29.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
پیشنهاد دو غذای ویژه برای روزه داران
مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
✅توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد #صفراوی_و_خشک_مزاج ، چند ساعت بعد از #افطار و نزدیک وقت #خواب حتما چند برگ #کاهو میل کنند. افراد #صفراوی، #کاهوی بیشتری میل نمایند...
✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، سیب زرد بخورید.
✅اگر قصد دارید #خاکشیر یا #تخم_شربتی میل کنید یا آن را #شربت کنید، طبق توضیحاتی که قبلا گفته ایم، بلافاصله بعد از #ریگ_شور_کردن و درست شدن #خاکشیر یا #تخم_شربتی، آن را نوش جان نکنید
❌ اینکار اشتباه است❌
زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و #رطوبت_روده ها #دفع شود..
✅باید حتما #خاکشیر و #تخم_شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب #نقوع شود؛ یعنی بماند.. تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند..
اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود.
✅بهتر است #خاکشیر یا #تخم_شربتی را #عصر یا #نزدیک_غروب درست کنید و در یخچال بگذارید و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی قبل از خواب میل کنید... نه در وقت سحر..
به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک #چرب در وعده ی سحر دارید.همان شب قبل میل کنید ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان در وقت #سحر، نوش جان کرد.
#ماه_رمضان
#روزه_داری
🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅🟨✅
برای ارتقاء بیشتر سلامتی نشر دهید
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh
29.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✴️پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران⁉️
مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد.
🎙لطفا انتشار دهید👌
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
#روزه و معده درد
✍🏻موقع #سحری مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط و میل کنید
➖ موقع #افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید
معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشه
____
#طب_سنتی
#درمان
#آموزش
#نسخه
#استادخیراندیش
#پیشگیری
✅ کانال حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish