🌸🍃 🍃 🔖نگاه مزاجی به آلودگی هوا مصرف دمنوشهایی مانند دمنوش گرم گل گاوزبان، مصرف ماء الشعیر طبی، دمنوش عناب و آویشن، مصرف میوه های شیرین مثل سیب و انار و گلابی شیرین، مصرف شله زرد همراه با خلال مغز بادام و شیره انگور طبیعی، خوردن آب انار شیرین و سیب تازه برای حفظ قلب و مغز از خشکی مرضی و تقویت نیروهای بنیادی آنها بسیار ارزشمند است. ساکنین شهرهای بزرگ موارد گفته شده در این مطلب را در سبد غذایی روزانه خود قرار بدهند راه هایی که باید برای مقابله با تاثیرات آلودگی هوا پی بگیریم عبارتند از : حفظ اعضای حیاتی بویژه قلب و مغز از سوء مزاج خشک تقویت قوای سیستم عصبی مرکزی و قلب اعتدال بخشیدن به قوام خون بهبود گردش خون مرکزی و محیطی ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 راه هایی برای مقابله با تاثیرات آلودگی هوا : حفظ اعتدال مزاج ریه و راه های هوایی و تقویت آنها حفظ انبساط راه های هوایی حفظ انبساط عروق خونی لینت مزاج بهبود دفع برخی متابولیت های سمی بهره بردن از اثرات آنتی اکسیداتیو توصیه هایی برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بدن بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین و پرتقال شیرین. بوییدن برگ اکلیل کوهی ( رزماری ) یا بهار نارنج یا عرق آنها. بوییدن برگ شمعدانی عطری و افزودن آن به چای طبیعی بویژه برای افرادی که مبتلا به خستگی ذهنی و کاهش هوشیاری هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @hakimshirazi313

⚠️ خطر #کبد_چرب 💠بیماری کبد چرب در جامعه بسیار زیاد شده و متاسفانه تاثیرات منفی که برسلامتی میگذاره تقریبا خاموش هست چرا که علائم جدی که آنی بوجود بیاد و شخص رو مجاب کند برای درمان اقدام کند ندارد و لذا افراد تا زمانی که وخامت اوضاع ایجاد نشود برای درمان اقدام نمیکنند. @hakimshirazi313 🔺علائمی که هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب» است: 👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈🏻کک‌ومک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻حالت چسبندگی شدید داشتن مدفوع 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی @hakimshirazi313 ❌توجه داشته باشید اینها صرفا علائم احتمالی میباشد و اغلب برای اطمینان از وجود کبد چرب نیاز هست از آزمایش و سونوگرافی استفاده شود مگر اینکه چندین علائم بالینی که باعث احراز بیماری شود وجود داشته باشد. ⚜حکیم شیرازی 🔺در ادامه(پستهای بعدی) از علل و پیشگیری و درمان کبد چرب خواهیم گفت... #کبد #آموزش 🖊عشق به زندگی سالم لطفا انتشار دهید:👌 🌸 @hakimshirazi313

🔴کار را به لحظه و به هنگام باید انجام داد / نباید غفلت کنیم از وظیفه‌ای که عقل و شرع به عهده‌ی ما گذاشته است ♻️ رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار مردم قم: ▪️کار را به لحظه باید انجام داد. توابین برای انتقام خون مطهّر امام حسین آمدند جنگیدند، کشته شدند، همه‌شان کشته شدند، اما در تاریخ اینها را مدح نمیکنند. چرا؟ چون دیرجنبیدند. شما که میخواستید خونتان را در راه امام حسین بدهید، چرا در اول محرّم، دوم محرّم نیامدید، یک کاری اقلاً صورت بدهید؟ آنجا می‌ایستید تماشا میکنید، امام حسین به شهادت میرسد، بعد دلتان میسوزد، آن وقت می‌آیید در میدان. این کار را به هنگام انجام ندادن این جور است. ▪️کار را به هنگام باید انجام داد. نباید غفلت کنیم از وظیفه‌ای که عقل و شرع به عهده‌ی ما گذاشته. باید بدون تأخیر وارد میدان بشویم. نباید تأخیر داشته باشیم. آن وقت به تناسب اهمیتی که آن کار دارد، خطرات را به جان بخریم. ۱۴۰۱/۱۰/۱۹ عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

📩 در زمان جنگ، همه‌ی قدرتهای دنیا دست به دست هم دادند که ایران را تجزیه کنند اما نتوانستند / وقتی ما یک جوانی مثل جوانهای دوره‌ی دفاع مقدس در میدان داریم که پشتشان گرم به آن ایمان است، نتیجه‌اش میشود پیروزی در جنگ احزاب علیه ایران 🔻 رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار مردم قم: بنده باز هم برای چندمین بار سفارش میکنم شرح حال این خانواده‌های شهدای دوران دفاع مقدس یا دفاع از حرم اهل‌بیت را بخوانید، ببینید چه سختی‌هایی را اینها متحمل شدند. این جوان همسر عزیزش، فرزند نور چشمش را رها میکند میرود برای ادای تکلیف در دفاع مقدس. هزارها این‌جوری رفتند وارد میدان شدند خب نتیجه چه میشود؟ نتیجه این میشود که یک دیوانه‌ای مثل صدام با امکانات فراوان وارد میدان میشود، آمریکا کمکش میکند، اروپا کمکش میکند، ناتو کمکش میکند، شوروی کمکش میکند، کشورهای مرتجع عرب مثل ریگ پول به پایش می‌ریزند آخرش هم هیچ غلطی نمیتواند بکند برمیگردد دست از پا درازتر. وقتی ما یک جوانی مثل جوانهای دوره‌ی دفاع مقدس در میدان داریم که پشتشان گرم به آن ایمان است و یک کسی مثل امام دست و بازوی اینها را می‌بوسد نتیجه این میشود پیشرفت حتمی است. بله جنگ احزاب بود امّا در این جنگ احزاب ایران پیروز شد؛ یعنی همه‌ی قدرتهای دنیا دست به دست هم دادند که ایران را تجزیه کنند، خوزستان را جدا کنند، فلان جا را جدا کنند یک وجب از خاک کشور را نتوانستند ببرند این چیز کمی است؟ این پیروزی کوچکی است؟ وقتی حرکت میکنیم، احساس تکلیف میکنیم، خطر را قبول میکنیم، وارد میدان میشویم نتیجه این است دیگر این تجربه‌ی ماست دیگر. ۱۴۰۱/۱۰/۱۹ 🏷 #بسته_خبری | #دیدار_مردم_قم 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 ببینید | در قضیه اغتشاشات میخواستند نقاط قوت ما را از بین ببرند 🔺 رهبر انقلاب، صبح امروز: یک عده‌ای و خارجی‌ها در تبلیغاتشان اینجور میخواستند وانمود بکنند که این اغتشاشات -که حالا یک تعدادی می‌آیند در خیابانها و فریاد میکشند و فحش میدهند و یک شیشه‌ای را میشکنند و سطل زباله‌ای را آتش میزنند- مخالف با ضعفهای کشورند؛ ضعفهای مدیریتی، ضعفهای اقتصادی و... نه، بنده به شما عرض میکنم عکس این قضیه است. اینها میخواستند نقاط قوت ما را از بین ببرند. 🏷 #دیدار_مردم_قم 💻 Farsi.Khamenei.ir

🎥 رهبر انقلاب: جهاد تبیین را جدی بگیرید 🔹بارها گفتم، بازهم می‌گویم. در راس نقشه‌های دشمن تبلیغ است و علاج آن تبیین حقیقت است. 🔴 @hakimshirazi313

#قابل تفکر 🤔: -وقتی دعا می‌کنید خدایا شخصی را برای من به عنوان #همسر قرار بده که باعث رشدِ من بشود، این نکته را در نظر داشته باشید که در سنت‌های خداوند رشد یعنی #رنج_کشیدن ؛ نه روزهای شیرین در گلزار شهدا و اصرار برای رفتن به نماز جمعه! #بلوغ‌عاطفی #همسرانه 📡 @hakimshirazi313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: خشم نادان در گفتار اوست و خشم خردمند در رفتارش. 📚كنزالفوائد جلد1 صفحه199 📡 @hakimshirazi313