🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگرد معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
🔔ڪــانال رســــمی حـــڪـــیم خیـــراندیش
🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا
✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد.
🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود.
🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود.
🔷⚜ #درمان_اصولی:
🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد)
🔅۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته.
🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع طولانی و صحیح است.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🔴 بهترین باز کننده عروق
✍ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن میشود.
📝طرز تهیه روغن حیوانی:
#کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر میشود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛