاییز واثر گذاری آن بر (مغز🧠)
#تدابیر_غذایی 🍱 🥗 🥘
معمولا سطح #انرژی بدن در پاییز و به‌طور کلی فصل سرما #کاهش می‌یابد، بنابراین باید مواد غذایی مصرف شود که علاوه بر #افزایش دمای بدن، خلق و خو را بهبود بخشد و از بروز #افسردگی جلوگیری کند.
🍱 متخصصان تغذیه....
فرنی 🥣
حلیم 🍜
مخلوط جو 🍚
غلات دیگر و شیر 🥧🥛
انواع سیب 🍎 رنده شده به همراه دارچین 🥓 و زنجبیل 🥔 وووو
شیرکم‌چرب ولرم 🥛 را برای وعده #صبحانه مناسب فصل سرما می‌دانند.
در وعده نهار 🥘 استفاده از
انواع حبوبات 🥙 و سبزیجات 🥗 به شکل سالاد توصیه شده است.
در وعده شام 🍲 می‌توان از یک #پروتئین بخار پز مانند ماهی 🐟 یا سوپ 🍜 استفاده کرد.
استفاده از فلفل و زردچوبه در غذا به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و #ویتامین‌های موجود در آنان توصیه شده است.
👨⚕متخصصان......
آجیل میوه‌های پاییزی و انواع دمنوش را به عنوان میان‌وعده توصیه کرده‌اند.
برای اطلاعات بیشتر با آیدی ما در ارتباط باشید. 👇
@HakimeBanoo_moshaver