🔴 پیشگیری از #یبوست در سنین بالا ♻️ مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌های عزیز، #میوه های فصل را به صورت پخته و یا #دمنوش میل کنند 🔉 #استاد_تاجبخش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🌿 راز تندرستی زنان در نگاه طب سنتی ایرانی 🌸 طب سنتی باور داره که بدن زن‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و چرخه‌های ماهانه، نیاز به مراقبت ویژه‌ای داره. برای حفظ تعادل جسم و روح، این چند نکته‌ی ساده اما طلایی رو فراموش نکنید 👇 ✨ نوشیدن دمنوش‌های گرم مثل #بابونه و #رازیانه، به تنظیم قاعدگی و آرامش اعصاب کمک می‌کنه. 🥗 مصرف غذاهای سبک و تازه مثل سبزی‌ها، حبوبات و میوه‌ها باعث شادابی پوست و تعادل مزاج میشه. 😴 خواب کافی و پرهیز از #استرس، کلید زیبایی و سلامتی زنانه‌ست. 🌸 و یادتون نره؛ بدن شما با شنیدن و توجه کردن به نیازهاش، خودش بهترین طبیب شماست. #طب_سنتی #سلامت_زنان #دمنوش #سبک_زندگی_ایرانی #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🎥 علت #خروپف در افراد و دمنوشی برای آن ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌#دمنوش نعنا و رزماری بخورید #دکتر_زنده_دل #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛